суп гороховый- 300.00 гр, салат овощной- 130.00 гр, пирог с рыбой- 140.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 30.00 гр, пирожное заварное(ГИ:55)- 130.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 25.00 гр, мороженое крем-брюле(ГИ:60)- 200.00 гр, котлеты из филе птицы(ГИ:50)- 70.00 гр, котлеты свин. паровые(ГИ:50)- 70.00 гр, перец фарширов. овощами и рисом- 150.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1891.195
жиры:97.175 г.
белки: 54.81 г.
углеводы: 187.27 г.
съедено еды:
1.25 кг. , воды в рационе: 625.86 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1891.195