апельсин- 400.00 гр, печенье(ГИ:55)- 100.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вино белое сухое- 40.00 гр, капуста квашеная- 40.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 70.00 гр, каша овсяная на молоке- 150.00 гр, картофель печенный в кожуре- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 250.00 гр, сосиски молочные- 20.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 90.00 гр, клубника- 330.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1479.488
жиры:65.041 г.
белки: 40.06 г.
углеводы: 157.53 г.
съедено еды:
1.51 кг. , воды в рационе: 1018.51 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1479.488