| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
за день: молоко стерилизованное 3.2 %- 250.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр, запеканка из творога 18 %- 250.00 гр, вода- 2500.00 гр, сметана 20 %- 40.00 гр, перец сладкий- 250.00 гр, кабачок- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, мед(ГИ:80)- 15.00 гр, сыр- 40.00 гр, помидор- 180.00 гр, огурец- 180.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|