банан(ГИ:65)- 200.00 гр, огурец- 150.00 гр, помидор- 100.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр, торт бисквитный(ГИ:65)- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, колбаса сырокопченая- 50.00 гр, сыр российский- 50.00 гр, сок апельсиновый- 200.00 гр, вино белое сладкое- 300.00 гр, вино красное- 150.00 гр, паштет мясной- 50.00 гр, масло оливковое- 10.00 гр, хлеб ржаной- 100.00 гр, батон- 140.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2886.678
жиры:118.192 г.
белки: 67.39 г.
углеводы: 314.97 г.
съедено еды:
1.72 кг. , воды в рационе: 838.97 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2886.678