сырные палочки- 100.00 гр, m&m's желтые- 90.00 гр, корзинка с фруктами- 50.00 гр, фанта- 330.00 гр, актимель- 200.00 гр, батончик фруктово-ореховый- 110.00 гр, джойфит- 400.00 гр, какао- 25.00 гр, сливки 35 %- 40.00 гр, геркулес- 20.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 180.00 гр, сахар(ГИ:60)- 30.00 гр, колбаса сырокопченая- 10.00 гр, банан(ГИ:65)- 220.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2409.4925
жиры:87.6375 г.
белки: 60.27 г.
углеводы: 342.61 г.
съедено еды:
1.81 кг. , воды в рационе: 377.99 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2409.4925