сало- 16.00 гр, сыр колбасный- 50.00 гр, перец красный молотый- 7.00 гр, чеснок- 20.00 гр, майонез- 9.00 гр, яйцо- 60.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, яйцо белок- 90.00 гр, СУП ГРИБНОЙ С СЫРОМ- 500.00 гр, капуста белокачанная- 150.00 гр, укроп (зелень)- 10.00 гр, томаты консервированные- 45.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 553.424
жиры:41.9989 г.
белки: 27.71 г.
углеводы: 17.3 г.
съедено еды:
471 гр. , воды в рационе: 312.7 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 553.424