пицца с ветчиной- 200.00 гр, вино красное- 200.00 гр, джем(ГИ:55)- 60.00 гр, сухари ржаные- 15.00 гр, суп-пюре гороховый (порция=300гр)- 300.00 гр, блины на молоке 0,5%- 200.00 гр, мандарин- 320.00 гр, винегрет- 150.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, какао choco auges- 22.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 200.00 гр, брусника, протерт. с сах.- 30.00 гр, шоколад с орехами и изюмом- 60.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2157.665
жиры:62.08 г.
белки: 59.87 г.
углеводы: 253.72 г.
съедено еды:
1.87 кг. , воды в рационе: 843.91 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2157.665