| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
яйцо- 110.00 гр, сок персиковый- 200.00 гр, йогурт 6%- 270.00 гр, салат из свеклы с черносл. орехами и чесноком- 100.00 гр, завтрак (11:00): кофе с молоком(ГИ:60)- 250.00 гр, вода- 200.00 гр, шоколад- 27.50 гр, сыр- 90.00 гр, обед: йогурт 6%- 100.00 гр, ессентуки- 200.00 гр, шоколад с орехами- 5.50 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|