завтрак: кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вода- 60.00 гр, сливки 10 %- 40.00 гр, сырок глазированный(ГИ:70)- 90.00 гр, обед: мороженое сливочное(ГИ:60)- 100.00 гр, ужин: крабовые палочки- 30.00 гр, печенье(ГИ:55)- 180.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вино белое сладкое- 200.00 гр, сливки 10 %- 40.00 гр, вода- 60.00 гр, торт с фруктами- 90.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1938.084
жиры:67.722 г.
белки: 38.6 г.
углеводы: 264.57 г.
съедено еды:
892 гр. , воды в рационе: 484.23 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1938.084