вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сливки 35 %- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1679 жиры:175 г. белки: 11 г. углеводы: 16 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 295 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин В3: 1.5 мг.
Витамин В6: 0.3 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 2.5 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.5 мг. Витамин С: 1 мг.
Витамин Д: 0.5 мкг. Витамин B12: 2 мкг.
Железо: 1 мг. Калий: 450 мг.
Кальций: 430 мг. Магний: 35 мг.
Натрий: 155 мг. Фосфор: 290 мг.
Холестерин: 700 мг. Хлор: 720 мг.
Йод: 0.09 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru