ДОБАВИТЬ ДНЕВНИК»

новые

топ

iizika	30.03.2025   15:25
Великий Пост 27-28/49 - Постные блины на капустно-огуречном рассоле. Начинка (лесные грибы, морковь, китайская капуста) - Жареный картофель с чесноком и шампиньонами. - Салат (помидор, огурец, китайская капуста, смесь листьев зеленых салатов, хмели-сунели,
подробнее	комментарии:+5 +2 +2 +10

Ми-Леди	30.03.2025   15:20
Жена приболела. Муж около постели. Она: - Ну всё… Теперь нагуляешься вдоволь… - Да ты о чём?! У меня все мысли о тебе только! - Нагуляешься… Женишься, поди, сразу же, как я помру… - Да ну тебя! Ерунду говоришь! - А она, поди, ещё платья все мои
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +5

Альбинка1969	30.03.2025   14:39
Алексей Теплый Приметы на Алексея Теплого Стоит теплая погода – примета хорошего урожая. Много талой воды – к урожайному году и достатку сена. На Алексея пчелы впервые вылетают – к хорошему сбору меда. В этот день березовые почки обретают целебную
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+7 +1 +1 +10

zglechi53bvu	30.03.2025   12:26
30.03.2025
подробнее	комментарии:+17 +1 +5

Альбинка1969	30.03.2025   12:13
После обеда решили сериалы посмотреть, скачала “Оперативная память““ с Андреем Смоляковым, очень понравился сериал, я же люблю детективы, вчера смотрели сериал “Плевако“, Безруков сыграл гениально, а какие речи у адвоката были, супер, в конце написали,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+7 +3 +1

Альбинка1969	30.03.2025   12:01
Ну что ж сегодня ем без расслабона, только правильную еду без перекусов, пью только воду и чай между приемами пищи, на завтрак муж приготовил яичницу - глазунью с куриной колбасой, на обед была горбуша с овощами, ем прям с удовольствием хоть и третий
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+4 +2 +1 +5

Альбинка1969	30.03.2025   11:53
Нагулялись сегодня от души, муж со мной пошел, поэтому гуляли долго, погодка отличная. солнышко с утра светит, и на солнце аж + 15 градусов, наконец - то к нам весна пришла самая натуральная, нашагала пока четыре тысячи шагов, но ещё вечером педальки
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+5 +1 +1

*Это я*	- 550 гр.    30.03.2025   10:12
Всем привет! Продолжаю худеть по тихоньку. Взяла выходной валяюсь сегодня. Так хорошо иногда поваляться и ничего не делать. Давно такого не было. Хоть и живот болит от КД все равно настроение хорошее!) Всем отличного дня. Отвесик снова, видимо не жрать
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +5

13th Month Dance	30.03.2025   10:05
сегодня без отвеса, вчерашний плов меня совратил и я перебрала. ломаю голову осветляться мне или нет, с одной стороны и рано, я обычно к лету это делаю, да и цвет мне щас прям нравится, а с другой и хочется, тем более пока еще не отрос изначальный андеркат,
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+9 +2 +1 +10

Шмидт	30.03.2025   09:08
Пока я только кофе попила и ряженку, съела кусочек сыра. В принципе, нормальный завтрак получился. По крайней мере, есть не хочу. Может, так до обеда и буду
подробнее	комментарии:+12 +3 +1 +5

Шмидт	30.03.2025   09:06
Сегодня с утра сделала горячую маску для тела и маску для волос. Потом намазюкалась всякими кремами, напшикалась спреями, короче, всячески поухаживала за кожей и волосами
подробнее	комментарии:+3 +3 +3

Татушыч	30.03.2025   09:03
30.03.2025
подробнее	комментарии:+5 +1 +5

Шмидт	30.03.2025   09:02
Муж купил какой-то кусок свинины в маринаде, будет готовить в духовке. Ну что ж - попробуем! Это наш ужин будет. На обед есть борщ, а утром найдём, что поесть
подробнее	комментарии:+7 +3 +1

Шмидт	30.03.2025   08:59
Какая классная у нас погода. Обещают, что испортится к следующим выходным, но я хочу верить в хорошее! сегодня в планах гулять и читать
подробнее	комментарии:+7 +3 +3 +5

