творог нежирный- 250.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, брынза- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, джем диетический- 20.00 гр, кукурузная мука- 30.00 гр, молоко пастеризованное 1,5 %- 40.00 гр, крекеры диетические- 40.00 гр, хлебцы- 15.00 гр, банан(ГИ:65)- 150.00 гр, помидор- 85.00 гр, йогурт 0%- 150.00 гр, запеканка овощная- 150.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1154.104
жиры:36.942 г.
белки: 74.23 г.
углеводы: 120.74 г.
съедено еды:
1.24 кг. , воды в рационе: 717.23 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1154.104