ДОБАВИТЬ ДНЕВНИК»

новые

топ

Шмидт	02.04.2025   09:08
Со школой я уже успокоилась, а вот с другом ещё нет, и вряд ли какое-то время я буду спокойна. Конечно, ко всему привыкаешь, но всё равно. Хорошо, конечно, что решил к нам сначала заехать, за это ему спасибо. А вот летом поедем в Сибирь, его там не будет,
подробнее	комментарии:+1 +1 +6

Шмидт	- 100 гр.    02.04.2025   09:04
Сегодня вечером жду друга, как всё в кучу, некогда особо и пообщаться с ним будет, как раз такая неделька, когда мы с мелкой готовимся к турниру...
подробнее	комментарии:+3 +1 +5

zglechi53bvu	02.04.2025   08:27
02.04.2025
до цели: 35.5 кг
подробнее	+1

Татушыч	02.04.2025   07:26
02.04.2025
подробнее

Тили	- 100 гр.    02.04.2025   07:09
У Вадима вчера днём закончились работы по бурению скважины. Дождь стал накрапывать, но воды в бочки так и не набралось, нужен ливень у нас, а не в Калуге. Печку топила. Сегодня заболело колено правой ноги. Завтрак собрала, хотела добавить клюкву, шага
подробнее	комментарии:+15 +1 +1 +5

freyaa	- 800 гр.    02.04.2025   06:57
02.04.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее

,,,Я рядом,,,	02.04.2025   03:59
02.04.2025
подробнее

ЯРыба@ судьбы	02.04.2025   03:44
Доброе утро, красавицы! Идёт время перемен. А я как наблюдатель. У нас уволился ещё один сотрудник, а новых за три года поиска в наш отдел так и не смогли набрать. А профессионалы увольняются один за другим Я кстати тоже в их числе. Но мне нереально
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+11 +3 +1 +3

Birdie@	- 900 гр.    02.04.2025   01:18
Сегодня просто отличный день , как всегда после загрузки у меня- , ну не могу сказать что разгрузочный день был идеальный , нет , но отвес есть 118.100 хочу до выпускного моего сына весить 99 кг , вернусь к вам с этой цифрой , а пока что у меня домашнее
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+3 +2 +1

Стройняшка Т	- 400 гр.    01.04.2025   21:16
01.04.2025
подробнее

katya_zlaya_zaya	01.04.2025   21:09
Меня так задалбало мое обостренное обоняние, и плюс обонятельные галлюцинации ( запах мокрого бетона или нелюбимых цветов в рандомный момент такое себе удовольствие), что я решила с этим разобраться. Начала гуглить от чего это может быть кроме ковида,
подробнее	+1

Шмидт	01.04.2025   16:47
Меня сегодняшний день доведёт... Ну, во-первых, нам уже пришло оповещение из школы по прописке, что нас берут в любой момент, стоит только принести документы. Ещё позвонили из лицея, попросили выслать в Департамент образования Свидетельства о рождении
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +5

,,,Я рядом,,,	01.04.2025   11:22
Начала бегать. Пробежала 10 кругов на спортивной школьной площадке. По времени заняло 13 минут. Сейчас посчитаю на калькуляторе сколько калорий это сжигает
подробнее	+1

OченьBезучая	01.04.2025   10:54
Сбросить 0,215 кг Завтра мой вес должен быть 99,050 Сегодня вытащила вот такую карту... Хм... Могу только продать что-нибудь ненужное. Но, чтобы продать что-нибудь ненужное, надо купить что-нибудь ненужное Хотя, кого я обманываю - ненужного
до цели: 4.6 кг
подробнее	комментарии:+3 +3 +3

OченьBезучая	01.04.2025   10:08
Хочу сбросить 11,5 кг до 1-го июня. Это будет минус 20 кг Пока цель сбросить 1,5 кг за эту неделю - будет первый юбилей - минус 10 кг. Буду оченно стараться не нарушать все эти 2 месяца. О результатах доложусь.
до цели: 4.6 кг
подробнее	комментарии:+8 +1 +1

