КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884593
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КАК Я ПОХУДЕЛА! -12 КГ И ВОТ Я СТАЛА ДРУГОЙ! ДОРОГА К ХОЛОДИЛЬНИКУ ЗАКРЫТА! ФОТО!

Девочки, я все никак не могла сесть на диету! У меня было 113 кг, сейчас 101!


Сижу на подсчете калорий!


Хочу вам сказать - худейте!
Вы станете совершенно другим человеком!


За 1 месяц и 8 дней я сбросила 11,900 кг.


Честно скажу - срывы были, но на второй неделе диеты у меня выработался иммунитет



Что я кушала (примерно)


- рыбку утром


- курицу/2 яйца днем


- чай каркаде и легкий ужин вечером




Специальной диеты я не придерживалась.


Когда мне хотелось ночью стащить пончик с холодильничка, я себе говорила “КУДА ТЕБЕ? У тебя 113 кг, а должно быть 65 минимум! Ты одна, как 3 нормальных девчушки!



Не поверите, мне даже ходить легче стало! Легкость появилась! Летаю!


Вот вам на моем примере 2 моих фото. В парке 101 кг:




автор: Лучик570, 04.02.11 11:48
комментарии: +35, просмотры: +51381
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у кого был цистит с кровью? ездили в больницу или лечили самостоятельно? были какие-то последствия? » 23
были ли у вас результаты уже после первого сеанса лазера? волосы растут с такой же густотой, опять щетина » 8
в обложках на паспорт рисунки стираются и пачкается светлый цвет обложки? хочу купить светлую обложку. » 27
как долго вы лежали на вытяжке при трехлодыжечном переломе? как скоро провели операцию? через сколько » 31
хочется в деревню, заниматься хозяйством и выйти замуж за хорошего человека. сижу на предпоследнем этаже » 28
тема содержит фото красивый сет на лето? » 16
очень бесит, что многие мужчины, с кем знакомлюсь, не верят, что моя фигура реальна! пишут, что талия » 10
в вашем городе еще стоят елки? у нас еще стоят у метро, в некоторых магазинах, салонах красоты, гирлянды » 10
бывали ли у вас сильные кишечные спазмы без видимых причин? ночью промучилась до самого утра! » 11
заметили, что у тех, кто мало читает книг, любимая книга - мастер и маргарита? » 83
тема содержит фото милая закладка у меня получилась? » 7
тема содержит фото вам нравится она на внешность именно с длинными волосами? назвали бы ее красивой? » 8
у кого какие были симптомы на седьмой день после зачатия? » 14
тема содержит фото какой вариант макияжа лучше? на 2 фото меня накрасила сестра » 35
китайская жирогонка. кто пробовал? кто реально похудел? реальных отзывов не нашла. все пишут, что вредно. » 6
часто ли, будучи школьником, вы переписывали страницу в тетради, если случайно ставили в ней кляксу? » 32
как часто вы ходите в увеселительные заведения: бары, клубы? » 14
какую бы награду хотели получить, если бы сбросили заветные кг? » 23
тема содержит фото сколько кг объективно дадите? рост 175. такой купальник, как на фото, противопоказан? » 24
тема содержит фото какие новые книги, фильмы открыли для себя в праздники? я стала читать книгу и фильм посмотрела душевный! » 19
тема содержит фото похожа ли я на эту актрису? вам нравится она? » 15
тема содержит фото как вам такое сочетание? какие украшения лучше? в волосы я бы заколола бант и накрутила бы локоны. » 13
левый человек предложил заплатить за салон красоты: я в другом городе, хочешь приехать ко мне? и что » 13
тема содержит фото очень идёт шапка сожителя? » 10
ситуация: труба! не знаю о чем говорить с парнями с сз! до общения вживую дело доходит редко. » 22
как относитесь к встрече без обязательств? я молодая, хотелось бы иногда близости с мужчиной. но неохота » 25
