| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
за день: яблоко- 450.00 гр, огурец- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, яйца куриные вареные- 70.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 500.00 гр, курица без кожи- 180.00 гр, вода- 2500.00 гр, щи- 500.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр, зелень- 100.00 гр, цикорий натуральный жареный молотый- 25.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|