вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 7.00 гр, вода- 200.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, геркулес- 40.00 гр, соль- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 234.305 жиры:9.755 г. белки: 7.44 г. углеводы: 31.14 г.

съедено еды: 357 гр. , воды в рационе: 294.72 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.09 мг. Витамин В2: 0.25 мг.
Витамин В3: 0.4 мг. Витамин Е: 10.54 мг.
Витамин РР: 0.5 мг. Витамин Д: 0.01 мг.
Железо: 1.84 мг. Калий: 281.25 мг.
Кальций: 178.44 мг. Магний: 65.92 мг.
Натрий: 95.29 мг. Фосфор: 222.53 мг.
Витамин B1: 0.2 мг. Витамин В6: 0.13 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин С: 1.3 мг. Витамин B12: 0.4 мкг.
Холестерин: 5 мг. Сера: 82.2 мг.
Хлор: 6.11 г. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru