орех арахис- 30.00 гр, колбаса жирная- 100.00 гр, сыр- 75.00 гр, помидор- 100.00 гр, селедка жирная- 130.00 гр, сыр плавленый- 100.00 гр, лук репчатый, луковица- 50.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, кубики бульонные мясные- 10.00 гр, вода- 1600.00 гр, масло растительное- 5.00 гр, огурец соленый- 100.00 гр, огурец- 50.00 гр, майонез- 7.00 гр, яйцо белок- 50.00 гр, сердце говяжье тушеное- 20.00 гр, укроп (зелень)- 20.00 гр, сыр сулугуни- 100.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1992.521
жиры:159.498 г.
белки: 100.14 г.
углеводы: 20.31 г.
съедено еды:
2.55 кг. , воды в рационе: 2183.16 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1992.521