сельдь- 65.00 гр, печенье(ГИ:55)- 15.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сыр плавленый- 5.00 гр, сыр российский- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 300.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 40.00 гр, суп картоф. с макаронами- 100.00 гр, свинина котлеты- 40.00 гр, вода- 100.00 гр, капуста тушеная- 40.00 гр, куриный суп- 100.00 гр, пиво- 1000.00 гр, бублики, баранки, сушки- 15.00 гр, хлеб ржаной- 100.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2041.105
жиры:85.92 г.
белки: 113.41 г.
углеводы: 143.36 г.
съедено еды:
2.03 кг. , воды в рационе: 442.95 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2041.105