шоколад молочный- 20.00 гр, хурма- 80.00 гр, ананас(ГИ:65)- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 250.00 гр, спагетти вареные- 70.00 гр, соус томатный- 40.00 гр, творог (кислый) лабане- 40.00 гр, салат греческий с брынзой- 100.00 гр, хлеб из темной муки- 60.00 гр, молоко пастеризованное 1,5 %- 30.00 гр, Каппучино- 15.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 856.349
жиры:37.492 г.
белки: 24.02 г.
углеводы: 67.39 г.
съедено еды:
752 гр. , воды в рационе: 451.62 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 856.349