вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
варенец- 100.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
49.5
жиры
:
2.5
г.
белки
:
2.9
г.
углеводы
:
4.1
г.
съедено еды:
100
гр. ,
воды в рационе:
89
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.05 мг.
Витамин B1
:
0.03 мг.
Витамин В2
:
0.1 мг.
Витамин В3
:
0.4 мг.
Витамин В6
:
0.5 мг.
Витамин В9
:
5 мкг.
Витамин Е
:
0.09 мг.
Витамин Н
:
3.2 мкг.
Витамин РР
:
0.1 мг.
Витамин С
:
0.8 мг.
Витамин Д
:
0.05 мкг.
Витамин B12
:
0.4 мкг.
Железо
:
0.1 мг.
Калий
:
144 мг.
Кальций
:
118 мг.
Магний
:
16 мг.
Натрий
:
51 мг.
Фосфор
:
96 мг.
Холестерин
:
9 мг.
Сера
:
29 мг.
Хлор
:
110 мг.
Йод
:
9 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 49.5