КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

МОЕ НОВОЕ ТЕЛО И РОСКОШНЫЕ ФОРМЫ! У МУЖЧИН ТЕКУТ СЛЮНКИ! ФОТО!

Я изменилась! За три месяца похудела на 5 кг!


Теперь я не комплексую!


Очень довольна результатом,
а парень сказал, чтобы больше не смела худеть!


Он вообще не понимает, зачем мне так хотелось похудеть.


Как я худела:


- особых диет не было, просто правильное питание


- дыхательная гимнастика бодифлекс


- сауна



Бодифлекс - это такая дыхательная гимнастика при которой сжигается жир.


Есть 12 упражнений, принимаешь позу и дышишь. С помощью аэробного дыхания в организм поступает большое количество кислорода.


Результат:


- вес до 53 кг


- после - 48 кг



Мое фото до и после:








Я не говорю, что была толстая, но сейчас нравлюсь себе больше! Хорошо себя чувствую в новом теле!

«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото есть ли среди этих фоток нормальные? в третьяковской галерее, наконец, побывала! » 37
как убрать зажатость? занимаюсь танцами, всё супер, когда никто не смотрит. а когда внимание на меня, » 10
как быстро набрать вес? прошу совета и рецептов! » 50
что важнее для продвижения по карьерной лестнице: навыки или уверенность в себе? » 15
у кого были отношения отец-дочь в паре? бывший был старше на 12 лет. в постели доминант, всегда защищал » 80
розы заболели! белый паутинный клещ сожрал все листья до голых палок, я обработала, помогло, но появились » 4
хочу бумажный учебник перевести в электронный. но при сканировании по две страницы книга сканируется, » 10
тема содержит фото какое первое впечатление от этого фото? какая атмосфера на фото? о чём вы сейчас подумали? » 25
парень допустил на переднее сидение девушку! хотя мне говорил, чтобы я в такси садилась только на заднее! » 49
для уверенных в себе людей - открыты все двери? что вам дала уверенность в себе? » 10
девушка отвергла меня, сказала, что я прекрасный, но у нас нет химии! что это значит и как на это можно » 161
бесит, когда муж надумает что-то и портит мне настроение! как не поддаваться этому и не портить себе » 7
у меня есть ребёнок муж, но я не счастлива. скучно, каждый день одно и то же. посоветуете что-то? » 39
люди всегда заводят одну и ту же породу? если таксятники, то всегда их и заводят! замечали такое? с » 15
когда вы начинали только готовить, мама вас хвалила или, наоборот, все критиковала? » 45
не хочу мужчине рассказывать, что у меня своя квартира и машина! бывший был со мной из корыстных целей! » 26
тема содержит фото угадайте возраст по фото! возраст, на который выглядит тело » 54
есть такие, кто давил на своих мужчин, чтобы расписаться, сыграть свадьбу или те, кто делал намёки? » 38
куда убирать челку, пока она отрастет? постригла в парикмахерской и поняла, что без нее я отлично выгляжу! » 36
всегда в компании есть 1-2 человека, которые выделяются среди остальных, на фото даже это видно! что » 26
тема содержит фото ваш мужчина бы оценил такой ужин или он больше по мясу? » 70
долетела без приключений, а подруга такое сказала! как бы вы отреагировали на это? » 8
собаки не любят плохих людей! мне так неприятно стало, это она про меня? так оскорбить! она меня первый » 7
как избавиться от влечения к мужчине? попробовать найти другого не помогает: все чужие, некрасивые, » 29
зачем люди пишут о своих достижениях в соц сетях? у меня есть любимый муж, квартира, машина! у вас есть » 22
работодатели легко вычисляют нуждающихся в деньгах и подбрасывают им самую нудную, сложную работу! » 76
тема содержит фото шея действительно выговорит очень тонкой относительно круглого лица? » 16