девушка встречалась в момент ругани с мужем с другим! многие бы мужчины простили? она ему это рассказала » 28
кто ходит в фитнес-клуб на групповые занятия? обращалась к вам инструктор по имени во время упражнений » 6
как удалить фото? » 2
вас гложут плохие мысли, кажется, что все рушится и все плохо? как выходите из этого состояния? что » 24
тема содержит фото считаю её редкой красавицей! а как вам она? всегда нравилась внешность этой актрисы. » 30
аннушка уже разлила масло! вы знаете, откуда эта фраза? » 98
при знакомстве на сайтах, о чем переписываетесь? какие вопросы задаете? » 20
к вам часто подкатывают женатые, которые готовы переспать с вами, встречаться в тайне от жены? » 43
через сколько месяцев отношений можно сказать мужчине, что мне важен официальный брак? если поймем, » 78
кошка приехала вялая и спит постоянно, еще воду нормально так пьет. это последствия или болезнь? » 8
утром просыпаюсь с болями в кишечнике и диареей, хотя ложусь спать с нормальным самочувствием! ещё вечером » 9
вам больше нравятся причёски с чёлкой или без? хочется чёлку, но останавливает то, что волосы хоть и » 20
флешка на много гигабайт - хороший подарок на 8 марта женщине-коллеге? » 32
как работает ватсап на двухсимочном телефоне? нужно переключаться между двумя действующими аккаунтами? » 16
как вы терпите болтушек? сложно что-то о себе рассказывать, происходит перетягивание темы на нее, не » 15
просить у мужчины цветы - это выбирать кошелек на ножках? это же не машину попросить! а цветы - это » 20
у тебя супер фигура, главное уметь ею пользоваться! что означает данная фраза? это намек на интим? » 9
где вам больше понравилось отдыхать: в турции или в египте? если бы из них встал выбор, куда бы полетели? » 32
почему эти опции убрали с сайта? можете вернуть? » 24
как правильно ходить по-маленькому в больничную утку: узким концом вперёд или назад? » 28
как не уходить с головой в дружбу, отношения, хобби? большинство моих проблем из-за этого! хочу делать » 10
соблюдала диету после анализа на пищевую непереносимость, и я в приятном шоке: ушли вздутие живота, » 9
воспринимают меня лишь как сексуальный объект! одеваюсь не вызывающе. намекают на интим, хотя знакомы » 23
тема содержит фото считали эту актрису красивой? какая же у нее печальная судьба. » 41
вы по натуре активный или конформист? » 9
ужасно тянет к человеку. он стал подходить и брать за руку. больше никого не трогал, кроме меня. стали » 48
подошла к нему и сказала: еще раз ты быдло ко мне подойдешь и будешь вякать - побью очки тебе! отстояла » 11
посмотрела красивую блогера, ей 50 лет! а выглядит на 35! и учит быть женственной. не обязательно женщина » 26
знакомая намекает на свои услуги? говорит, что заработает хорошо, а также упомянула, что дает консультации. » 10
кто-нибудь пробовал в микроволновке приготовить слоёное тесто с начинкой? хочу попробовать сладкие и » 9
тема содержит фото вам нравятся волосатые ноги у женщин? » 28
родственники очень жалеют ребенка 10 лет! нет такого понятия: никаких гаджетов, пока не выкинешь шкурки » 42
муж прощает измену, аргументируя, что очень любит. сожитель сказал, что тоже бы простил. когда проще » 43
тема содержит фото какая маргарита красивее? и какая экранизация лучше? сериал 2005 года или фильм 2024? » 20
какой пьёте витамин д3? в таблетках или каплях? » 5
у парня татуировки на пальцах, на всех. вам нравится такое? » 32
как бы расценили такое поведение подруги? у неё в кафе то налички нет, то не успела снять. говорит, » 49
тема содержит фото сожитель прочитал, что муж купил мне билеты на самолёт, слетать на пару дней в питер и началось » 19