Эники-беники	30.03.2025   07:14
Брынза хлеб кофе банан
подробнее	комментарии:+1 +1 +1

ЯРыба@ судьбы	30.03.2025   06:55
Доброе утро, красотки! Сегодня я готовила салат. Подрос зелёный лук на подоконнике. И вот такой мой завтрак. Хорошо!!! Айсберг, помидор, огурец, зелёный лук, консервированные горошек, сыр Фета. Щепотка адыгейской соли. Заправка -соус дракон чуть
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+8 +2 +1 +6

Тили	- 800 гр.    30.03.2025   04:23
Вчера пробыла весь день дома, готовилась к переезду на дачу, приготовила плов, нажарила сырников, отварила яйца и картошку и, конечно же, смотрела фильмы и сериалы. В одиннадцать часов я уже на даче! Восход солнца: 6:07. Сон 21:36-3:10=5:25 (87
подробнее	комментарии:+13 +2 +4 +10

Альбинка1969	30.03.2025   03:54
Доброе придоброе утро, мои дорогие. Во я сегодня выспалась, аж муж пришел посмотреть живая я или нет, общего сна вышло аж девять часов, даже чуть больше. проснулась в шесть тридцать утра, глубокого сна получилось два часа с небольшим, встала бодрячком
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+10 +3 +1 +5

Истина где-то ря	29.03.2025   22:35
Если твоя косметичка больше, чем аптечка,то ты считаешься молоденькой
подробнее	+1

Snowwhite_93	29.03.2025   22:26
Ну вот, сегодня я выспалась! А то с прошлой пятницы всё никак не могу отдохнуть и поспать сколько организму надо... Зато по практике “Пятерка“ С утра взвесилась - 56,0 кг. это хороший вес! Учитывая, как вкусно и сытно я ела с ноября по март
подробнее	комментарии:+1 +1

Birdie@	29.03.2025   22:10
Сегодня приехала домой , а уже подарок стоит мой, подарили заранее на 1 день, 30 марта - День матери . Не соблюдаю правильное питание , ни диет, ничего , на весы боюсь становится . И смешно и грустно. Смотрю сериал , не могу оторваться от него « И всё
до цели: 4 кг
подробнее	+2

Стройняшка Т	29.03.2025   21:42
29.03.2025
подробнее

MamaKamilla	29.03.2025   19:49
Не взвешивалась ни измерялась, все завтра
до цели: 12.5 кг
подробнее	+1

Альбинка1969	29.03.2025   16:14
Субботним вечером прекрасным Давай забудем о делах, О вечной суете напрасной, О необдуманных словах. Какие мы с тобой смешные! Ну что сидеть здесь и грустить? На то они и выходные, Чтобы из дома выходить! Поедем, милый мой, с тобою Без четких
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+9 +1 +1

Ми-Леди	29.03.2025   10:59
Девочки, кто диету спрашивал? Вот прислали. Узбецкий диет. Рот закрой не жри сапсем. Будищь стройний - лучи всем.. Пусть кишка твой просить кущить. Ты ему сапсем ни слущить. Волос дёргай, стенка лезь. Халадильник - не залезь. Сладкая
подробнее	комментарии:+8 +2 +1

zglechi53bvu	29.03.2025   10:21
29.03.2025
подробнее	комментарии:+4 +1 +5

Ми-Леди	29.03.2025   10:14
Я сегодня не пойму, Не пойму никак — Вы, Напольные Весы — Друг мой или враг? Показать тако-о-е мне! Может, это месть? И ответили Весы: — Надо меньше есть!
подробнее	комментарии:+1 +1 +2

Ми-Леди	29.03.2025   09:35
Я пожевала лист салата, Чтоб усыпить свой аппетит, Но аппетит без чая с тортом Не спит.
подробнее	комментарии:+2 +1 +2

freyaa	29.03.2025   08:50
29.03.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее	+2

13th Month Dance	- 100 гр.    29.03.2025   08:27
второй вых, продолжение стирок уборок, еще погулять, мужу надо по магазам, а я просто на хвоста. чот опять тяжелая башка, не знаю от чего, может от колес этих, но еще купила пачку, аппетит они держат, а минус пять мне очень надо. отчитываюсь про чай:
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+11 +2 +1 +5

