вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

люля-кебаб- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 846.75 жиры:61.5 г. белки: 50.25 г. углеводы: 24.75 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 78.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мг. Витамин B1: 0.25 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин В3: 1.75 мг.
Витамин В6: 1 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Е: 3.5 мг. Витамин Н: 1.25 мкг.
Витамин РР: 11.5 мг. Витамин B12: 0.03 мг.
Железо: 7 мг. Калий: 1.04 г.
Кальций: 123.25 мг. Магний: 82.75 мг.
Натрий: 252.25 мг. Фосфор: 538.25 мг.
Холестерин: 62.5 мг. Сера: 520 мг.
Хлор: 3.01 г. Йод: 8.75 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru