масло сливочное- 20.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 100.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, икра кабачковая белгородская- 250.00 гр, горошек зеленый консер.- 150.00 гр, нестле черника со сливками- 200.00 гр, детское питание мясное- 100.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 50.00 гр, сырок глазированный(ГИ:70)- 120.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 330.00 гр, вобла- 40.00 гр
Съездиа на степ. Чего-то видно зря. Аж ноги подкашиваются - наверное еще не долечилась.
ИТОГ:
ккал.: 1577.905
жиры:40 г.
белки: 65.98 г.
углеводы: 241.37 г.
съедено еды:
1.02 кг. , воды в рационе: 408.81 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1577.905