Ми-Леди	29.03.2025   07:55
Встала баба на весы, сняв с себя одежду, Украшения и трусы, затаив надежду. Только это не спасло бабу от расстройства - Ей трехзначное число выдало устройство. Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите? Что ж вы, электронные, мне душу бередите? Ох,
подробнее	комментарии:+2 +1 +1 +5

Шмидт	29.03.2025   07:41
Удачных выходных нам всем! Надо хорошенько отдохнуть. На следующих выходных турнир, поэтому не сильно-то получится отдохнуть, а через выходные 20 апреля снова иду стилистом к Лиле на спектакль
подробнее	комментарии:+5 +3 +2

Шмидт	29.03.2025   07:36
Вчера у мелкой вытащили передний зуб, вот так и пойдём на следующей неделе на турнир - с беззубой улыбкой. Смешная она такая без зубика, а ночью ей зубная фея принесла шоколадку и монетку
подробнее	комментарии:+14 +2 +2

Шмидт	29.03.2025   07:32
Сегодня вечером у нас намечаются посиделки, поэтому будет привес. На весы пойду в понедельник и, видимо, обалдею. Хотя завтра хочу не усердствовать с едой
подробнее	комментарии:+2 +2 +5

Шмидт	29.03.2025   07:29
Сегодня надо пересадить парочку-тройку растений - фикус у меня в плохом горшке, потом хамедорею надо корни посмотреть, чахнет она у меня, ещё муж купил семена мирта - надо посадить в пару горшков
подробнее	комментарии:+2 +3 +4

Шмидт	29.03.2025   07:24
Сейчас поедем с мелкой на тренировку, потом залягу с детективчиком, взяла классический Карр Табакерка императора, мне нравится. Ну и с Ольгой Остров сокровищ, наверное, сегодня-завтра дочитаем
подробнее	комментарии:+2 +2 +1 +5

Эники-беники	- 100 гр.    29.03.2025   07:01
Филе брынза яйцо хлеб отрубной булочка кофе
подробнее	комментарии:+3 +1

Тили	29.03.2025   06:56
Вчера сходила в офис Теле2, вот не знаю теперь, успокоятся или опять потребуют уточнений персональных данных. Потом зашла в магазин стройматериалов, купила пять разных замков: три навесных и два велосипедных. Далее Пятёрочка - груши Вильямс, картошка
подробнее	комментарии:+10 +1 +1 +5

Татушыч	- 700 гр.    29.03.2025   06:35
29.03.2025
подробнее	комментарии:+6 +1 +5

Альбинка1969	29.03.2025   03:26
Вчера нашагала опять мало только три тысяч шагов, у меня это норма, ну и на велотренажере вчера отзанималась немного, муж лег спать а я на велик взрамозилась зачем-то, просто захотедлось и в 21 час педали крутила, правда всего 20 минут, но все же, сегодня
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+18 +1 +1 +5

Альбинка1969	29.03.2025   03:15
Вчера наелась пирожков с капустрой, вот просто захотелось расслабится в еде, есть небольшой привесик, но маленький совсем, сегодня- завтра скину, на завтрак поела бутерброд с цельнозеровым хлебом и кусочком колбасы докторской, на обед будет горбуша
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+15 +1 +1 +5

Альбинка1969	29.03.2025   03:04
Час Земли Час Земли отмечается ежегодно в последнюю субботу марта. В 2025 году это мероприятие проводится 29 марта. Это добровольная международная акция. В ней участвуют жители стран мира, организации. В этот день в назначенное время люди на один
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+3 +1

Альбинка1969	29.03.2025   02:54
Доброе, придоброе утро, мои золотые! Спала сегодня супер присупер, хоть и мало, вышло всего семь часов сна, но чувствую себя отлично, сейчас расцветет, пойдем с мужем гулять, надо пройтись, развеяться, глубокого медленного сна вышло два часа, оценка
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+1 +1

Birdie@	29.03.2025   01:41
А я просто счастлива , просто от того что сегодня приготовила вареники на пару( мясо, тушенная капуста , и ещё с пюре) ,( покупные не то , и если покупаю то или в русском магазине , или в польском , то там дорого , 12 фунтов за кг, ) а это сама ))
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +5