начальник скомандовал выйти на субботник без предупреждения! коллеги пришли кто в платьях, кто в юбках! » 12
тема содержит фото вот так повредился оригинальный провод от айфона! это не опасно? не бахнет ли? » 10
рассказывает про бывшую, там была большая любовь, а тут ее нет! что этому мужику надо? любишь бывшую » 29
где совесть у руководителя? попросил поработать за коллегу, пока та в отпуске, а в следующем месяце » 18
ему 32. на него бабы просто вешают ноги, а когда кидают, ему становится хуже. в постели пошлый, а в » 136
знакомый спросил: будешь скучать по мне? я всего лишь уезжаю на соревнования, мы не близки. что это » 3
вас легко вывести из себя, чтоб вы разгневались? с чужими я невозмутима, а дома могу распсиховаться » 36
у кого цистит и молочница? бывает ли у вас, когда молочница, частое мочеиспускание, но без боли, рези » 7
как вы относитесь к тому, что ваш муж подвозит незамужних коллег по пути куда-нибудь? ревнуете? запрещаете? » 20
почему мужчина не хочет жениться? готовит он, платит за продукты и жилье, свидания и путешествия тоже » 33
тема содержит фото у кого есть такая обувь? тянутся ли? » 14
правда ли, что нельзя показывать заинтересованность парню? игнорировать, где-то холод показать? » 13
измена или паранойя? приехала, а в квартире бардак, потом увидела на его зубной щетке комочек волос! » 7
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 18
тема содержит фото раньше мне на вид давали около 30, но мой реальный возраст 22 года! на какой возраст выгляжу? » 55
вареную или копчёную колбасу любите? я люблю копчёную. вареная вкусной кажется только сутки, а потом » 14
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? какое впечатление в принципе? возраст, характер. » 8
через сколько можно заниматься па после прижигания эрозии? сегодня с мужем не сдержалась, начались неприятные » 10
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? красиво и сексуально? » 23
как не перевезти тараканов при переезде? они даже внутри бытовой техники! травила 2 раза за неделю, » 41
что у вас на ужин? у нас запечённая горбуша. » 40
муж после работы - ангел, а на выходных другой человек. если куда-то идём - обязательно ссоримся и я » 52
сколько мл парфюма обычно берёте? если аромат новый, то возьмете 50 или 100 мл? не слишком большая разница » 20
давай мы тебя с ним познакомим! увидел твое фото и ты ему понравилась, он тебе напишет, жди. » 27
кто худел с большого веса на 20 и более кг? что помогло вам? как поменялась ваша жизнь? » 7
написал, что она маникюршей работает, но себе маникюр не делает! он думал, что маникюр - это длинные » 11
зависит ли от движений, походки, манер сексуальность женщины? или главное лицо и фигура? » 13
тема содержит фото если ты соскучилась, буду рад провести время с тобой! и как вам такое сообщение?! мы даже за руку не » 26
поделитесь своей историей о том, как было сложно начинать что-то новое и неизвестное? поменяли работу, » 5
любимые смузи? мне нравится летние арбуз+дыня. манго+листик мяты.кефирный с сельдереем и огурцом. или » 26
тема содержит фото прошла лечение от анемии, на ногте появился бугорок и никак не проходит. что можно предпринять? » 12
тема содержит фото брать ли лосины? сидят хорошо и удобные, но нет молнии и одеваются нелегко » 50
мне нужен регулярный интим, а в ответ слышу: лучше бы к приготовлению еды был такой интерес! не признаёт » 29
врал, что платит кредит родителям, а платил свои кредиты за машину! врал про образование. прощать ли » 24
всем ли идёт красная помада? пробовала разные оттенки, так и не нашла подходящий! есть те, кому красный » 11
