больше любила котиков! а кто вам больше нравится -» +48
я петух! попросила, чтобы был не желтый и не» +2
 вход    регистрация +862984
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - НОУТБУК, ДЕНЬГИ!

КАК Я ПОХУДЕЛА! -12 КГ И ВОТ Я СТАЛА ДРУГОЙ! ДОРОГА К ХОЛОДИЛЬНИКУ ЗАКРЫТА! ФОТО!

Девочки, я все никак не могла сесть на диету! У меня было 113 кг, сейчас 101!


Сижу на подсчете калорий!


Хочу вам сказать - худейте! Вы станете совершенно другим человеком!


За 1 месяц и 8 дней я сбросила 11,900 кг.


Честно скажу - срывы были, но на второй неделе диеты у меня выработался иммунитет



Что я кушала (примерно)


- рыбку утром


- курицу/2 яйца днем


- чай каркаде и легкий ужин вечером



Специальной диеты я не придерживалась.


Когда мне хотелось ночью стащить пончик с холодильничка, я себе говорила “КУДА ТЕБЕ? У тебя 113 кг, а должно быть 65 минимум! Ты одна, как 3 нормальных девчушки!



Не поверите, мне даже ходить легче стало! Легкость появилась! Летаю!


Вот вам на моем примере 2 моих фото. В парке 101 кг:




следующая тема»
регистрация»

