ДОБАВИТЬ ДНЕВНИК»

новые

топ

Krispi	- 400 гр.    23.05.2025   07:18
Вчера завтрак был в столовой: салат(помидоры, болгарский перец, маслины, ветчина, Сметана), омлет, котлета из говядины. Обед: котлета, огурец, хумус, темный шоколад Ужин: протеиновый коктейль (сывороточный протеин, пол банана, растительное молоко,
до цели: 4.5 кг
подробнее	комментарии:+6 +1 +1 +1

V_momente_	- 400 гр.    23.05.2025   06:40
Доброе пятничное утро! Ухх неделька у меня, сегодня передышка,типа выходной,ну относительно выходной По весу, минус 400 грамм,ну вот могу же, держусь и продолжаю!
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+7 +1 +6 +5

Тили	23.05.2025   05:43
Вчера приезжала бочка с молоком из Куликово, купила два литра, откинула творог. Восход солнца 4:03. Сон 21:17-3:19=6:01 (89 баллов) Вес 108,6 кг (3:35) 6:20 Вчера сделала 4416 шагов. 4:24 - творог, яйцо, банан, сметана, икра, орешки кедровые,
подробнее	комментарии:+4 +2 +7 +5

ЯРыба@ судьбы	23.05.2025   03:31
Доброе утро! Вот и пятница! Планы на выходные что-то и поделать, и отдохнуть конечно же тоже. Сегодня у нас очень тепло. Техника Исполнения Желания «Метод 55х5» Все, что нам нужно сделать - это выбрать желание, которое вы хотите реализовать
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+8 +2 +1 +10

Альбинка1969	- 100 гр.    23.05.2025   02:22
Доброе утро, мои дорогие.Сегодня выспалась так выспалась, браслет аж 99 процентов сна показал, сделала зарядку с утра, давно не не делала, сегодня еду на дачу после работы на электричке, муж ещё вчера уехал. у нас стоит жара, что ему в городе делать,
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+23 +5 +1 +17

Стройняшка Т	- 100 гр.    22.05.2025   18:14
2.05.2025
подробнее	+1

Шмидт	22.05.2025   16:17
Пора собираться на актёрское мастерство, сегодня чуть пораньше закончим, так что приеду и сразу спать, завтра снова рано вставать, и я, и мелкая по врачам
подробнее	комментарии:+1 +1 +5

missis_n	22.05.2025   14:44
Так странно организм себя ведет. За прошлую неделю ушло 1.6кг и все, включился саботаж на пару дней, потом все же продолжила +- по меню питаться, и вес стоит. Вчера, вообще, ужин был в 17 часов, после ничего не ела, и хоть бы 100г ушло. А ведь есть с
до цели: 6.6 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +2

Baffy1	22.05.2025   14:09
2.05.2025
подробнее	+1

katya_zlaya_zaya	- 1000 гр.    22.05.2025   12:17
Сегодня с утра повторно взвесилась, сняла замеры и отфоткалась. Можно подвести итоги чего я достигла за неделю. Вес 59.6 Минус ровно 1 кг. меньше чем за прошлую неделю, там было 1.4 кг. Всего за 2 недели потеряно 2.4 кг. Но по объемам в эту неделю гораздо
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

13th Month Dance	22.05.2025   11:09
выходной. но получается что один, завтра попросили выйти на подмену. так шо седня быриком разгребаю дела и чилю. башка чот болит, такое ощущение что давление. мне кажется потому что стала есть много разной фигни. или бадов передоз уже. сегодня не стала
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+1 +2 +2

freyaa	- 400 гр.    22.05.2025   09:01
2.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее	+2

Шмидт	22.05.2025   07:38
С утра пшёнку с тыквой варю. В основном, я её люблю, но все остальные понемногу тоже лопают, так что нормально, не только для себя. Есть ещё немного перловки, а на вечер гречку сварю, скорее всего
подробнее	комментарии:+4 +2 +1

Шмидт	22.05.2025   07:34
На кашах явно не худеется. Ну и ладно. Завтра пойду кровь сдавать, надеюсь, что сегодня не буду сильно отрываться на вредных продуктах...
подробнее	комментарии:+4 +1 +1 +3