тема содержит фото чтобы ходить в таком топе с голым животом, нужно еще подкачать или нормально? » 68
тема содержит фото вы любите уютные теплые вещи? поднимают вам настроение, успокаивают? домашние теплые костюмы, тапочки, » 18
как найти своего косметолога? нужно найти своего и наблюдаться у него всю жизнь, иначе сделаешь ненужные » 1
вы предпочитаете фен с круглой расчёской, или без? я не люблю расческу, мокрые волосы нельзя ею сушить » 13
чувствуете ли вы энергию своего тела? можете ей управлять? после антибиотиков чувствую затор. » 69
купили бы такую велюровую пижаму? 95% полиэстер, 5% эластан. » 7
у вас были моменты, когда казалось, что все люди с вами плохо поступают? » 9
его друг начал ко мне приставать и лезть. кричать и сопротивляться я побоялась. в итоге, просто уступила » 27
тема содержит фото пользовались такой плойкой? зашла она вам? стоит покупать или нет? » 22
тема содержит фото какой у вас головной убор на осень-зиму? как вам такой чепчик? к чему больше подойдет? » 40
сын не может писать от руки, он в 8 классе! получаются непонятные символы. диктанты, контрольные пишу » 29
на кого осень влияет угнетающе - что вы делаете, чтобы бороться с этим? я не могу встать утром, днем » 19
есть примеры, кто жил в одиночку и добился успеха? расскажите, пожалуйста! » 15
тема содержит фото стресс от переезда! чувствую себя плохо, не могу завести знакомств, страх выходить. как справиться? » 4
что происходит с ценами? зашла в магазин, а там яйца вместо 49 рублей уже по 89! это что вообще за инфляция?! » 46
если происходит собеседование с няней в кафе, должна ли потенциальная семья угостить? даже кофе не может » 43
тема содержит фото в общем, богиня! таких стройных и длинных ног вы ещё не видели! красавица, умница и мать. » 73
какие у вас причины для развода были? » 22
вы были в грузии? понравилось? мне там очень понравилось, тбилиси - такой атмосферный город, брату вообще » 12
зависть не прикрытая! знакомая злится, когда кто-то из ее подруг радуется и довольна жизнью! не может » 13
вы когда то дрались за парня? в школе или и в старшем возрасте? » 81
тема содержит фото кажется, что лицо стало плыть, уже будто на 40 тяну! какие процедуры посоветуете такому типу? » 11
лучше иметь негативный опыт отношений и вынести из них бесценный урок или вовсе не иметь ничего? » 8
сколько нужно вам ккал чтобы похудеть? » 23
у матери 4 день держится тем-ра, сегодня поднялась до 39,6. это новая короновирусная инфекция? кто переболел? » 74
тема содержит фото молодая или уже бабьё? по вашему, она милая? » 64
хотела рожать со своим, но он наотрез отказался: иди ты! моя психика не выдержит, я в обморок упаду! » 46
какой тип отношений у вас в семье? муж главный или жена главная? нравится ли вам это? » 30
тема содержит фото как вам такая верхняя одежда? » 39
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 5
вы любите стендапы? кто из комиков вам нравится? » 17
вожделение, желание мужчины другой женщины посчитали бы за измену? » 13
я тут первый день, ищу родственную душу! у меня есть котопес, буду рада приятельскому общению » 12
какое у вас было самое высокое давление? » 111
у вас вежливые работники на пунктах выдачи? получила кошачий корм, и тётя пожелала приятного аппетита » 41
люблю мужчину, с которым жила в гражданском браке! снова живём вместе. родители его не принимают. остаться » 23
почему я ненавижу бывших девушек парня? » 22
принимают ли в комиссионный вещи? хочу избавиться от хлама! за сколько возьмут туфли на каблуках и вещи? » 23

