молоко 3.2%- 250.00 гр, сыр- 30.00 гр, печенье(ГИ:55)- 75.00 гр, ветчина- 100.00 гр, супы-концентраты мясные- 250.00 гр, колбаса п/копченая- 90.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 140.00 гр, пирожное бисквитное(ГИ:55)- 80.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 75.00 гр, колбаса докторская- 150.00 гр, картофельное пюре(ГИ:90)- 200.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 50.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 300.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 4202.42
жиры:239.425 г.
белки: 132.03 г.
углеводы: 406.05 г.
съедено еды:
1.79 кг. , воды в рационе: 896.33 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 4202.42