кетчуп- 30.00 гр, батон- 250.00 гр, огурец соленый- 50.00 гр, пиво- 500.00 гр, морковь по-корейски- 300.00 гр, сосиски молочные- 55.00 гр, минтай- 100.00 гр, слива- 120.00 гр, майонез- 30.00 гр, яблоко- 380.00 гр, колбаса варено-копченая- 80.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, вода- 250.00 гр, сухари пшеничные- 60.00 гр, суп с клецками- 350.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2797.494
жиры:124.247 г.
белки: 80.23 г.
углеводы: 256.03 г.
съедено еды:
2.56 кг. , воды в рационе: 848.18 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2797.494