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Гармония +30 после вкусных выходных.» +3
+7



KissЮлик +5499 +93 всем ещё раз привет! пол дня уже прошло и очень хочется домой. погода» +5
+13



piyavkaE в рентгене написано левостороня пневмония. завтра с утра анализы побежим» +1
+4


Д@ШуткА +3171 +1 доброе утро понедельника! у нас сегодня зима полным ходом идёт, сейчас» +2
+6



SSS112 +4656 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думаю нажарить сырников» +8
+14



Хотюшка +386 +105 у нас жесть конечно после шторма.мамай прошёл(» +9
+22



Аленька26 +6087 +105 что-то я устала отдыхать в эти выходные, и лениво сейчас на работе что-то» +27
+24



Классика +4886 +1 можно сказать что первый день моего марафона подходит к концу.» +7
+21



Ринуся +603 +1 сложно собирать вещи когда бардак)» +4
+3



SSS112 +4656 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+15



SSS112 +4656 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:24, медленый» +3
+15



новая_я_) +1489 +5 с новой неделькой и продолжаю-начинаю стройнеть)» +4
+8

Лисёночек 68 +1652 -1 всем доброго утра.вчера замоталась. пока к врачу, пока на маникюр.сегодня» +5
+14


Шмидт сейчас на сайте +4814 +1 сегодня мясо с картошкой потушу и больше ничего готовить не буду, а завтра» +6
+9



SSS112 +4656 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! по-моему надо будет пару» +6
+14



Аленька26 +6087 +105 праздники сегодня вот такие:день морской пехоты день оценщика» +13
+7



ledyGracia продолжаю стройнеть» +2
+3
Д@ШуткА +3171 +1 снега нападало снова прилично, на улице пасмурно, словно уже вечер. надо» +2
+15



Глаша64 +228 +1 28.1.2023 гурьев день» +2
+6



Тили +763 -215 26 ноября, воскресенье. (4:56)» +15
+14




KissЮлик +5499 +93 вчера мало находила я. всё в основном по квартире. получилось всего 5» +8
+10



Классика +4886 +1 многие ещё остаются у нас без электричества» +5
+17



Д@ШуткА +3171 +1 сегодня тоже решила взвеситься и внести вес. я сегодня буду питаться до» +1
+6



Angelina1151 28.1.2023» +1
+1
Eve-Lina +476 -1 понедельник у меня начался активно, с утреней пробежки. но вот вес не» +2
+9



Yuleshka снега навалило» +1
+3

Шмидт сейчас на сайте +4814 +1 с каждым днём всё больше снега. у нас прям зима красивейшая! вчера гуляли» +9
+8



Совушка ДВ +2374 -117 26.1.2023 дневник № 4» +21
+11



Аленька26 +6087 +105 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня отлично, что не свойствено для» +12
+7



Марьюша сейчас на сайте 27.1.2023» +3
+5

Ринуся +603 +1 ура! положили плитку» +15
+13


Д@ШуткА +3171 +1 27.1.советы по питанию:» +1
+6



Классика +4886 +1 хорошо что я сегодня внесла объёмы и вес» +4
+19



Д@ШуткА +3171 +1 27.1. после 15:30 - пятнадцатый луный день» +1
+6



KissЮлик +5499 +93 всем доброе утро! с началом рабочей недели! вобще быстро выходные пролетают» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5039 привет всем! сегодня сделала себе маникюрчик такой незатейливый, чтоб» +18
+19



Ринуся +603 +1 в оренбурге)» +4
+6
Классика +4886 +1 это начало, стартую на пять недель.» +9
+31



liletta +1811 -1 вернулась с дачи.» +4
+5



Зимняясказка 27.1.2023» +1
+4

liletta +1811 -1 моя мечта.» +9
+2
Аленька26 +6087 +105 доброго утра понедельника, дорогие мои! вот сегодня вобще не хотелоа» +25
+7



I am +2729 +1 у меня начались трудовые будни, на работе сейчас до нового года будет» +1
+8



Классика +4886 +1 тоже самое что и в крыму.» +12
+33



KissЮлик +5499 +93 сегодня у нас погодка прям ужасная и льёт дождь с ночи. прям не переставая.» +7
+10



KissЮлик +5499 +93 сегодня на работу девчонки притащили 2 тортика с г. нальчика. такие они» +7
+11



Паразитки +1 27.1.2023» +1
+3

liliya26 +1742 +1 всем хорошего дня. сегодня у меня почти выходной, да и в дальнейшие дни» +3
+15



Совушка ДВ +2374 -117 24.1.2023 дневник № 4» +27
+12



Ринуся +603 +1 прилетела из оренбурга» +4
+4




Шмидт сейчас на сайте +4814 +1 через 4 дня встану на весы, предсказываю огромный привес, я прям и по» +13
+14



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»