кто подскажет, что это за сайт? это сайт знакомств или там где фото выкладывают? » 7
ухажер не поздравил с днем рождения и не помог финансово, кода я просила! я от него отстала и в нг он » 8
если бы после ссоры, через пару дней, парень просматривал ваши сторис, что бы вы подумали? » 31
до весны осталось 24 дня, йохууу! приехала навестить мамулю, как замечательно ехать туда, где тебя любят » 29
тема содержит фото как вам. оцените фото » 18
остались бы работать? я настаивала, чтобы меня повысили. коллектив объединился против. начальник лишил » 18
как забыть мужчину и удалить с ним полностью переписку? когда захожу в письма, эта переписка постоянно » 12
съела что-то калорийное - рожа раздалась и живот! даже не представляете как сложно держать вес, когда » 15
тема содержит фото у нас в баку уже весна во всюду. какая у вас погода? » 69
чувство, будто я строчу сутками и человек от меня прячется! знакомая начинает общаться первая, а потом » 20
стоит ли верить парню? тут люди в центры обращаются, чтобы выздороветь, а он раз и бросил! » 8
тема содержит фото как вам платье? в каком цвете лучше? » 17
в 25 красота уже сдаёт? организм стареет, ты выглядишь уже ни как 18-летняя девочка, появляются морщины » 59
когда женатый мужчина флиртует с девушками - это нормально? как вы считаете? » 47
с белой кожей я выгляжу больной, а после солярия становишься жёлтой! чем затемняете кожу зимой? пудрой? » 21
какой витамин д3 пьете? их такое разнообразие, не могу выбрать, а хочется, чтобы был бесполезный. » 18
где лучше менять паспорт, и где дешевле? возраст подошёл ягодный. » 14
сколько в месяц вы платите за мобильную связь? » 45
поделитесь своими коронными блюдами на праздничный стол! хочется какого-нибудь разнообразия, а не оливье » 4
если один из супругов выиграл крупный выигрыш, кому он должен принадлежать? может ли претендовать на » 62
тема содержит фото это мужские или женские ноги? как вы считаете? » 30
соседка застукала в квартире мужа с любовницей, но они закрылись на щеколды! и она пошла на улицу бить » 42
тема содержит фото как ваша мама относится к вашему мужу? хорошие отношения, или агрессию и неприязнь к вашему супругу » 42
тема содержит фото купила на маркетплейсе случайно, стоили копейки, очень мягкие, стелька с подушечками. на весну гулять. » 41
можно ли сказать, что при неудаче вы не теряете чувства юмора? » 52
парень предложил расстаться, а я не хочу унижаться! хотела отдать кольцо, но он не взял и ушел. это » 11
когда заглядывалась на других парней, мне писали, что измена не за горами! а когда женатые залипают » 34
тема содержит фото какого цвета нужны брови, чтобы хорошо смотрелись с этим цветом волос? » 16
тема содержит фото наконец то загнала сожителя подстричь космы! как думаете, будет красавчик? » 28
пока стояли выписывали штраф, я расплакалась! прям в голос. почему такая реакция? это что? ранимость? » 19
знакомая спрашивает как там дела? а меня не взяли на работу. я ей пишу, что никак. и она спрашивает » 4
тема содержит фото какой тоник лучше выбрать? у меня был корейской фирмы, он закончился. хочу что-нибудь другое выбрать. » 20
хотела вчера сделать ногти гель лаком, но не смогла! все больше слышу как это вредно и после снятия » 23
большие девочки худеют к зиме! с 17 августа объявляю новую стодневку! все желающие присоединяйтесь! » 356
пришлось забрать его лежачую маму после инсульта! сама может переодеть себе памперс, но зовет сына, » 22
скидываетесь ли вы на 23 февраля, на др? даже по 150 рублей не хотят сдавать, говорят, что денег нет, » 52

