банан(ГИ:65)- 150.00 гр, пирожное песочное(ГИ:55)- 60.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, клубника- 200.00 гр, молоко пастеризованное 1,5 %- 350.00 гр, мороженое пломбир- 150.00 гр, варенье малиновое- 190.00 гр, масло подсолнечное- 10.00 гр, яйцо- 165.00 гр, горошек зеленый консер.- 30.00 гр, колбаса докторская- 71.00 гр, сметана 15%- 35.00 гр, сок ананасовый- 50.00 гр
Сидела сегодня дома, болела...
ИТОГ:
ккал.: 2126.165
жиры:91.263 г.
белки: 61.89 г.
углеводы: 276.06 г.
съедено еды:
1.47 кг. , воды в рационе: 771.9 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2126.165