водка- 50.00 гр, сок грейпфрутовый- 250.00 гр, пирожное(ГИ:55)- 60.00 гр, винегрет- 250.00 гр, салат мимоза- 160.00 гр, яблоко- 165.00 гр
Девочки, приветик! Хорошего Вам ДНЯ! Муж вчера выпимши пришёл-смеялась...Такая лапочка....и фразы типа: Зайчик,я выпил путылочку пива на 3х...
вес не падает! но я не огорчаюсь-шмотки стали висеть!Завтра на разгрузку!
Решила возобновить походы в тренажёрку-всё никак не дойду, сумку с вещами уже второю неделю таскаю-лень одолевает..
ИТОГ:
ккал.: 1387.51
жиры:95.29 г.
белки: 20.48 г.
углеводы: 88.01 г.
съедено еды:
935 гр. , воды в рационе: 276.3 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1387.51