НастроениеСолнце	01.04.2025   09:01
1 апреля люди по всему миру отмечают День дурака и разыгрывают друг друга. Праздник отмечают по всему миру. Главная традиция Дня смеха — устраивать безобидные розыгрыши для близких и друзей. В связи с этим появилась поговорка «1 апреля никому не верю»
до цели: 5 кг
подробнее	комментарии:+3 +2 +1

zglechi53bvu	01.04.2025   08:56
01.04.2025
до цели: 35.5 кг
подробнее	+1

Шмидт	01.04.2025   08:29
Вчера, кстати, отлично прошла тренировочка, а сегодня на йогу пойду, уже соскучилась. Гулять всё равно сегодня не получится, как-то дождит сильно...
подробнее	комментарии:+7 +1 +2

13th Month Dance	01.04.2025   08:28
вчера весь день была какая-то хандра, а вечером сорвалась и в итоге калорий получилось столько что подумать страшно. это немножко вправило мозги, сегодня попробую выровнять все перекосы в моей жизни, их уже накопилось куча, отсюда каша в голове и растерянность.
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+6 +1 +1 +5

Шмидт	01.04.2025   08:26
Сегодня с утра такой настрой был боевой, а оказывается всё неплохо сделано - сразу указываешь причину, почему хочешь в школу не по прописке, указываешь брата, все данные вносятся автоматом, классно! Зря так сильно переживала. День так непонятно начался
подробнее	комментарии:+5 +1 +3 +5

Шмидт	01.04.2025   08:18
На утро овсяночку сварила, надо ещё борщик заварганить. А на ужин пусть сами придумывают, у меня сегодня поужинать не получится, иду на йогу, после неё не ем
подробнее	комментарии:+2 +1 +3

Шмидт	- 900 гр.    01.04.2025   08:16
Сегодня отправила заявление в три школы... Из них одна очень желанная, одна желанная, а одну просто пришлось, без неё не было выбора других школ
подробнее	комментарии:+3 +1 +6

freyaa	01.04.2025   08:08
01.04.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее

Татушыч	- 400 гр.    01.04.2025   07:31
01.04.2025
подробнее	+2

СундукПандоры	01.04.2025   07:29
лепешечка, брынза, яйцо салат кабачок авокадо банан каппучино
подробнее	комментарии:+5 +1 +1

Тили	- 100 гр.    01.04.2025   04:32
Думала, что буду жить в тишине, так и было. Проснулась вчера среди ночи, сразу не поняла, где нахожусь. Темно и тихо. Практически сразу же и заснула - я на даче. Однако, утром в десять к соседу привезли бурильную установку, и до восьми вечера стоял невообразимый
подробнее	комментарии:+4 +1 +1 +5

ЯРыба@ судьбы	01.04.2025   03:50
Доброе утро, девочки! Я теперь в новой ночнушечке так сладко сплю, и постоянно благодарю продавца, за это. Если бы она не была убедительна насчёт белорусского 100 % хлопка и соответствия цены и качества, я бы ушла без покупки. Итак сегодня вторник
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +1 +2

Истина где-то ря	31.03.2025   23:17
Не относитесь к себе слишком строго, заступиться некому.
подробнее	комментарии:+1 +1 +1

katya_zlaya_zaya	31.03.2025   22:19
Если уж выбрала меньшее из зол, будь добра, впрягайся! - именно так сказала я себе утром, и полная решимости поехала отвозить ребенка в школу, а после планировалась беговая дорожка на 40-45 минут ( именно столько я обычно плаваю в бассейне, а утренняя
подробнее	+1

Ми-Леди	31.03.2025   21:18
Когда похудеть захотел бегемот: Он ел сельдерей, Пил несладкий компот, Неделю бродил с рюкзаком по горам И так похудел на один килограмм. Он крикнул: «Победа! Побед смог!» И слопал на радостях: Сладкий пирог, Конфеты, Печенье с пастилой... При
подробнее	+2

Стройняшка Т	31.03.2025   19:19
31.03.2025
подробнее

Birdie@	31.03.2025   18:13
Какой же чудесный день сегодня , солнышко такое. Просто фантастика , муж заряжает цветочки , сегодня пришли новые На сторону входных дверей , ночью красиво будут светится 1 день к. дни, 1 день не курю , говорят что натирают конкретно вес , когда бросают
до цели: 4 кг
подробнее	+1

Шмидт	31.03.2025   16:15
Всё, собираюсь на танцы, со своими болячками две недели уже не была на тренировках, завтра буду помирать от боли в мышцах. Но дома занималась, поэтому до конца не помру
подробнее	комментарии:+4 +2 +4

