сахар(ГИ:60)- 41.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 555.00 гр, какао- 3.00 гр, лимон- 20.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр, гречка- 50.00 гр, булочка- 75.00 гр, курага абрикосовая- 50.00 гр, лук репчатый, луковица- 30.00 гр, сыр- 20.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 280.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр, майонез- 10.00 гр, эскалоп свиной- 100.00 гр, пирожки с картошкой- 60.00 гр, омлет- 150.00 гр, бейлиз- 37.00 гр, сметана 15%- 40.00 гр, бульон куриный кэмпбеллс- 100.00 гр, хлеб дарницкий- 37.00 гр, говядина тушеная- 40.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2153.5921
жиры:72.7743 г.
белки: 104.78 г.
углеводы: 267.67 г.
съедено еды:
1.72 кг. , воды в рационе: 808.53 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2153.5921