какао choco auges- 15.00 гр, леденцы альпина- 30.00 гр, помидор- 20.00 гр, сыр- 30.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 30.00 гр, ветчина- 40.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, фасоль стручковая- 50.00 гр, яблоко- 300.00 гр, груша- 120.00 гр, сахар(ГИ:60)- 15.00 гр, фейхоа- 35.00 гр, оладьи из печени- 50.00 гр, завтрак: молоко стерилизованное 3.2 %- 130.00 гр, пельмени- 108.00 гр, кетчуп- 40.00 гр, булочки с маком- 100.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2066.624
жиры:89.289 г.
белки: 83.4 г.
углеводы: 229.88 г.
съедено еды:
1.62 кг. , воды в рационе: 846.22 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2066.624