13th Month Dance	31.03.2025   13:06
не стала осветляться на выхах, потому что под мое естественное лето щас цвет шикарен, а сегодня пришла в зиме - в черном топе и черном же жилете - и выгляжу бледной и больной) значит пора таки. потому что летняя одежда у меня почти вся зима. а зимняя
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+15 +3 +1 +5

Birdie@	31.03.2025   11:19
Сегодня выходной , и день зарплаты )) купила сыну новый айфон 14 про, завтра будет доставка ,1 апреля ))) маме верить можно чехол сразу водонепроницаемый. Заказала ему туфли на выпускной, незнаю , нога проблемная у него , на свой риск купила , хотя
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+11 +2 +1 +5

НастроениеСолнце	31.03.2025   11:11
День лимонов и апельсинов призван напомнить людям о том, какую пользу для здоровья приносит употребление этих фруктов. Дата праздника выбрана из-за того, что весенний период для иммунитета является наиболее опасным: после долгой зимы у многих наблюдается
до цели: 5 кг
подробнее	+1 +2

Svetlanka_1011	- 300 гр.    31.03.2025   11:08
Привет всем!!! За выходные натопала 36119 шагов, гуляла. Погодища стоит знатная Ну и ела тоже много и пила - шашлычили. Еще убирались на участке, жгли ветки, ляпота. Как ни странно, немного отвесило, хотя думала, что прилетит +3 кг Всем отличного
подробнее	комментарии:+18 +4 +1 +20

OченьBезучая	- 700 гр.    31.03.2025   11:07
Ну вот она, двузначная цифра. Правда, я её ещё дней 10 назад увидела, но всего на 1 день, а потом опять были полторы недели борьбы. Ну как борьбы, я калории не считаю, чисто на глаз и периодически нарушала. Поэтому винить могу тольуо себя. Но я
до цели: 4.6 кг
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +5

ЯРыба@ судьбы	31.03.2025   09:33
Привет мои дорогие! понедельник Сегодня нелегко. Потому что ещё и последний день месяца.
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+7 +3 +1 +7

zglechi53bvu	31.03.2025   09:17
31.03.2025
до цели: 35.5 кг
подробнее	комментарии:+6 +1 +5

Аннушка37	- 100 гр.    31.03.2025   08:49
31.03.2025
до цели: 2.7 кг
подробнее	+1

Шмидт	31.03.2025   08:34
Колено Сядьте и закиньте ногу на ногу. Расположите горизонтально четыре пальца правой руки на верхней ноге, чуть ниже коленной чашечки. Указательным пальцем левой руки нащупайте на голени точку желудка, которая находится сразу ниже ногтя мизинца вашей
подробнее	комментарии:+4 +2 +1 +5

Шмидт	31.03.2025   08:31
Впереди лето, а я снова 1,5 кг за вчера прибавила... Вода, конечно, сольётся, но всё равно неприятно, но я знала, на что шла, зато выходные прям расслабилась
подробнее	комментарии:+8 +3 +1 +5

Шмидт	31.03.2025   08:28
Берегите себя!! Вирусня всё ещё ходит, у меня вокруг только и слышно, что кто-то заболел. Я рада, что мы переболели уже, болели не очень хорошо, с высокой температурой
подробнее	комментарии:+4 +2 +1

Шмидт	31.03.2025   08:26
Вчера пересадили хамедорею, фикус и посадили мирт. Надеюсь, что всё примется хорошо, потому что люблю я эти растения. Корни были хорошие, всё будет нормально
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +5

Тили	- 100 гр.    31.03.2025   07:24
Вчерашний день был днём приезда на дачу. Заказали такси минивэн. Дороги были свободны, без пробок, на зелёной волне доехали меньше чем за два часа. Дочь со Стёпой проводили до дачи, перетаскали сумки и через полчаса уехали. Холодильник подключила, забила
подробнее	комментарии:+17 +3 +1 +10

Татушыч	31.03.2025   06:52
31.03.2025
подробнее	комментарии:+4 +2 +5

freyaa	31.03.2025   06:41
до цели: 17.9 кг
подробнее

Альбинка1969	31.03.2025   05:05
Что ж, дорогие мои, решила я заняться в плотную своим здоровьем, обследований надо сделать много, и всё это будет долго по времени, дорого конечно, но надо, поэтому пока сайт посещать некогда, заходить изредка конечно буду, но вот пока не до сайта! Вот
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+46 +4 +1 +30