автор: Лучик570, 04.02.11 11:48
комментарии: +32, просмотры: +32772
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»
«« 1 2 3 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? » 14
решила отшить, так как врать ему несправедливо! спросил только, чьи это были » 13
я и так все свободное время уделяю тебе! очень больно это слышать! находит » 68
стала вызывать раздражение у нее. жалела меня и открыто не говорила, что занята. » 13
хочу домой к маме, она тоже плачет! хожу из угла в угол. переехали с парнем, » 24
а может положить две? интересно, как будет? есть вкладыш, но от него никакой » 5
хна на бровях остается до тех пор пока волосы не выпадут и вырастут новые брови. » 13
а вы где были этим летом? или как я, сидели дома и занимались домашними делами? » 28
тема содержит фото накрасила методом проб и ошибок. как вам ногти? » 93
а он клюнул на неё! больше понравилась, чем я. телефон давать нет смысла, всё » 23
тема содержит фото как вам сочетание? колхоз или модный тренд? » 34
дятлы, как ни в чем не бывало, дрелили, стучали, но и сверху неадекватные, » 66
мужа и любовников нет. деньги, работа, возможность куда-то ездить, и что?! » 41
тема содержит фото давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться результатами » 290
из грязи в князи! выкладывала тупо картинку и текст, инстаграмом я особо не » 1
тема содержит фото нравится ли она как девушка? как личность? » 12
сколько киллограмов реально скинуть за месяц? если спорт+правильное питание! » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
перед постелью показывал фото своей прошлой! слов нет уже. девственница. противно. » 11
часто навязчивая, ревную его к друзьям, родители стали намекать на свадьбу! » 26
тема содержит фото они умные? тяжело их держать в квартире? как они вообще? » 31
10 тыщ отдает ей. пишет ему гадости. предлагает жить у мамы! я влюбилась, но » 119
одиночество - что для вас значит это слово? боитесь ли его? » 43
от продавщиц нижнего белья, слышу насмешки! боюсь интима, зрелище будет отвратительное! » 34
тема содержит фото обещают ошеломляющие результаты! (фото) insanity beachbody (инсанити бичбоди) » 1021
попа была упругой, когда была большим пупсом. начала сдуваться, и попа стала » 12
как часто тонируете обесцвеченные волосы? какие красители используете? » 2
буду рада получить зонтик! на квартиру так же копить собралась? буду очень » 25
тема содержит фото решила сделать пирсинг - как вам? для 30 лет нормально? » 28
нарцисс в легкой степени. не ищу легких путей, хочу попробовать развить отношения. » 3
надеюсь, что он точно разведен! то ли у него ребенок, то ли нет! не буду доставать, » 5
когда поцеловались, он схватился руками за голову и сказал меня так никто не » 20
в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других? » 45
подросток на велосипеде наехал на 3 летнего малыша! переломы и сотрясение мозга! » 97
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 19
тема содержит фото что изменить во внешности? » 7
намеки ему делаю и в открытую говорю! мегерой капризной быть не хочу, но и » 15
вешаются на проблемных! но парень даже не подумает такой заинтересоваться, » 12
где мои деньги? психанул: пошли отдам! денег он не отдал: будут у меня на счету » 10
круг общения - пенсионеры, все жалуются на жизнь и болячки. меня вгоняет в » 17
фантастически ужасная, мерзкая сущность! чтоб у тебя сгнила грудь, если я с » 16
если бы ваш муж каждую неделю выпивал бы с коллегами и приходил домой к 12 » 32
хотели бы переехать жить в израиль? вам там нравится? » 78
с агрессией пьяная может то люстру разбить, то холодильник помять, то ноутбук » 26
тема содержит фото как вам такое белье? красивое? » 45
переспать на первом свидании! не такой я человек, но точно знаю, что не сдержусь. » 25
тема содержит фото какие обои лучше для гостиной? помогите выбрать! » 49
я как хатико! самой стремно, неужели я этого заслуживаю? когда уже появится » 11
а действительно ли это сексуально, если видны контуры трусов? это очень привлекает? » 26
кто делал операцию по коррекции зрения? как у вас все сейчас? хорошо ли видите? » 33
качество исчезло полностью, все размыто, хотя знакомая регулярно грузит видео »
тест показал две полоски! стоит ли ездить домой на осмотры? насколько эти осмотры » 10
тема содержит фото идёт или слишком откровенный? оцените купальник на лето. » 88
думала, увидимся, а он с другом на море едет. надо брать в свои руки! боюсь » 9
проиграл крупную сумму. вынуждена весь свой заработок тратить на общие нужды. » 69
парень спросил сколько у меня комнат в доме! для чего вопрос такой? » 19
сегодня обнаружила у себя носогубки и круги под глазами, а мне всего 25 лет. » 97
тема содержит фото как вам такая фигура у мужчины? нормально? » 26
тема содержит фото симпатичный и первые песни хорошие. мне нравится! » 23
хочубы выглядеть ярче! а не как простушка! думаю самое время что-то изменить! » 11
кожа, как помойка, и ничего не помогает! после чистки только неделю красота. » 13
тема содержит фото оцените внешность! сделали бы рино? не могу решиться. » 40
попросить показать фотку, ну и семейное заодно? боюсь не разведен, или есть » 14
папа нашел невесту моему парню! сказал типа будет выбирать между нами! не разрешаю » 30
спим около 10 раз в неделю! иногда используем презик! партнер 1, почему так » 28
вы когда-нибудь попадали в ураган, смерч, шквал? знаете, как себя вести в таких » 10
а что ты здесь тогда делаешь?! ты ж ничего не умеешь! вообще не ласкал, не » 5
ваши коты - как на окна реагируют? рассказали ужастики, часто застревают в » 22
бывшая жена, нужен портфель, надо сапоги, передай мужу! я устала от этого! » 17
кого считаете самым отрицательным героем из наших фильмов? мне на ум пришел » 11
родители не хотят работать! я знаю, что плохая дочь! но мне бы как-то самой » 17
закатит истерику в общественном месте, начнет орать, упадет на пол! каковы » 31
тема содержит фото этот висяк под подбородком из-за короткой шеи? убирается ли он хирургически? » 11
начал гулять с другими девушками. теперь мы чужие люди. он говорит: это ещё » 9
параметры 73-64-87 - сильно ужасно? какой тип фигуры? » 14
ребенок сидит головой вверх. я очень надеялась в этот раз сама родить. первый » 35
не звонит, не пишет три дня! говорит работал сутки! как такое понимать? » 83
чуть ли не тыкают одиночеством! жениха не нашла? чувствую себя ущербной. постоянно » 21
ваша любимая модель? из молоденьких! » 9
либидо перевешивает скромность! отношений хочет, а мне интим подавай! » 55
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » 108
от меня хотят только одного! опять этот взгляд и подкаты! собираюсь к психологу » 24
говорит кому ты нужна такая простоволоска-нечесанка! обзывает дебилкой! терять » 20
грушу или прямоугольник? какую фигуру бы выбрали? почему? » 29
тема содержит фото как относитесь к пирсингу пупка? считаете ли красивым и сделали бы себе? » 26
купил пиво, вернула деньги и он взял! ездил по кафешкам, смотрел цены и показал » 23
грудь не от меня! как у бабушки в складочку и висит. в лифчике сильнее морщинится. » 31
тема содержит фото шорты-трусы это вульгарно или красиво? можно ли так ходить по городу? » 74
тема содержит фото у вас мечты, которые кажутся странными другим людям? мечтаю увидеть жирафа » 31
тема содержит фото какие из данных бра подойдут к люстре? » 18
в каким необычных местах у вас было? » 23
мч выгнал меня из машины! поздно, до дома идти далеко! не позвонил и не написал! » 27
сказал, что жилье он сам оплатит! я и не парилась! ни слуху ни духу! как справиться » 8
мне до него, как карлику или гномику... помогите вспомнить до чего было! » 4
тема содержит фото у кого такое было? мазала мазью стало ещё хуже! к врачу пока нет возможности » 18
как у вас все проходило? кто переболел острой кишечной инфекцией этим летом? » 12
стали бы встречаться с полицейским? жена с ребенком сбежала от него! думаю » 37
внезапно открылся жидкий стул. может быть ребёнок что-то облизнул! за неделю » 22
помогите, у меня усы. при каждой ссоре с мужем он обзывает меня усатой » 33
мужчине только один типаж женщины интересен, и он с другими уже никогда не » 12