ЯРыба@ судьбы	29.03.2025   00:07
А дети же вырастут: обрежут волосы Бросят танцы, заведут «не мои» дела. Татухи лягут кривыми полосами На их независимые тела. Пропьют гитару, Будут мечтательно вращать глобус. Заведут бездомного кота или игуану, Опоздают на поезд, побегут на
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +1

Стройняшка Т	- 100 гр.    28.03.2025   21:42
28.03.2025
подробнее

Ми-Леди	28.03.2025   20:10
Как определить, надо ли тебе худеть? Если мужчина может отнести тебя на руках в постель — ты в форме... Если нет — поменяй нафиг ты этого доходягу на нормального мужика!
подробнее	+1

Шмидт	28.03.2025   14:15
Приветик всем! Собираемся на тренировку с мелкой, а потом буду просто книжку читать. Ольге Остров сокровищ и сама себе Грозовой перевал дочитаю
подробнее	комментарии:+11 +3 +1

iizika	28.03.2025   12:17
Великий Пост 25-26/49 - Щавелевый суп - Рыбные палочки - Винегрет - Картофель в мундире - Салат (помидор, огурец, китайская капуста, смесь листьев зеленых салатов - Жареная салака - Квашеная капуста
подробнее	комментарии:+4 +3 +2 +15

Svetlanka_1011	28.03.2025   11:33
Привет всем!!! Вчера перебрала немного с калориями... Но не критично)))))))) Очень вечером захотелось жаренных куриных крыльев, вот я себе и не отказала. Мне было очень вкусно. Вес, как на линеечке, но впереди выходные...
подробнее	комментарии:+14 +1 +1 +20

Винга	28.03.2025   11:31
Ну вот заканчивается март
подробнее	комментарии:+8 +3 +1 +5

Лялечка86	28.03.2025   09:50
Сегодня привес 250 гр. Думаю, что из-за бега, ноги болят, мышцы отекли. Сначала расстроилась, но потом взяла себя в руки и бегать)) Сегодня уже 30 минут!
до цели: 13.5 кг
подробнее	комментарии:+2 +3 +2

megen	28.03.2025   09:47
28.03.2025
подробнее	+1

zglechi53bvu	28.03.2025   08:40
28.03.2025
подробнее	комментарии:+5 +1 +5

freyaa	- 200 гр.    28.03.2025   08:03
28.03.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее	+1

13th Month Dance	- 100 гр.    28.03.2025   07:59
традиционный утренний дневничок) сегодня вых, щас сразу по магазам, потому что закончился кофе, нечем завтракать, ну и остальное тогда уж куплю заодно, второй раз выходить точно не захочется. еще из дел обычные стирка и уборка. к вечеру муж прикатит
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+20 +2 +6 +10

*Это я*	- 700 гр.    28.03.2025   07:54
Опять отвесик;) Не пойму где тут отредактировать вес начальный, все изменилось за столько лет. Мне очень помогает не кушать вечером. Корпан жди, я скоро!)
подробнее	комментарии:+2 +3 +1

Шмидт	28.03.2025   07:38
Что-то у меня какая-то тревожность по поступлению дочи в первый класс. У нас, конечно, приоритет на поступление в лицей, потому что там старший брат учится, но всё равно как-то неуютно
подробнее	комментарии:+10 +3 +2 +5

Шмидт	28.03.2025   07:35
4 дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане... Очнулась, когда запивала шоколадку борщом!
подробнее	комментарии:+3 +3 +1

Шмидт	28.03.2025   07:30
Всем привет! Что-то мне так спать хочется. Вот, может быть, посплю, а потом уже за дела примусь, но не уверена, посмотрим, как пойдёт. Сейчас надо позавтракать, а там уже решу
подробнее	комментарии:+3 +3 +3

Эники-беники	- 300 гр.    28.03.2025   07:28
Пи­та­ние день 68 вит с
подробнее	комментарии:+1 +1

Шмидт	28.03.2025   07:27
Мелкую в садик надо идти будить, а так жалко, спит хорошо. Но мне так со всеми детьми, да даже не с детьми - вообще не люблю будить людей, чувствую себя мерзким будильником
подробнее	комментарии:+8 +3 +5 +5

Татушыч	28.03.2025   07:10
28.03.2025
подробнее	+1

Тили	- 100 гр.    28.03.2025   06:11
Вчера съездила в Ашан, наконец-то купила свинину и говяжий фарш экстра. Нельзя сказать, что в прошлые разы их там не было, просто мне надо было с сорока процентной скидкой. Ну и, конечно, набрала всякой всячины. Вчера пришла смс-ка от Теле2, требуют
подробнее	комментарии:+14 +2 +5 +10