Альбинка1969	31.03.2025   04:50
Ну что ж девочки, питание своё я наалдила бывают срывы, но это редко, сейчас ем мало всего-то по 250 граммов еды и за раз впиваю 200 мл. воды или чая, бросить бы еещ перекусы,а то бывает сьедаю яблоко или апельсин, между приемами еды, но думаю и это
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+1 +1

Альбинка1969	31.03.2025   04:40
Сегодня с мужем договорились пойти гулять после работы, если его не замучают на работе, погодка у нас стоит отлично- весенняя, днем обещают солнышко и плюс восемь градусов, я уже сегодня переоделась в весеннюю одежду, легкое пальто и шляпку надела, ну
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+1 +1

Альбинка1969	31.03.2025   04:18
Международный день резервного копирования Люди привыкли быть всегда на связи, оставаться в курсе всех событий и новостей. Это возможно благодаря современным гаджетам – компьютерам, ноутбукам, планшетам, смартфонам. Вся информация, важные документы,
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+5 +1

Альбинка1969	31.03.2025   04:12
Доброе утро, мои золотые! Вчера опять легла рано, еще девяти часов не было, и встали рано, еще до будильника, еще пяти часов не было, но спала очень хорошо, глубокого медленного сна вышло два часа, правда новый браслет показал аж три часа, не знаю кому
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+1 +1

MamaKamilla	- 600 гр.    31.03.2025   00:57
Март по­до­шел к за­вер­ше­нию
подробнее	комментарии:+2 +3

Стройняшка Т	30.03.2025   21:43
30.03.2025
подробнее

Истина где-то ря	30.03.2025   21:41
Чтобы сойти с ума, нужно, чтобы он был
подробнее	комментарии:+1 +1

katya_zlaya_zaya	30.03.2025   21:14
Ничто и никто не может усложнить мне жизнь так, как я сама. Сейчас на курсе метформина. Пила утром таблетку 850, в обед половинку. И вот пришло время еще увеличить дозу. добавила еще половинку на ночь. Ну добавила и добавила. А потом, дня 3 спустя,
подробнее	+1

Винга	30.03.2025   21:09
Надо взять себя в руки!!
подробнее	комментарии:+3 +1 +1 +5

Шмидт	30.03.2025   17:10
Короче, завтра на весы, а муж соблазнил на пиво, значит, завтра будет большой привесище, ну и фиг с ним, вода потом сольётся, а вечер сегодня просто прекрасный
подробнее	комментарии:+6 +2 +1

Ми-Леди	30.03.2025   16:12
Ах, бросьте, бабоньки, твердить о возрасте, мол, скоро тридцать, сорок, пятьдесят, мол, одолели тяготы и хворости, и муж храпит, и отпрыски грубят. Ах, бросьте, бабоньки, грустить у зеркала, разглаживать морщинки возле глаз. Врут зеркала, что
подробнее	комментарии:+3 +2 +1

iizika	30.03.2025   15:25
Великий Пост 27-28/49 - Постные блины на капустно-огуречном рассоле. Начинка (лесные грибы, морковь, китайская капуста) - Жареный картофель с чесноком и шампиньонами. - Салат (помидор, огурец, китайская капуста, смесь листьев зеленых салатов, хмели-сунели,
подробнее	комментарии:+5 +2 +2 +10

Ми-Леди	30.03.2025   15:20
Жена приболела. Муж около постели. Она: - Ну всё… Теперь нагуляешься вдоволь… - Да ты о чём?! У меня все мысли о тебе только! - Нагуляешься… Женишься, поди, сразу же, как я помру… - Да ну тебя! Ерунду говоришь! - А она, поди, ещё платья все мои
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +5

Альбинка1969	30.03.2025   14:39
Алексей Теплый Приметы на Алексея Теплого Стоит теплая погода – примета хорошего урожая. Много талой воды – к урожайному году и достатку сена. На Алексея пчелы впервые вылетают – к хорошему сбору меда. В этот день березовые почки обретают целебную
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+7 +1 +1 +10

zglechi53bvu	30.03.2025   12:26
30.03.2025
до цели: 35.5 кг
подробнее	комментарии:+17 +1 +5

Альбинка1969	30.03.2025   12:13
После обеда решили сериалы посмотреть, скачала “Оперативная память““ с Андреем Смоляковым, очень понравился сериал, я же люблю детективы, вчера смотрели сериал “Плевако“, Безруков сыграл гениально, а какие речи у адвоката были, супер, в конце написали,
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+7 +3 +1

