ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР И СТЕППЕР ОТЛИЧАЮТСЯ ПО ОЩУЩЕНИЯМ? ЧТО ЛУЧШЕ?

начало

• 9pmimqb4jshs 25.08.25 01:04

  ответ для: Кракозябра 14

  
  

  Кракозябра 14 писал(а): не так эффективно плюс нагрузка на колени

  
  Спасибо, а он скрипит при работе? Звуки есть? Эллипс например шуршит просто, но в идеале лучше бы совсем безшумный. Но так наверное не бывает. Со временем думаю может начать и противно скрипеть
• Кракозябра 14 24.08.25 23:05

  ответ для: 9pmimqb4jshs

  
  

  9pmimqb4jshs писал(а): Степпер в каком смысле не оч хороший? Неприятно заниматься? А нагрузка по ощущениям? Пульс хорошо и быстро ускоряется? Или не особо?

  не так эффективно плюс нагрузка на колени
• 9pmimqb4jshs 24.08.25 22:52

  ответ для: Кракозябра 14

  
  

  Кракозябра 14 писал(а): Степпер даёт нагрузку на колени,эллипс нет Велотренажёр и дорожка совсем другое У меня эллипс дома и велотренажёр,дорожка не нужна ,можно на улице ходить . А эллипс заменяет лыжи примерно, велотренажёр велосипед,и вот когда нет возможности,то можно дома,но я долго не выдерживаю,скучно ,но иногда надо и не стоит ничего не пылится . Степпер не очень хороший, лучше эллипс .Эллипс магнитный , механический не пробовала

  
  Степпер в каком смысле не оч хороший? Неприятно заниматься? А нагрузка по ощущениям? Пульс хорошо и быстро ускоряется? Или не особо?
• Кракозябра 14 24.08.25 22:48
  
  Степпер даёт нагрузку на колени,эллипс нет
  Велотренажёр и дорожка совсем другое
  У меня эллипс дома и велотренажёр,дорожка не нужна ,можно на улице ходить . А эллипс заменяет лыжи примерно, велотренажёр велосипед,и вот когда нет возможности,то можно дома,но я долго не выдерживаю,скучно ,но иногда надо и не стоит ничего не пылится .
  Степпер не очень хороший, лучше эллипс .Эллипс магнитный , механический не пробовала
• 9pmimqb4jshs 24.08.25 21:18

  ответ для: Дядя Анджей

  
  

  Дядя Анджей писал(а): Оставьте эту затею. Надеюсь вы его не купить собрались? Тренажер и тот и другой из набора купила, но так и стоит в углу. Лучше бегайте по вечерам на стадионе у школы, ну или пешком гуляйте туда и обратно до работы.

  
  Родителям купила эллипс магнитный. Вещь огонь. Теперь им завидую и себе хочу. Мама занимается с удовольствием, говорит огонь нагрузка , папу сложно заставить. Просто недешевые они. Степпер дешевле. Велотренажер у меня был не понравилось. И беговая тоже. А бег вне дома тоже хорошо, но должно быть разнообразие
  
• Cardinal grise 24.08.25 21:17
  
  У меня маман виброплатформу какую-то купила. Тоже, наверное, из этой же серии. Ей очень нравится.
• Дядя Анджей 24.08.25 20:12
  
  Оставьте эту затею.
  Надеюсь вы его не купить собрались?
  Тренажер и тот и другой из набора “ купила, но так и стоит в углу“.
  Лучше бегайте по вечерам на стадионе у школы, ну или пешком гуляйте туда и обратно до работы.