Алекс74	28.03.2025   05:58
Выстроила всех по стойке СМИРНО . Зато листики не висят как попало и вид красивый
до цели: 1.6 кг
подробнее	комментарии:+24 +3 +1 +8

Ми-Леди	28.03.2025   05:42
Теплеет с каждым днём. Бикини, шорты, майки Пора уж примерять, у зеркала вертясь. А мы ещё едим, открыто, без утайки. И в зеркало глядим, от ужаса давясь. И в зеркала правдивость пока ещё не верим, Мы морщимся, вздыхаем, и чешем у виска: Наверно,
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +10

Альбинка1969	28.03.2025   05:08
Сегодня есть небольшой отвес всего в 100 граммов, но за выходные точно наберу, опять вредности буду есть,уже сегодня начала, с утра была булочка с киви, завесила, оказалась большая 180 граммов, но я наелась, теперь на обед в 10.30 будет гречка 42 грамма
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+18 +4 +1 +15

Альбинка1969	28.03.2025   05:00
Привет, привет, мои золотые! Сегодня погодка обещает быть еще лучше вчерашнего дня, будет теплее на два градуса, ура, пойду гулять, муж будет готовить мне рыбку с овощами на пару, а я буду гулять. Вчера нашагала мало, даже пяти тысячи шагов не вышло,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +1

Альбинка1969	28.03.2025   04:53
Муж в силу своего раннего подьема, встал в шесть часов утра, приехал уже в город, сделал даже больше чем планировал, даже краны уже подсоединил, а воду дадут только в мае, капец, как он торопится начать дачный сезон, да я и не против, давно бы уже туда
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+7 +1 +1

Альбинка1969	28.03.2025   04:46
День больших перемен Иногда хочется чего-то нового в обыденной жизни, взять и все изменить в один день. Для желающих поменять жизнь к лучшему создан специальный праздник. День больших перемен отмечается ежегодно 28 марта. Чтобы изменить жизнь к
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+5 +1 +1

ЯРыба@ судьбы	28.03.2025   03:03
Петрушка взошла махом, на 11 день. Сегодня наблюдаю лес ростков в горшке примерно 3,5 см. Тоненькие такие, строем стоят А вот укроп что то не проклюнулся. Зачем я только семена в рюмке водке 30ть минут держала? по совету из интернета. Пойду куплю
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+22 +3 +1 +6

Альбинка1969	- 100 гр.    28.03.2025   02:57
Доброе утро, мои золотые. Спала сегодня суперски, хоть и мужа не было, легла в девять часов сериал смотреть, но что-то спать захотела, подумала, ну и ладно, завтра сериал перепишу на флешку и досмотрю, а сон никуда не денешь, и уснула, в общем сна получилось
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+1 +2 +1

Эники-беники	27.03.2025   22:05
Брынза зефир пахлава кофе три чашки Куриное филе
подробнее	+1 +1

Стройняшка Т	- 400 гр.    27.03.2025   20:12
27.03.2025
подробнее	+1

Birdie@	27.03.2025   18:58
Ну что вернулась с работы , муж говорит , сам разберу покупки , а ты посмотри высозла ли стирка ?)) ну всегда я приезжаю с работы , первым делом иду переодеваться , а тут такое предложение проверить стирку , вышла , смотрю стоит мандариновое дерево
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +4

Ми-Леди	27.03.2025   18:55
До лета планировала сбросить 10 килограмм. Осталось всего 15.
подробнее	+1

umbra505	27.03.2025   18:01
27.03.2025
подробнее

OLIVOCHKA)))	27.03.2025   17:53
Всем доброго вечера! День сегодня замечательный получился! Я отпросилась с работы чуть раньше, к сыну должен был врач приехать. Но сначала приехал неожиданный гость. Парень из Новосибирска! Знакомый сына по играм. Замечательный молодой человек! Часа
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+2 +3 +1

Шмидт	27.03.2025   16:43
Пора собираться на актёрское мастерство. Сегодня будет разбор стихотворений на 9 мая. Если честно, то, которое мне выдали, как-то мне не очень нравится, но надо, так надо
подробнее	комментарии:+7 +3 +1