Альбинка1969	30.03.2025   12:01
Ну что ж сегодня ем без расслабона, только правильную еду без перекусов, пью только воду и чай между приемами пищи, на завтрак муж приготовил яичницу - глазунью с куриной колбасой, на обед была горбуша с овощами, ем прям с удовольствием хоть и третий
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+4 +2 +1 +5

Альбинка1969	30.03.2025   11:53
Нагулялись сегодня от души, муж со мной пошел, поэтому гуляли долго, погодка отличная. солнышко с утра светит, и на солнце аж + 15 градусов, наконец - то к нам весна пришла самая натуральная, нашагала пока четыре тысячи шагов, но ещё вечером педальки
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+5 +1 +1

*Это я*	- 550 гр.    30.03.2025   10:12
Всем привет! Продолжаю худеть по тихоньку. Взяла выходной валяюсь сегодня. Так хорошо иногда поваляться и ничего не делать. Давно такого не было. Хоть и живот болит от КД все равно настроение хорошее!) Всем отличного дня. Отвесик снова, видимо не жрать
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +5

13th Month Dance	30.03.2025   10:05
сегодня без отвеса, вчерашний плов меня совратил и я перебрала. ломаю голову осветляться мне или нет, с одной стороны и рано, я обычно к лету это делаю, да и цвет мне щас прям нравится, а с другой и хочется, тем более пока еще не отрос изначальный андеркат,
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+9 +2 +1 +10

Шмидт	30.03.2025   09:08
Пока я только кофе попила и ряженку, съела кусочек сыра. В принципе, нормальный завтрак получился. По крайней мере, есть не хочу. Может, так до обеда и буду
подробнее	комментарии:+12 +3 +1 +5

Шмидт	30.03.2025   09:06
Сегодня с утра сделала горячую маску для тела и маску для волос. Потом намазюкалась всякими кремами, напшикалась спреями, короче, всячески поухаживала за кожей и волосами
подробнее	комментарии:+3 +3 +3

Татушыч	30.03.2025   09:03
30.03.2025
подробнее	комментарии:+5 +1 +5

Шмидт	30.03.2025   09:02
Муж купил какой-то кусок свинины в маринаде, будет готовить в духовке. Ну что ж - попробуем! Это наш ужин будет. На обед есть борщ, а утром найдём, что поесть
подробнее	комментарии:+7 +3 +1

Шмидт	30.03.2025   08:59
Какая классная у нас погода. Обещают, что испортится к следующим выходным, но я хочу верить в хорошее! сегодня в планах гулять и читать
подробнее	комментарии:+7 +3 +3 +5

СундукПандоры	30.03.2025   07:14
Брынза хлеб кофе банан
подробнее	комментарии:+1 +1 +1

ЯРыба@ судьбы	30.03.2025   06:55
Доброе утро, красотки! Сегодня я готовила салат. Подрос зелёный лук на подоконнике. И вот такой мой завтрак. Хорошо!!! Айсберг, помидор, огурец, зелёный лук, консервированные горошек, сыр Фета. Щепотка адыгейской соли. Заправка -соус дракон чуть
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+8 +2 +1 +6

Тили	- 800 гр.    30.03.2025   04:23
Вчера пробыла весь день дома, готовилась к переезду на дачу, приготовила плов, нажарила сырников, отварила яйца и картошку и, конечно же, смотрела фильмы и сериалы. В одиннадцать часов я уже на даче! Восход солнца: 6:07. Сон 21:36-3:10=5:25 (87
подробнее	комментарии:+13 +2 +4 +10

Альбинка1969	30.03.2025   03:54
Доброе придоброе утро, мои дорогие. Во я сегодня выспалась, аж муж пришел посмотреть живая я или нет, общего сна вышло аж девять часов, даже чуть больше. проснулась в шесть тридцать утра, глубокого сна получилось два часа с небольшим, встала бодрячком
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+10 +3 +1 +5

Истина где-то ря	29.03.2025   22:35
Если твоя косметичка больше, чем аптечка,то ты считаешься молоденькой
подробнее	+1

Snowwhite_93	29.03.2025   22:26
Ну вот, сегодня я выспалась! А то с прошлой пятницы всё никак не могу отдохнуть и поспать сколько организму надо... Зато по практике “Пятерка“ С утра взвесилась - 56,0 кг. это хороший вес! Учитывая, как вкусно и сытно я ела с ноября по март
подробнее	комментарии:+1 +1