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4870 мелкая меня просто испытывает. реально, нахулиганит и стоит так хитро,»нежное +6
+22
Классика +6164 спорта чувствую что сегодня не будет» +9
+26
Шмидт сейчас на сайте +4870 а вы любите небритых мужчин? у меня прям беда с этим. постороние меня,»нежное +2
+5
Д@ШуткА +5113 -1 требует внимания.» +3
+14
Самая сейчас на сайте +5131 -1 а я проживу эти последние дни лета так, как будто 1 сентября — это конец» +1
+12
-Мася- +4616 -1 простой способ защититься от грипа и простуды» +4
+35
Хто йа +168 -1 на даче .» +1
+11
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 флекситарианская» +4
+19
Самая сейчас на сайте +5131 -1 всем приветики! сегодня занимаюсь детскими шкафами и вещами. разбираю» +4
+34
Д@ШуткА +5113 -1 добавьте в рацион цельные зерна.» +3
+14
Ирина98 +375 26ой день как я сбрасываю жир» +4
+8
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 «терапевтические изменения образа жизни»» +4
+20
Классика +6164 39 дней до отпуска!» +9
+27
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 волюметрическая (объемная)» +4
+20
Rigullya +242 я пропала на несколько дней . немного приболела , продуло под кондиционером» +3
+15
Hel_08 +1827 17.08.2019 гороскоп на сегодня - суботу 17 августа (водолей и рыбы)» +2
+5
jeniulka +216 всё тяжеле и тяжеле, и времени все меньше» +4
+13
Hel_08 +1827 18.08.2019 гороскоп на сегодня - воскресенье 18 августа (овен)» +1
+8
Шмидт сейчас на сайте +4870 обожаю баклажаны, вот я их пластиками на сухой сковороде подсушиваю, потом»нежное +1
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 скандинавская» +4
+20
Дольче и +1090 обожаю такие истори)»загадочное +3
+15
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 диета для повышения фертильности» +4
+19
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 диета mind разработана доктором мартой клэр морис» +4
+19
Дыши_легко +294 -2 среда, 14 августа, вес 61,9, отвес 80 гр» +8
+9
Шмидт сейчас на сайте +4870 жареная мойва мойва - простая, очень питательная, сытная и в меру жирная»нежное +1
+6
Д@ШуткА +5113 -1 если они не сответствуют сезону» +3
+14
Д@ШуткА +5113 -1 одного-двух стаканов в день будет вполне достаточно» +4
+20
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 диета клиники майо» +4
+19
ПарящаяМурча сейчас на сайте +794 новости аукциона по госзакупкам.» +5
+7
Chikitoka +99 адаптируемся» +2
+12
Xозяйк@ +64 18.08.2019» +1
+1
Классика +6164 хочу какой-то исторический фильм посмотреть» +9
+26
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 диета орниша» +4
+20
jeniulka +216 дипресия. это ужасно» +3
+1
Д@ШуткА +5113 -1 является образом жизни, а не диетой.» +3
+14
Д@ШуткА +5113 -1 сегодня день для себя, отдыхаю и ухаживаю за собой.» +6
+20
Эйва Шекер сейчас на сайте +5610 +1 средиземноморская» +4
+19
Snail вес 58.5кг.надо 49.0 разница 9кг, ужас.ничего, будем бороться. завтра» +1
+7
Соня 89 +827 17.08.2019в е глазах хотелось утонуть, но близко никого не подпускала.» +1
+21
Д@ШуткА +5113 -1 буду сегодня отсыпаться» +3
+14
Д@ШуткА +5113 -1 хочу кросовки купить» +3
+14
Д@ШуткА +5113 -1 смотрю фильм старый добрый» +3
+14
Д@ШуткА +5113 -1 организуем прогулку по центру» +3
+14
komarelen +124 -1 2-ой день на пути к стройности (заголовки понравились у ирины), всего» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +4870 я тут ребеку начала читать. дюморье написала. обычно я к любовным романам»нежное +1
+6
Hel_08 +1827 17.08.2019 сегодня нужно постараться.» +2
+6
Hel_08 +1827 17.08.2019 для тех, кому не противно смотреть.» +2
+5
I am в отпуске начинаю наедать скинутое.» +2
+4
ammonium +218 отвес 50грвес 8,4» +1
+3
Мася11 +363 вчера не сошла с пути.» +2
+2
Cheese)) +520 +1 17 августа, субота (4:53)»хорошее +5
+8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»