сыр пармезан- 20.00 гр, сок клюквенный- 50.00 гр, салат- 100.00 гр, сухари пшеничные- 20.00 гр, майонез легкий кальве- 20.00 гр, семга- 50.00 гр, банан(ГИ:65)- 240.00 гр, семечки- 25.00 гр, клубника- 350.00 гр, сахар(ГИ:60)- 30.00 гр, детское питание мясное агуша- 100.00 гр, пирожки с капустой- 60.00 гр, шоколад аленка- 35.00 гр, борщ- 300.00 гр, салат мимоза с яблоком- 150.00 гр, сметана 20 %- 10.00 гр, черешня- 350.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1850.205
жиры:72.885 г.
белки: 69.16 г.
углеводы: 233.68 г.
съедено еды:
1.91 кг. , воды в рационе: 923.73 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1850.205