Birdie@	29.03.2025   22:10
Сегодня приехала домой , а уже подарок стоит мой, подарили заранее на 1 день, 30 марта - День матери . Не соблюдаю правильное питание , ни диет, ничего , на весы боюсь становится . И смешно и грустно. Смотрю сериал , не могу оторваться от него « И всё
до цели: 4 кг
подробнее	+2

Стройняшка Т	29.03.2025   21:42
29.03.2025
подробнее

MamaKamilla	29.03.2025   19:49
Не взвешивалась ни измерялась, все завтра
подробнее	+1

Альбинка1969	29.03.2025   16:14
Субботним вечером прекрасным Давай забудем о делах, О вечной суете напрасной, О необдуманных словах. Какие мы с тобой смешные! Ну что сидеть здесь и грустить? На то они и выходные, Чтобы из дома выходить! Поедем, милый мой, с тобою Без четких
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+9 +1 +1

Ми-Леди	29.03.2025   10:59
Девочки, кто диету спрашивал? Вот прислали. Узбецкий диет. Рот закрой не жри сапсем. Будищь стройний - лучи всем.. Пусть кишка твой просить кущить. Ты ему сапсем ни слущить. Волос дёргай, стенка лезь. Халадильник - не залезь. Сладкая
подробнее	комментарии:+8 +2 +1

zglechi53bvu	29.03.2025   10:21
29.03.2025
до цели: 35.5 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +5

Ми-Леди	29.03.2025   10:14
Я сегодня не пойму, Не пойму никак — Вы, Напольные Весы — Друг мой или враг? Показать тако-о-е мне! Может, это месть? И ответили Весы: — Надо меньше есть!
подробнее	комментарии:+1 +1 +2

Ми-Леди	29.03.2025   09:35
Я пожевала лист салата, Чтоб усыпить свой аппетит, Но аппетит без чая с тортом Не спит.
подробнее	комментарии:+2 +1 +2

freyaa	29.03.2025   08:50
29.03.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее	+2

13th Month Dance	- 100 гр.    29.03.2025   08:27
второй вых, продолжение стирок уборок, еще погулять, мужу надо по магазам, а я просто на хвоста. чот опять тяжелая башка, не знаю от чего, может от колес этих, но еще купила пачку, аппетит они держат, а минус пять мне очень надо. отчитываюсь про чай:
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+11 +2 +1 +5

Ми-Леди	29.03.2025   07:55
Встала баба на весы, сняв с себя одежду, Украшения и трусы, затаив надежду. Только это не спасло бабу от расстройства - Ей трехзначное число выдало устройство. Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите? Что ж вы, электронные, мне душу бередите? Ох,
подробнее	комментарии:+2 +1 +1 +5

Шмидт	29.03.2025   07:41
Удачных выходных нам всем! Надо хорошенько отдохнуть. На следующих выходных турнир, поэтому не сильно-то получится отдохнуть, а через выходные 20 апреля снова иду стилистом к Лиле на спектакль
подробнее	комментарии:+5 +3 +2

Шмидт	29.03.2025   07:36
Вчера у мелкой вытащили передний зуб, вот так и пойдём на следующей неделе на турнир - с беззубой улыбкой. Смешная она такая без зубика, а ночью ей зубная фея принесла шоколадку и монетку
подробнее	комментарии:+14 +2 +2

Шмидт	29.03.2025   07:32
Сегодня вечером у нас намечаются посиделки, поэтому будет привес. На весы пойду в понедельник и, видимо, обалдею. Хотя завтра хочу не усердствовать с едой
подробнее	комментарии:+2 +2 +5

Шмидт	29.03.2025   07:29
Сегодня надо пересадить парочку-тройку растений - фикус у меня в плохом горшке, потом хамедорею надо корни посмотреть, чахнет она у меня, ещё муж купил семена мирта - надо посадить в пару горшков
подробнее	комментарии:+2 +3 +4

Шмидт	29.03.2025   07:24
Сейчас поедем с мелкой на тренировку, потом залягу с детективчиком, взяла классический Карр Табакерка императора, мне нравится. Ну и с Ольгой Остров сокровищ, наверное, сегодня-завтра дочитаем
подробнее	комментарии:+2 +2 +1 +5

