грейпфрут- 130.00 гр, огурец соленый- 300.00 гр, укроп (зелень)- 5.00 гр, чеснок- 5.00 гр, соус соевый- 20.00 гр, сок абрикосовый- 150.00 гр, груша- 270.00 гр, лук репчатый, луковица- 20.00 гр, помидор- 170.00 гр, огурец- 200.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр, курица- 100.00 гр, пломбир(ГИ:70)- 100.00 гр, чернослив- 75.00 гр, лимон- 30.00 гр, мороженое молочное(ГИ:70)- 70.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1124.27
жиры:45.075 г.
белки: 37.53 г.
углеводы: 152.6 г.
съедено еды:
1.66 кг. , воды в рационе: 1228.11 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1124.27