Татушыч	22.05.2025   07:23
2.05.2025
подробнее	+1

Krispi	- 500 гр.    22.05.2025   07:13
Вчера было достаточно обильное питание, чем обычно. Утром: 3 манты, кофе Обед: суп щи с салатом из квашеной капусты. Чай с финиками. Апельсин Ужин: тушеный минтай с брокколи на пару, салатом из огурцов и пророщенной зелени с кедровыми орешками.
до цели: 4.5 кг
подробнее	комментарии:+5 +1 +2

Лена475	22.05.2025   07:08
Синди новое а8
до цели: 15 кг
подробнее	+1 +1

V_momente_	- 300 гр.    22.05.2025   06:16
Доброе прекрасное утро! Порадовало отвесом в 300 грамм,ехуууу
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +1 +20

Тили	22.05.2025   05:38
Вчера был отличный солнечный майский денёк. Сирени наломала, сделала букет, засолила огурцы, отварила макароны, сварила гречку, вечером жгла ветки. Восход солнца 4:04. Сон 21:40-4:28=6:47 (93 балла) Вес 108,1 кг (4:29) 6:30 Вчера сделала 4502
подробнее	комментарии:+9 +2 +1 +18

ЯРыба@ судьбы	22.05.2025   04:15
Соня засоня. И как же меня это радует! Доброе утро мои красотки! Пришла вчера с работы..(.ещё и на лавочке во дворе с мужем посидели немного, с соседями пообщались). Домой пришли, то сё, туда сюда... Времени ещё 22:00 нет, а я бац, и понимаю,
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+14 +2 +2 +2

Альбинка1969	- 200 гр.    22.05.2025   02:09
Доброе утро, мои дорогие. Сегодня есть отвесик. Продолжаем крутить педали. и правильно питаться, как начинаются отвесиком, сразу хочется худеть
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +8

Стройняшка Т	- 300 гр.    21.05.2025   22:48
21.05.2025
подробнее	комментарии:+1 +2

OLIVOCHKA)))	21.05.2025   22:09
Всем доброго вечера! Отгремели фанфары, отыгран праздник, прошёл выпускной. Потом нас пригласили в ресторан. Вот только приехала домой)) поздравили ... как могли. Без комментариев.оплатиои ресторан.все хорошо. Фото моё. Черепаха Тортилла.) Последнее
до цели: 3.6 кг
подробнее	комментарии:+7 +1 +1

katya_zlaya_zaya	21.05.2025   21:09
Утро было очень насыщенное. Для начала пройти квест все собрать и ничего не забыть. Было почти провалено, так как возвращалась за пакетом с шуроповертом и ежиками, который собиралась отвезти родителям с половины дороги на парковку. Поэтому я и не видела
подробнее	+1

Шмидт	21.05.2025   11:31
Свожу мелкую на тренировку и буду валяться, что-то мне совсем лениво, состояние ленивого нестояния... Какая-то я помято-невыспавшаяся, бееее
подробнее	комментарии:+6 +5 +5

13th Month Dance	21.05.2025   10:15
чот график сбился, в голове каша, начала много жрать. с сегодня попробую считать почетче, пока много не набрала. купила на работу папку для рисования, не знаю правда нарисую ли хоть один рисунок, но иногда хочется. занимаюсь разборками на работе, сменщица
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +10

Шмидт	21.05.2025   08:23
Спала сегодня очень мало, вчера получилось лечь очень поздно, а встала очень рано. А пока что и поспать с утра некогда - надо готовить, потом с мелкой на тренировку
подробнее	комментарии:+2 +1 +1

Шмидт	21.05.2025   08:20
Сегодня отварю гречку и перловку, попробую в который раз разгрузиться на кашах и мандаринах. А то снова начала опухать... Надеюсь, что это ещё вода с селёдки не вышла
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

freyaa	- 300 гр.    21.05.2025   08:07
21.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее	+1

Татушыч	21.05.2025   07:24
21.05.2025
подробнее	+1

Krispi	21.05.2025   07:23
Самая проблемная часть моего тела, это живот, он хуже всего худеет. С питанием я вроде разобралась, теперь не ухожу в РПП и спокойно и медленно стройнею. Интересно с каким весом начнется июнь)
до цели: 4.5 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

