огурец- 70.00 гр, халва(ГИ:70)- 45.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 300.00 гр, торт слоеный(ГИ:65)- 100.00 гр, мороженое шоколадное(ГИ:60)- 130.00 гр, курица жарен.- 130.00 гр, перец фарширов. овощами и рисом- 130.00 гр, торт зебра(ГИ:65)- 140.00 гр, помидор- 50.00 гр, горошек зеленый консер.- 80.00 гр, петрушка- 20.00 гр, Салат кудрявый- 30.00 гр
Картофель жареный - это были правильные деруны, или драники. А курица - это восхитительный, приготовленный Олей в нашем же камине, шашлык.
ИТОГ:
ккал.: 2527.65
жиры:130.535 г.
белки: 74.11 г.
углеводы: 286.88 г.
съедено еды:
1.23 кг. , воды в рационе: 631.99 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2527.65