кофе в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, кулич пасхальный(ГИ:50)- 48.00 гр, пирожок с капустой- 150.00 гр, шоколад молочный- 16.00 гр, шоколад- 5.00 гр, торт низкокалорийный- 20.00 гр, селедка под шубой- 70.00 гр, крабовые палочки- 200.00 гр, капуста тушеная- 200.00 гр, морс- 200.00 гр, треска- 100.00 гр, салат из свежих помидоров- 250.00 гр, сливки 10 %- 150.00 гр, клубника- 170.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1451.4
жиры:89.129 г.
белки: 47.74 г.
углеводы: 126.01 г.
съедено еды:
1.24 кг. , воды в рационе: 707.14 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1451.4