V_momente_	21.05.2025   06:17
Доброе солнечное утро! Уже среда, дни суматошные и насыщенные.... все как в тумане,что-то происходит,что-то постоянно делаю,вечный движ и много общения... На весы вставала с содраганием, так как не понимала ,чего ожидать там.... А там ,64.8
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +2 +15

Альбинка1969	21.05.2025   04:11
Доброе утро, мои дорогие! Спала сегодня отлично, опять получилось почти 9 часов сна. Встала солнышко светит, птички поют, красота! Погодка у нас сегодня намечается отличная, солнышко и тепло до +24 градусов обещают, жаль сегодня не выходной, уехали
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+15 +1 +2 +13

Тили	21.05.2025   04:02
Раннее предрассветное весеннее утро. Уже светло. Соловьи поют, кукушку слышно. Прохладный воздух несёт голоса птиц со всех сторон. Лето совсем близко. Восход солнца 4:06 Сон 22:08-3:16=5:06 (80 баллов) 3:33 Вес 107,8 кг (3:41) Вчера сделала
подробнее	комментарии:+8 +2 +1 +13

ЯРыба@ судьбы	21.05.2025   03:53
Доброе утро красавицы! Начинать лучше любой день с хорошего настроения! Ужин готовила вчера, да пирог с творогом. Зато сегодня с кофе с утра с удовольствием! Собираюсь на работу. У нас сейчас нелёгкая история, но ее можно и нужно пережить. А там
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +12

Стройняшка Т	20.05.2025   22:47
20.05.2025
подробнее

katya_zlaya_zaya	20.05.2025   22:11
Сегодня у меня лайтовый день, никаких особых планов не было. Закинула своих по школам работам, вернулась домой еще до 9, и собиралась подавить чуток диван. Но сразу как-то не вышло, легкая уборка, стирка по мелочи, а потом я вспомнила что мне надо на
подробнее	+1

koshka1507	20.05.2025   17:01
Мир делится на два класса — одни веруют в невероятное, другие совершают невозможное. Оскар Уайлд
подробнее

Шмидт	20.05.2025   16:26
У нас потеплело и солнышко вышло. сразу как-то веселее стало. Но спать всё равно хочется. А сегодня снова лягу поздно, а завтра снова вставать рано...
подробнее	комментарии:+2 +1 +3 +5

13th Month Dance	20.05.2025   10:00
все, сколько можно прохлаждаться, сегодня вышла на работку. хотела погулять еще несколько дней но тогда вообще нечего будет получать. а у меня планы. вообще работа у меня щас такая что свободного времени и сил на великие дела стало больше, а денег на
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+1 +2 +3

Шмидт	20.05.2025   07:58
Вчера не получилось вечером кашку поесть, муж купил вкуснючую селёдку, отварили картохи и так вкусно поели, но сегодня отёки. Завтра уже на кашах разгружусь, видимо. А сегодня гречку сварила, но ещё хочу Цезарь сделать
подробнее	комментарии:+4 +1 +6 +5

Шмидт	20.05.2025   07:54
«Я пью лето, как дикие пчелы пьют мед. Собираю огромный ком лета, чтобы его хватило на то время, когда будет уже другая пора» © Астрид Линдгрен. «Только суровой зимой я осознаю, что в душе моей — вечное лето» © Альбер Камю. «Я буду любить тебя
подробнее	комментарии:+6 +1 +1 +3

Natalia_Mutlu	20.05.2025   07:23
Завтра запускаю процесс похудения
подробнее	комментарии:+2 +2 +1

Natalia_Mutlu	20.05.2025   07:17
подробнее	+1

freyaa	- 400 гр.    20.05.2025   06:57
20.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее	+1

Лена475	20.05.2025   06:54
Синди новое а7
до цели: 15 кг
подробнее	+1 +1

Татушыч	20.05.2025   06:37
20.05.2025
подробнее	комментарии:+2 +3 +5

V_momente_	- 400 гр.    20.05.2025   06:07
Доброе утро вторника! Отвес, какое счастье, вижу 64 65 уж очень заманала
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+5 +2 +5 +11