Стройная +5085 +12 29.02.2024 погода стоит солнечная» +58
+6



Прометей сейчас на сайте +8105 -5 29.02.2024 сегодня делала ротацию консервных запасов» +37
+14




Тили +881 +10 29 февраля, четверг. (6:27)» +22
+12




Совушка ДВ +6148 +2 29.02.2024 дневник номер 4» +14
+19



Совушка ДВ +6148 +2 29.02.2024 дневник номер 1» +8
+10



Эйва Шекер +4432 +1 готовлю обед, маленькую кастрюльку супца с индейкой. это для меня и маши,» +4
+8



Прометей сейчас на сайте +8105 -5 29.02.2024 приступила к просмотру нового турецкого сериала , состоящего» +40
+15




Прометей сейчас на сайте +8105 -5 29.02.2024 досмотрела 1 сезон дэрил диксон» +47
+14




Tatyana_2023 +49 +44 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца» +5
+12

Mmdms +2150 +13 ржаной хлеб хороший помощник в борьбе с малокровием. в нем на 30% больше» +8
+18



Olgadobro +488 +10 29.02.2024» +1
+5



Аленька26 +7184 +1 № 5 вот с праздниками сегодня опять не повезло: самый главный праздник» +38
+27



Аленька26 +7184 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала не то чтобы хорошо, но и не плохо,» +19
+18



Эйва Шекер +4432 +1 наконец-то все дела сделала, есть время на отдых, пока лёшку из сада забирать» +2
+5



Шмидт +5015 +1 выбор книги» +13
+20



новая_я_) +1801 +2 а вот и четверг» +18
+13


Шмидт +5015 +1 растения мои уже прям ждут весну, по ним видно. и я вместе с ними. надо» +21
+20



Соня 89 +4592 -1 29.02.2024 луковый суп способен предотвратить анемию и разжижение крови,» +4
+4



KissЮлик +5408 +2 сегодня приготовила у мамы супчик с домашней курочкой и лапшички. ей прям» +9
+8



Tatyana_2023 +49 +44 28.02.2024» +4
+6


Совушка ДВ +6148 +2 29.02.2024 дневник номер 5» +19
+24



piyavkaE +4282 -4 29.02.2024» +4
+4
Прометей сейчас на сайте +8105 -5 29.02.2024 макароны сегодня с ветчиной и сыром» +37
+14




Соня 89 +4592 -1 29.02.2024 аромат лукового супа – острый и немного резкий.» +5
+4



Стройная +5085 +12 29.02.2024 на гарнир отварю рис» +11
+7



piyavkaE +4282 -4 29.02.2024» +8
+6
Mmdms +2150 +13 вчера с боем надевала на машку антиблошиный ошейник. ужас, сколько возмущений» +14
+14



Аленька26 +7184 +1 № 2 находила вчера не очень много, я себе не изменяю, как обычно чуть» +19
+13




Совушка ДВ +6148 +2 29.02.2024 дневник номер 3» +35
+13



Mmdms +2150 +13 получила посылку от сестры на 8-марта. уже не терпится домой и покопаться» +3
+11



iizika привет всем! я сегодня ваще без настроения и злюка. раздаю люли» +9
+6
KissЮлик +5408 +2 прибежала уже домой я. неплохо сегодня прогулялась по хорошей погоде.» +5
+7



piyavkaE +4282 -4 29.02.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +2714 +2 всем доброго утра! как же здорово на улице! тепло и солнце!вчера» +15
+9


Mirlona +364 +4 29.02.2024» +3
+5


Эйва Шекер +4432 +1 мне сегодня очень хочется рыбы, достала из морозилки карасей, разморожу» +4
+5



Стройная +5085 +12 29.02.2024 из курицы решила приготовить чахохбили» +77
+6



Шмидт +5015 +1 сегодня вобще ничего не хочу готовить, но, наверное, вечером всё же что-то» +20
+19



Шмидт +5015 +1 ну такой уж ленивый день сегодня, что просто прелесть. вобще двигаться» +4
+5



Шмидт +5015 +1 вот, может, на ужин яичницу сделаю. но опять же, вчера однокласница не» +29
+20



KissЮлик +5408 +2 всем ещё раз приветик! хорошего вечера! сегодня достала большой кусок» +4
+8



Mmdms +2150 +13 сыpaя тыквa — уникaльный oвoщ!в нём нaхoдитcя peдкий витaмин “т,“нeхватка» +11
+12



Прометей сейчас на сайте +8105 -5 29.02.2024 вернулась с басейна, прекрасно себя чувствую» +56
+21



Аленька26 +7184 +1 № 4 сегодня погода лучше чем вчера, с утра всего - 7 градусов, а днём» +20
+13




Аленька26 +7184 +1 № 3 по питанию вчера нарушала, на то есть причины, стресанула немного,» +31
+18




Eve-Lina +2072 +1 четверг, да ещё и последний день февраля. на этот раз - особеный, который» +2
+5



Совушка ДВ +6148 +2 29.02.2024 дневник номер 2» +24
+15



Соня 89 +4592 -1 29.02.2024 суп луковый рекомендуют есть, когда у человека высокая температура» +4
+4



Лисёночек 68 +1767 +12 всем доброе утро.в последне время тяжело просыпаюсь. прям вот еле еле.» +7
+11



Стройная +5085 +12 29.02.2024 сегодня придут рабочие доделывать свою работу в саду» +8
+12



Бусинка Кэт +1857 +2 совмещение времени просмотра телевизора с обедом приводит меня к бездумному» +1
+5



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»