СундукПандоры	- 100 гр.    29.03.2025   07:01
Филе брынза яйцо хлеб отрубной булочка кофе
подробнее	комментарии:+3 +2

Тили	29.03.2025   06:56
Вчера сходила в офис Теле2, вот не знаю теперь, успокоятся или опять потребуют уточнений персональных данных. Потом зашла в магазин стройматериалов, купила пять разных замков: три навесных и два велосипедных. Далее Пятёрочка - груши Вильямс, картошка
подробнее	комментарии:+10 +1 +1 +5

Татушыч	- 700 гр.    29.03.2025   06:35
29.03.2025
подробнее	комментарии:+6 +1 +5

Альбинка1969	29.03.2025   03:26
Вчера нашагала опять мало только три тысяч шагов, у меня это норма, ну и на велотренажере вчера отзанималась немного, муж лег спать а я на велик взрамозилась зачем-то, просто захотедлось и в 21 час педали крутила, правда всего 20 минут, но все же, сегодня
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+18 +1 +1 +5

Альбинка1969	29.03.2025   03:15
Вчера наелась пирожков с капустрой, вот просто захотелось расслабится в еде, есть небольшой привесик, но маленький совсем, сегодня- завтра скину, на завтрак поела бутерброд с цельнозеровым хлебом и кусочком колбасы докторской, на обед будет горбуша
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+15 +1 +1 +5

Альбинка1969	29.03.2025   03:04
Час Земли Час Земли отмечается ежегодно в последнюю субботу марта. В 2025 году это мероприятие проводится 29 марта. Это добровольная международная акция. В ней участвуют жители стран мира, организации. В этот день в назначенное время люди на один
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+3 +1

Альбинка1969	29.03.2025   02:54
Доброе, придоброе утро, мои золотые! Спала сегодня супер присупер, хоть и мало, вышло всего семь часов сна, но чувствую себя отлично, сейчас расцветет, пойдем с мужем гулять, надо пройтись, развеяться, глубокого медленного сна вышло два часа, оценка
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+1 +1

Birdie@	29.03.2025   01:41
А я просто счастлива , просто от того что сегодня приготовила вареники на пару( мясо, тушенная капуста , и ещё с пюре) ,( покупные не то , и если покупаю то или в русском магазине , или в польском , то там дорого , 12 фунтов за кг, ) а это сама ))
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +5

ЯРыба@ судьбы	29.03.2025   00:07
А дети же вырастут: обрежут волосы Бросят танцы, заведут «не мои» дела. Татухи лягут кривыми полосами На их независимые тела. Пропьют гитару, Будут мечтательно вращать глобус. Заведут бездомного кота или игуану, Опоздают на поезд, побегут на
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +1

Стройняшка Т	- 100 гр.    28.03.2025   21:42
28.03.2025
подробнее

Ми-Леди	28.03.2025   20:10
Как определить, надо ли тебе худеть? Если мужчина может отнести тебя на руках в постель — ты в форме... Если нет — поменяй нафиг ты этого доходягу на нормального мужика!
подробнее	+1

Шмидт	28.03.2025   14:15
Приветик всем! Собираемся на тренировку с мелкой, а потом буду просто книжку читать. Ольге Остров сокровищ и сама себе Грозовой перевал дочитаю
подробнее	комментарии:+11 +3 +1

iizika	28.03.2025   12:17
Великий Пост 25-26/49 - Щавелевый суп - Рыбные палочки - Винегрет - Картофель в мундире - Салат (помидор, огурец, китайская капуста, смесь листьев зеленых салатов - Жареная салака - Квашеная капуста
подробнее	комментарии:+4 +3 +2 +15

Svetlanka_1011	28.03.2025   11:33
Привет всем!!! Вчера перебрала немного с калориями... Но не критично)))))))) Очень вечером захотелось жаренных куриных крыльев, вот я себе и не отказала. Мне было очень вкусно. Вес, как на линеечке, но впереди выходные...
подробнее	комментарии:+14 +1 +1 +20

Винга	28.03.2025   11:31
Ну вот заканчивается март
подробнее	комментарии:+8 +3 +1 +5

Лялечка86	28.03.2025   09:50
Сегодня привес 250 гр. Думаю, что из-за бега, ноги болят, мышцы отекли. Сначала расстроилась, но потом взяла себя в руки и бегать)) Сегодня уже 30 минут!
до цели: 13.5 кг
подробнее	комментарии:+2 +3 +2