Тили	- 900 гр.    20.05.2025   05:37
Вчера весь день шёл дождь. Всё мокрое, небо серое. Гороховый суп сварила. Восход солнца 4:08. Сон 20:28-3:29=6:57 (87 баллов) Хоть так, может сон и придёт в норму. 4:30 Вес 107,5 кг (4:41) Вчера сделала 2540 шагов. 5:07 - творог, яйцо,
подробнее	комментарии:+23 +2 +1 +10

Альбинка1969	20.05.2025   03:23
Доброе утро, мои хорошие. Сплю как суслик по 8-9 часов за ночь, я почитала про мои лекарства, да побочка на сон у меня от них, придется ещё поспать 3 недели. Отвеса сегодня нет, даже небольшой привес, заметила, что от макарон твердых сортов у меня всегда
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+22 +2 +1 +15

ЯРыба@ судьбы	20.05.2025   02:47
Всем привет! Доброе утро! Фото укропа и петрушки. Выглядит как микрозелень для нашей Марси. Всё таки думаю открытый грунт был бы лучше. Но зато попробовала! собираюсь на работу. Сейчас придумаю себе завтрак какой нибудь. Желаю отличного дня!
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+13 +2 +4 +2

Krispi	- 600 гр.    19.05.2025   21:48
Комплиментов все больше, вес все меньше)))
до цели: 4.5 кг
подробнее	+1

katya_zlaya_zaya	19.05.2025   20:53
Утро, которое началось в 5, и не моей воле, по умолчанию добрым быть не может. Ребенок завел привычку уже дня 3 приходить к нам, и заваливаться между нами еще чуток вздремнуть. Обычно я лежала минут 10, а потом уходила к нему в комнату досыпать, то сегодня
подробнее	+1

Стройняшка Т	- 300 гр.    19.05.2025   20:32
19.05.2025
подробнее	комментарии:+1 +1

OLIVOCHKA)))	19.05.2025   20:29
Всем доброго вечера! Сегодня было собрание, на котором объявили, что троих( и меня в том числе) переводят в другой сад. Ну и ладно, теперь о хорошем: начинает распускать глоксиния. Это раз! Кажется выжили красивые флоксы, на даче- это два! Скоро отпуск-
до цели: 3.6 кг
подробнее	комментарии:+27 +2 +1

missis_n	- 400 гр.    19.05.2025   20:16
Сегодня еще -400г. Но вчера вечером держалась чисто на силе воли, ложилась спать голодная. Сегодня нормально питаться не получилось. С утра ела очень мало, вечером, в принципе, тоже мало съела, но калорийно. Посмотрим, как организм отреагирует.
до цели: 6.6 кг
подробнее	+2

Шмидт	19.05.2025   16:10
Каша сытная прям оказалась... Наелась от души. Ещё после танцев маленькую порцию гречки съем и мандаринку и всё, хватит. А вообще сегодня такое сонное состояние
подробнее	комментарии:+7 +7 +5

,,,Я рядом,,,	- 300 гр.    19.05.2025   11:53
Я собой горжусь. Только спорт вернет красивую фигуру.
подробнее	+1 +1

pupsik01	- 1600 гр.    19.05.2025   10:01
Весы все разный вес показывают. Купила новые на дачу. На них 95.1 дочь тоже новые купила. На них мой вес 94.3! Не могла же я на 10 кг за месяц похудеть! Вот и не знаю, что записывать...
до цели: 27.3 кг
подробнее	+1 +6

13th Month Dance	19.05.2025   08:30
с утречка на анализы, стою вот на остановке. все никак не разберусь что у меня там с ногтем. потом в магаз. потом делаю плов, мой любимый муж приехал, надо его вкусно накормить. потом отнесем дитю покушать и заодно зайду на вб, должны приехать еще три
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+1 +2 +2

Татушыч	- 400 гр.    19.05.2025   08:08
19.05.2025
подробнее	комментарии:+2 +1

Шмидт	19.05.2025   07:37
Сегодня перловку отварю и буду на ней и мандаринах утром и в обед, а вечером гречку сварю. Не уверена, что сильно хочу, но, по крайней мере, не голодно точно... Попробуем такой формат разгрузки
подробнее	комментарии:+9 +2 +6

