МЕСЯЦ КАК ВЫШЛА ИЗ ОТПУСКА, НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ХУЖЕ И ХУЖЕ! ВЕСЬ ДЕНЬ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ СПАТЬ, РАБОТАЮ ТАК 6 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ.

начало

• Лара Миллер 07.10.23 14:04

  ответ для: emme767

  
  

  emme767 писал(а): нормальная работа выдается только по блату

  Бред. Вы из какого аула к нам спустились?
• emme767 07.10.23 09:40

  ответ для: Лара Миллер

  
  

  Лара Миллер писал(а): Нормальную работу не пробовали найти?

  нормальная работа выдается только по блату
• Фаталист 19.09.23 16:28

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): У меня так же, иду в душ с закрытыми глазами

  
  понимаю вас
• к0т_рыжик 18.09.23 17:07

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): У меня именно так, как я описала. Когда я пробовала вскакивать по будильнику, у меня падало давление, темнело в глазах, тошнило и кружилась голова. Такой организм. Мне подходит просыпаться постепенно.

  У меня так же, иду в душ с закрытыми глазами)
• Фаталист 18.09.23 16:45

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): Это иллюзия, что надо продрать, на самом деле высыпаешься лучше все равно если встаёшь сразу, у меня вплоть до чашки кофе все подготовлено с вечера, иду в душ и там пью кофе под горячей водой, таким образом 40 минут сна себе выигрываю

  
  У меня именно так, как я описала. Когда я пробовала вскакивать по будильнику, у меня падало давление, темнело в глазах, тошнило и кружилась голова. Такой организм. Мне подходит просыпаться постепенно.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 18.09.23 11:21
  
  Много вам платят за проживание на работе? Примерно хотя бы...
• Кошка_в_белом 18.09.23 11:00
  
  Так вы по 12 часов 6 дней в неделю работаете, как вы хотите вообще высыпаться или отдыхать? Нет ддругой работы? Сомневаюсь, что вам за такие мучения платят большие деньги, так что явно за среднюю зп вполне себе можно найти работу с нормальным графиком.
• к0т_рыжик 17.09.23 20:37

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): А я понимаю, зачем - чтобы глаза продрать. Я тоже не могу вскакивать сразу по будильнику, для моего организма это стресс. Мне нужно время на раскачку, поэтому от первого звонка будильника до реального подъема у меня уходит 20-30 минут. По-другому не могу, за десятилетия ранних подъемов уже как только ни пробовала, смирилась и ставлю будильник на 6.00, чтобы встать в 6.30

  Это иллюзия, что надо продрать, на самом деле высыпаешься лучше все равно если встаёшь сразу, у меня вплоть до чашки кофе все подготовлено с вечера, иду в душ и там пью кофе под горячей водой, таким образом 40 минут сна себе выигрываю
• Фаталист 17.09.23 19:52

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): Так автор встаёт в 5 50... Спрашивается, зачем ставить будильник на 5 20 ? Я тоже рано встаю сейчас по моим понятиям, в 6 40, но у меня и стоит на 6 40 и на такой громкости, что в берушах слышу. Специально кладу телефон далеко от кровати, чтоб сразу встать, а не выключить и спать. Впрочем, электричка все равно не даст мне опоздать А так работу конечно автору лучше поменять, если этот ад длится с 6 утра и по 10-12 часов

  
  А я понимаю, зачем - чтобы глаза продрать. Я тоже не могу вскакивать сразу по будильнику, для моего организма это стресс. Мне нужно время на раскачку, поэтому от первого звонка будильника до реального подъема у меня уходит 20-30 минут. По-другому не могу, за десятилетия ранних подъемов уже как только ни пробовала, смирилась и ставлю будильник на 6.00, чтобы встать в 6.30
• к0т_рыжик 17.09.23 19:48

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Я б повесилась вставать в 5.20 утра, у меня в это время самый сон, и если его постоянно нарушать, то никакой отпуск уже потом не поможет Я вижу только один выход: менять работу на ту, где потенциальные время и продолжительность сна лучше совпадают с вашим биоритмом. Все же лечь в 21.00 и проснуться в 5.00 и лечь в 00.00 и проснуться в 8.00 - очень разные вещи. Вроде бы, те же 8 часов сна в том и другом случае, а самочувствие в обоих случаях очень разное, во всяком случае, у меня.

  Так автор встаёт в 5 50... Спрашивается, зачем ставить будильник на 5 20 ? Я тоже рано встаю сейчас по моим понятиям, в 6 40, но у меня и стоит на 6 40 и на такой громкости, что в берушах слышу. Специально кладу телефон далеко от кровати, чтоб сразу встать, а не выключить и спать. Впрочем, электричка все равно не даст мне опоздать А так работу конечно автору лучше поменять, если этот ад длится с 6 утра и по 10-12 часов
• Фаталист 17.09.23 19:42
  
  Я б повесилась вставать в 5.20 утра, у меня в это время самый сон, и если его постоянно нарушать, то никакой отпуск уже потом не поможет
  Я вижу только один выход: менять работу на ту, где потенциальные время и продолжительность сна лучше совпадают с вашим биоритмом.
  Все же лечь в 21.00 и проснуться в 5.00 и лечь в 00.00 и проснуться в 8.00 - очень разные вещи. Вроде бы, те же 8 часов сна в том и другом случае, а самочувствие в обоих случаях очень разное, во всяком случае, у меня.
• Лара Миллер 17.09.23 13:57
  
  Нормальную работу не пробовали найти?