яйцо- 55.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 1.50 гр, креветки вареные- 88.00 гр, вода- 550.00 гр, горчица столовая- 3.00 гр, Капучино Ванилла- 50.00 гр, Творог 0,3% Сampus Speise Quark- 61.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, булочка- 38.00 гр, Колбаса пк Кабаносси (от Мюленхоф)- 102.00 гр, Cоус Würzige Remoulade (от ВитаДор, зеленая упаковка)- 11.00 гр, помидор- 42.00 гр, семечки- 14.00 гр, хлеб пшеничный- 40.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1038.6025
жиры:52.016 г.
белки: 69.62 г.
углеводы: 65.83 г.
съедено еды:
1.06 кг. , воды в рационе: 702.42 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1038.6025