Классика Жанра	27.03.2025   13:53
Привет, девчулечки! Совсем я исчезла с радаров))) У меня весна, начались школьные фотосеты, подготавливаемся к вёрстке школьных фотоальбомов (по-старому виньекти). Со школьниками молодею)) Выпускники креативные, не дают расслабиться)
до цели: 12.2 кг
подробнее	комментарии:+6 +3 +1 +20

Дельфиния	27.03.2025   13:34
подробнее	+1

13th Month Dance	27.03.2025   11:07
задержалась вчера на работе на час, мерила купальники) ну забрала таки один, прям понравился. классный, двухнедельные мучения того стоили. все, мишон комплит, теперь надо как-то до него дохудеть) ща передохну немного от этого гемора и поищу еще какую-нибудь
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+8 +2 +1 +10

Birdie@	27.03.2025   10:42
Я проснулась злая , 2 раза включался телевизор , и я посыпалась от громкого звука . Первый раз отключила его как обычно , легла , бурча, а второй раз я была в шоке , и отключила телевизор просто тупо отсоединила провода , муж говорит , это гост, я говорю
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+7 +3 +2

Лялечка86	27.03.2025   09:52
27.03.2025
до цели: 13.5 кг
подробнее	+1

Лялечка86	- 100 гр.    27.03.2025   09:50
Отвесик всего 100 гр) главное не плюс. Сегодня бег уже 20 минут утром и вечером. Планирую дойти до 30.
до цели: 13.5 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +3

umbra505	27.03.2025   08:25
27.03.2025
подробнее	+1

Шмидт	27.03.2025   08:22
Сегодня День театра! Поздравляю всех причастных! Ну и совсем чуть-чуть себя, причастна совсем немного, но всё же мне это очень нравится
подробнее	комментарии:+7 +3 +2 +5

Шмидт	27.03.2025   08:19
Красная посуда против излишеств Красная посуда – «must have» для тех, кто хочет не переедать и контролировать употребление алкоголя, заявляет международная группа исследователей из Германии и Швейцарии. В Британской диетологической ассоциации поддерживают
подробнее	комментарии:+14 +3 +1

Шмидт	27.03.2025   08:13
У мелкой сейчас по два групповых и по два индивидуальных занятия в неделю по спортивно-бальным танцам, впереди 6 апреля очередной турнир.
подробнее	комментарии:+2 +3 +1

Шмидт	27.03.2025   08:10
Который день уже не знаю, что готовить. Посовещаемся с мужем и решим. Ни сегодня, ни завтра никаких мыслей нет. Прям настал период, когда зажрались - ничего обычного не хочется
подробнее	комментарии:+7 +3 +5 +5

Svetlanka_1011	27.03.2025   08:04
Привет всем!!! Вчера снова была умницей))) Рацион вышел идеальный. Но вот сегодня на работе уже ухитрилась кофе с зефиром выпить. Но ничего страшного, пересмотрю оставшиеся приемы пищи, все будет нормально. Всем отличного настроения!!!
подробнее	комментарии:+22 +3 +1 +15

zglechi53bvu	27.03.2025   08:03
27.03.2025
подробнее	комментарии:+2 +1 +5

Альбинка1969	27.03.2025   06:48
Сегодня вечером обязательно пойду гулять, мужа не будет дома, а без него что дома делать, лучше шаги буду нашагивать, да в пару мест зайти надо, погодка прям супер у нас, солнышко светит с утра до вечера, думаю быстро снег растает, устали мы уже от зимы,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+14 +3 +1 +10

freyaa	- 300 гр.    27.03.2025   06:36
27.03.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее	+1

Альбинка1969	27.03.2025   06:30
Привет, привет, мои дорогие! Настроение отличное, муж поехал на дачу первый раз после зимы на разведку, проехал хорошо, дороги все чищены, снега немного в этом году, жалко только что зайцы яблоню обгрызли сильно, толи голодали, у нас их много в этой
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +1

Татушыч	27.03.2025   06:28
27.03.2025
подробнее

Альбинка1969	27.03.2025   06:01
Сегодня вроде бы должно получится с правильным питанием, но вот муж уехал на дачу, контролировать меня некому, может и не удержусь, наемся вечером, а так с утра пока начала с рыбных котлет из горбуши, и 120 граммов отварной гречки, на обед взяла с
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+26 +2 +1 +5

