молоко пастеризованное 1.5%- 0.00 гр, сосиски молочные- 55.00 гр, кефир 2.5 %- 250.00 гр, макароны с сыром- 30.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, печенье(ГИ:55)- 15.00 гр, майонез- 7.00 гр, сырники со сметаной- 7.00 гр, салат из свежих помидоров- 40.00 гр, салат из свежих огурцов- 40.00 гр, сахар(ГИ:60)- 21.00 гр, говядина тушеная- 14.00 гр, сардельки свиные- 80.00 гр, семечки- 30.00 гр, сок виноградный- 250.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1260.489
жиры:80.535 г.
белки: 41.01 г.
углеводы: 91.24 г.
съедено еды:
867 гр. , воды в рационе: 577.67 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1260.489