| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
за день: орех грецкий- 30.00 гр, шоколад без добавлений- 30.00 гр, капуста брокколи- 250.00 гр, зелень- 50.00 гр, шпик- 40.00 гр, хлеб ржаной- 60.00 гр, вода- 2500.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, салат из капусты с маслом- 100.00 гр, салат из свежих огурцов- 150.00 гр, сердце говяжье тушеное- 150.00 гр, вермишель(ГИ:65)- 50.00 гр, яблоко- 300.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|