Шмидт	19.05.2025   07:31
Со временем беду сменяет радость, как в ободе бегущем спица спицу. (В.Шекспир) Для того, чтобы жить легко и с добрыми намерениями - надо научиться улыбаться...
подробнее	комментарии:+1 +2 +5

freyaa	19.05.2025   07:28
до цели: 17.9 кг
подробнее

Лена475	19.05.2025   06:51
Синди новое а6
до цели: 15 кг
подробнее	+1 +2

Альбинка1969	19.05.2025   06:17
Доброе утро, девчулечки! Сегодня встали в 4 часа утра так как ночевали на даче, приехала никакая, как сонная муха, благо на работе немного заданий на сегодня, да и заведующая будет с обеда. По весу сдвигов нет, вес такой же как и был в пятницу. Меню
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+8 +2 +9 +10

V_momente_	19.05.2025   05:51
Врываемся в понедельник! Вчера был культпоход в музей и встреча с друзьями , очень классно провели день,я отвлеклась и подзарядилась. Дисципл спасла меня в плане веса,неделя была эмоциональная и качала по полной,результат -800 грамм,сброшенные
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+11 +2 +6 +1

ЯРыба@ судьбы	19.05.2025   03:00
Доброе утро, мои хорошие! Вот и новая неделя Вчера шел дождь, а сегодня солнышко светит. Красота! Собираюсь на работу. Выспалась. Отдохнула Вечером муж приехал с дачи,. на ужин запечённая свинина с отварным картофелем На завтрак у меня
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+8 +2 +1 +7

Тили	19.05.2025   02:45
Вчера отварила кур и приготовила печёнку куриную в сметане. Восход солнца 4:09. Сон 21:25-0:43=3:18 (74 балла) Сон никакой. Вес 108,4 кг (01:12) 13:45 Вчера сделала 3667 шагов. 02:09 - творог, яйцо, банан, сметана, икра, орешки кедровые,
подробнее	комментарии:+13 +2 +1

Alinka79	- 200 гр.    19.05.2025   02:15
Лёгкого всем понедельника,. Вес на том же месте, эх...
до цели: 0.3 кг
подробнее	комментарии:+3 +2 +5

katya_zlaya_zaya	18.05.2025   21:52
Рабочий ли, выходной ли день, но у мужа объект и он на работу. Соответственно я тоже просыпаюсь. Учитывая что вчера муж расслабился с тестем ( моим папой), и по приезде домой ему было не очень. я уже думала что будет всенощная в туалете, но обошлось,
подробнее	+2

OLIVOCHKA)))	18.05.2025   21:07
Доброго вечера, мои дорогие! Утро у меня сегодня было ранее. В 3 часа проснулась, в 3.30 вышла из дома , завела Полину и поехала за снохой. Затем путь держали на дачу. В 6 утра уже риои кофе на свежем воздухе) поработали немного и в 11 утра уже лердали
до цели: 3.6 кг
подробнее	+2

Стройняшка Т	18.05.2025   20:31
18.05.2025
подробнее

13th Month Dance	18.05.2025   11:49
четвертый день отпуска. с утра была на работке, сегодня дите переходит на мой пункт, хотела ее настроить, показать все, но чото все время к ней лезла, душнила, в итоге словила кринжа и теперь психую. пришла домой уже но все равно на загоне и нервяке.
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

Шмидт	18.05.2025   11:13
— Не ворчи! Где твое хорошее настроение? — В стирке. Ренсом Риггз, “Дом странных детей“
подробнее	комментарии:+5 +3 +3 +5

Татушыч	18.05.2025   10:37
18.05.2025
подробнее	комментарии:+2 +1

Шмидт	18.05.2025   10:16
Многие легенды Сибири связаны с тайными и мистическими знаниями, которыми владели древние народы этого региона. Одна из таких историй говорит о таинственной книге, содержащей знания о мире духов, исцелении и даже воскрешении мертвых. Считается, что эта
подробнее	комментарии:+5 +3 +1

Шмидт	18.05.2025   10:11
Картошка с курицей сегодня будет, а потом в кафе сходим, пиццу поедим, наверное. Мелкая любит, сама день распланировала. А вечером в лото играть будем
подробнее	комментарии:+3 +2 +2

missis_n	- 400 гр.    18.05.2025   09:43
Начала питаться по рациону на 1700ккал, в действительности, были небольшие отступления. Но есть сброс веса. И вот, через 4 дня стала саботировать это уже смешно, сколько можно-то.
до цели: 6.6 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

ЯРыба@ судьбы	18.05.2025   08:16
Доброе утро, мои хорошие! Дела домашние переделаны, завтраком подкрепились. Настроение отличное! выходной есть выходной. Можно приготовить вафли яблочные на кефире. Я ещё не делала. Но рецепт привлёк. Ингредиенты: 2 яйца 2 средних яблока
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +2 +2

Тили	18.05.2025   06:44
Вчера приезжали фермеры из Кашина. Первый раз в этом сезоне. Купила у них молоко, творог, сметану, две сардельки, колбасу “Студенческую“ и пастилу. Всё с покупками закончила, холодильник забит. Сварила геркулес на молоке с тыквой и тыквенными семечками.
подробнее	комментарии:+10 +2 +1 +5

Альбинка1969	18.05.2025   04:15
Доброе утро, мои хорошие. Как же я хорошо и долго сплю на даче, сегодня получилось аж 9 часов 46 минут, вот я соня, проснулись птички поют, налили кофе и пошли пить кофе на улицу, прелесть. Сегодня опять много работы на огороде, муж косить будет, я
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+14 +4 +1 +20

GаDюка	- 2000 гр.    18.05.2025   03:18
18.05.2025
подробнее	+2

katya_zlaya_zaya	17.05.2025   20:24
Вчера у меня день закончился как-то внезапно, даже не успела резюмирующую запись сделать. Вот в 4 ребенок на стрижке, в 4.30 забираем мужа с работы, с 5 готовлю ужин, кормлю своих, 6-7 пахала на беговой дорожке, а в 7 у меня случилась самая приятная
подробнее	+1

freyaa	17.05.2025   17:46
до цели: 17.9 кг
подробнее

Альбинка1969	17.05.2025   17:11
Добрый вечер мои хорошие. Очень устала сегодня, шагов особо не находила, а вот на огороде все переполола, чеснок, клубнику. которой у меня 4 грядки, в теплицах порядок навела, в следующие выходные будем наверное высаживать помидоры, перцы, баклажаны,
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+12 +2 +2

ЯРыба@ судьбы	17.05.2025   12:53
Доброе утро мои дорогие любимые счастливые! Как же ваши дела мои подруги? Я купила моти, буду угощать коллег на работе в понедельник. Что- то у нас в компании происходит, но это не важно. Важно держать спину прямо и лицо. Себе купила пахлаву.
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +3

Шмидт	17.05.2025   11:51
В эти выходные у нас снова гости, но они как родственники хорошие, просто совсем не напрягают. Пока в таком примерно режиме и будем жить, обстоятельства так сложились
подробнее	комментарии:+6 +2 +3 +5

Шмидт	17.05.2025   11:47
Сегодня просто ленивый день. Немного по дому пошуршу, приберёмся и будем на диване валяться, фильмы смотреть и книжки читать... Красота, а не день
подробнее	комментарии:+4 +1 +1

Шмидт	17.05.2025   11:43
Хорошего отдыха всем. Накатала в дневнике много всего, а он возьми и зависни, обновила страницу и всё пропало. Ну, значит, так и надо, пусть будет так...
подробнее	комментарии:+3 +2 +1

Стройняшка Т	- 300 гр.    17.05.2025   11:38
17.05.2025
подробнее	+1

Ш@хиризада	17.05.2025   11:21
Доброе утречко , участком занялись не когда часто заходить . Уже кабачки взошли , а на поле муж кабачки посеял , уже первые завязи есть.Семена жёлтого арбуза заказала . Хочу попробовать
до цели: 18.8 кг
подробнее	+1

