омлет- 150.00 гр, винегрет столовский- 150.00 гр, сахар(ГИ:60)- 12.00 гр, кетчуп- 20.00 гр, семечки- 14.00 гр, шоколад с орехами- 40.00 гр, пюре rich- 200.00 гр, булочка с творогом- 50.00 гр, какао из автомата (порц=200гр)- 200.00 гр, сосиски губерецкие- 110.00 гр, сыр российский- 30.00 гр, эскалоп свиной- 100.00 гр, суп-пюре гороховый (порция=300гр)- 200.00 гр, пирожки с капустой- 60.00 гр, орех грецкий- 15.00 гр, булочка- 100.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2371.674
жиры:102.896 г.
белки: 98.86 г.
углеводы: 249.24 г.
съедено еды:
1.45 кг. , воды в рационе: 27.79 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2371.674