Альбинка1969	27.03.2025   05:38
Венедиктов день Традиции и обряды В этот день ухаживают за скотиной и домашними животными. К этому сроку у них начинается весенняя линька. Животных чистят, скребут, вычесывают, моют. Места их содержания также не остаются без внимания. Конюшни,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +3

Ми-Леди	27.03.2025   05:29
“Маш! Ты так заметно похудела!!! Расскажи-ка, как? И я хочу!“ “Совершенству в мире нет предела! Щас тебя, подруга, научу! Вырезаешь из “Плейбоя“ тётку, Чтоб с фигурой, как у Мэрилин, В холодильник крепишь эту фотку, К полке, где сплошной холестерин Ты
подробнее	комментарии:+5 +2 +1 +10

Альбинка1969	- 100 гр.    27.03.2025   05:07
Доброе весеннее утро мои хорошие! Спала сегодня отлично до трех часов вообще не просыпалась, так и пролежала на одном боку, а потом как отшептали, стала ворочаться и толком и не уснула, браслет показал хороший сон, оценка аж 96, всего сна вышло девять
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +4

Тили	27.03.2025   04:58
В воскресенье, двадцать третьего марта съездила на один день на дачу, в разведку. Бочки поставила, чтобы вода дождевая была. Во вторник прошёл дождь. В среду собиралась переезжать, однако, пришло письмо, что с понедельника до вечера среды в районе нашего
подробнее	комментарии:+12 +1 +4 +5

ЯРыба@ судьбы	27.03.2025   02:55
Доброе утро мои красавицы! Проснулась, потянулась. Приготовлю гренки к кофе. Уже четверг. Осталось совсем немного. Совсем чуть-чуть. Завтра пятница и адью! Пока работа!!!! Выходные долгожданные мои уже совсем скоро! Не хочу на работу я
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+24 +2 +3 +10

Birdie@	27.03.2025   02:52
Вчера ела , сегодня ела , ну ела специально, что душа желает, и спала , вот такая я бываю разная и целеустремленная и наоборот бла-бла-бла..Завтра выходной , и завтра буду есть , специально поеду и куплю что душа желает , а если честно , что хочу сама
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +1 +5

Истина где-то ря	26.03.2025   23:29
Как привести фигуру к лету в порядок? Утром перед завтраком делаешь 30 отжиманий, потом руки трясутся и много до рта не донесешь.
подробнее	+1

Стройняшка Т	- 100 гр.    26.03.2025   20:12
26.03.2025
подробнее

Ми-Леди	26.03.2025   19:44
Смотрю на себя в зеркало: за что моему мужу такое счастье, потом встаю на весы – да еще и столько!
подробнее	комментарии:+2 +1 +1

katya_zlaya_zaya	26.03.2025   19:32
Не, я в курсе что после короны у многих пропадало обоняние, но чтобы оно обострилось, да на ровном месте... Короче, еще после потопа, а это, на минуточку, где-то в середине января, я постоянно ощущала дома запах то ли мокрого цемента, то ли морозной
подробнее	+1

Лялечка86	26.03.2025   17:44
26.03.2025
до цели: 13.5 кг
подробнее	+1

Лялечка86	26.03.2025   15:52
26.03.2025
до цели: 13.5 кг
подробнее	+1

Лялечка86	26.03.2025   15:22
По­бе­да­ли)
до цели: 13.5 кг
подробнее	+1

iizika	26.03.2025   14:06
Великий Пост 24/49 - Щавелевый суп - Банан - Солёные грузди - Рыбные палочки - Винегрет - Картофель в мундире - Салат (помидор, огурец, китайская капуста, смесь листьев зеленых салатов
подробнее	комментарии:+6 +1 +1 +10

Шмидт	26.03.2025   13:36
Цитата из рунета. Было дело, приехал родственник из провинции. Я ему предложил сыр с плесенью на ужин. Он, как человек вежливый, сказал: “Ничего страшного!!!“
подробнее	комментарии:+6 +4 +4 +5

Лялечка86	26.03.2025   13:26
По­бе­да­ли)
до цели: 13.5 кг
подробнее	комментарии:+2 +3