Долли К	17.05.2025   11:07
17.05.2025
до цели: 3.5 кг
подробнее	+1

Татушыч	17.05.2025   08:46
17.05.2025
подробнее	+1

Krispi	17.05.2025   07:29
Ух, первый день празднования др дочки Завершен. Осталось отпраздновать с друзьями. Вчера еда без ограничений: 2 куска пиццы, кусок торта, салат из помидоров и огурцов.) Потом еще была прогулка. Думала, что привеса не будет, находила вчера 19тыс
до цели: 4.5 кг
подробнее	+2

V_momente_	17.05.2025   06:59
Подвижный день сегодня,что очень радует,чтоб не было времени думать и гонять мысли Новости этого месяца качают меня по полной,вчера вечером еще одна,что происходит...наревелась,г жизнь.... Надеюсь,это была самая тёмная ночь перед рассветом По
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+1 +2

13th Month Dance	17.05.2025   05:29
вчера утро пробегала по делам, неожиданно купила майки заодно. потом постригла дитя, ей надоел ее вульфкат, сделала ей удлинненную кареху с челкой. потом она помогала мне разбирать на кухне, решили поменять почти всю посуду. большинство старое уже, что-то
до цели: 7 кг
подробнее	+1

Тили	17.05.2025   04:16
Вчера съездила в Рогачёво за продуктами. Цены, конечно, удивляют. Огурцы дешевле картошки, абрикосы в два раза дороже кур. Когда была в Москве, видела ценик на зелёный горох в стручках - 1000 рублей. Восход солнца 4:13. Сон 21:21-6:19=5:58 (69 балла)
подробнее	комментарии:+3 +1 +5

Стройняшка Т	- 200 гр.    16.05.2025   21:22
16.05.2025
подробнее	+1

V_momente_	16.05.2025   15:07
Дождались тепла и настал день Х! Достала вещи полегче,я оттягивала этот день,честно....ну что сказать, влезла ,НО! Они так плотненько сидят, каких-то лишних 3-4 кило и такой треш. Продолжаю себя мотивирать и держать дисциплину. Сегодня без
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+2 +1

Krispi	16.05.2025   14:24
Дочке подарок, 2 торта. Оплата кафе и детского клуба. Уф…
до цели: 4.5 кг
подробнее	+1 +1

katya_zlaya_zaya	16.05.2025   13:08
Сегодня я что-то слишком много напланировала. Ну, допустим развоз ребенка и мужа на места обитания это норм, в магазин за продуктами норм, а вот запись в парикмахерские и мне и ребенку , это наверное перебор. При том у меня как всегда все срочно. Ну,
подробнее	+1

Шмидт	16.05.2025   11:25
Сегодня застолье повторится, вчера было совсем немного, буквально за встречу, сегодня за выпускной сына друга в хоккейном клубе...
подробнее	комментарии:+4 +2 +1 +5

pupsik01	- 200 гр.    16.05.2025   10:08
подруга вчера напоила шампанским. но много не закусывала. Есть небольшой отвес все-таки.
до цели: 27.3 кг
подробнее	+2 +1

Victoria_88	16.05.2025   09:15
Еле утром встала, отвезла кое как сына на плавание Кофе меня не разбудил В понедельник у них уже выпускной начальной школы, и все лафа до сентября
подробнее	комментарии:+1 +2 +3

Шмидт	16.05.2025   08:03
Сегодня день с мелкой по тренировкам, а вечер с мужем и другом за столом, в субботу излишков не должно быть, а вот в воскресенье у моей крохи ДР
подробнее	комментарии:+8 +2 +2

Шмидт	16.05.2025   08:00
Вчера вечером слетела с разгрузки - приехал друг, посидели немного поздно и вкусно, но я даже не собираюсь себя ругать, отгрузки уже оставим на понедельник
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +2

Татушыч	16.05.2025   07:57
16.05.2025
подробнее	комментарии:+3 +1

freyaa	- 700 гр.    16.05.2025   07:16
до цели: 17.9 кг
подробнее

13th Month Dance	16.05.2025   07:06
отпуск продолжается. сегодня хочу посвятить капитальным разборкам на кухне. давно собираюсь но руки все не доходят. накопилось много лишней посуды и вообще всякого барахла. оставлю прям минимум, остальное соберу и увезу в деревню. проверю все свои бады,
до цели: 7 кг
подробнее	+2 +2