вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

молоко пастеризованное 1.5%- 750.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 326.25 жиры:11.25 г. белки: 22.5 г. углеводы: 36 г.

съедено еды: 750 гр. , воды в рационе: 674.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.15 мг. Витамин B1: 0.3 мг.
Витамин В2: 1.5 мг. Витамин В3: 3 мг.
Витамин В6: 0.38 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 0.68 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.75 мг. Витамин С: 9.75 мг.
Витамин Д: 0.38 мкг. Витамин B12: 3 мкг.
Железо: 0.75 мг. Калий: 1.1 г.
Кальций: 900 мг. Магний: 105 мг.
Натрий: 375 мг. Фосфор: 675 мг.
Холестерин: 37.5 мг. Сера: 217.5 мг.
Хлор: 825 мг. Йод: 0.07 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru