блины на молоке 0,5%- 150.00 гр, брусника, протерт. с сах.- 40.00 гр, зефир в шоколаде- 50.00 гр, фасоль в томатном соусе- 200.00 гр, курага абрикосовая- 40.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 12.00 гр, изюм(ГИ:65)- 25.00 гр, сахар(ГИ:60)- 30.00 гр, вишневый пирожок- 100.00 гр, биг тейсти- 100.00 гр, сливки 10 %- 60.00 гр, творог полужирный 9 %- 165.00 гр, яблоко- 150.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2307.982
жиры:97.06 г.
белки: 96.51 г.
углеводы: 281.82 г.
съедено еды:
1.12 кг. , воды в рационе: 169.3 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2307.982