масло сливочное- 14.00 гр, говядина отварная- 50.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 100.00 гр, майонез- 7.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 70.00 гр, бульон говяжий- 100.00 гр, яйца куриные жареные- 80.00 гр, борщ из свежей капусты- 150.00 гр, сахар(ГИ:60)- 21.00 гр, какао с молоком- 200.00 гр, кисель(ГИ:50)- 200.00 гр, пирожки(ГИ:55)- 35.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1607.543
жиры:62.379 г.
белки: 57.62 г.
углеводы: 218.81 г.
съедено еды:
1.05 кг. , воды в рационе: 522.39 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1607.543