Я сама всю жизнь лишним весом страдала. Сидела на куче диет, ни одна надолго не помогала. Все эти диеты нацелены на быстрое похудение, но они не говорят нам о том, как потом поддерживать вес. И поэтому вес, как правило, в течение какого-то времени возвращается.
Плюс тут влияет ещё ваше отношение к еде. Если вы будете давиться неделю яйцами и овощами, отказывать себе во вкусняшках и сладостях, то после диеты вы начнёте сметать все вредное на своем пути. Проверено 100%
Я в свое время похудела на 17 кг за 8 месяцев. Да, медленно, но зато в процессе похудения я поменяла свое отношение к еде и смогла потом ещё 3 года поддерживать вес в 52 кг. Сейчас вот 3 кг набрала, но скидываю их путем подсчет калорий (самая эффективная штука, по моему опыту). Ем почти все, но смотрю, чтобы норма калорий не превышалась.

Если тема не кролльская, то, к сожалению, при таком подходе вряд ли Вы похудеете. Потому что наверняка это не первая Ваша попытка к похудению, и наверняка каждый раз Вы полны энтузиазма и оптимизма. Но хватает Вас на пару дней, а потом, как Вы сами говорите, Вы просто “не можете мало есть“. И сброшенные за пару дней 200 грамм при последующем обжорстве превращаются в +2 кг, что закономерно.
Решить питаться только белками, овощами, сыром и яйцами - задача для Вас не из легких. Потому что “решить“ - это одно, а “питаться“ - это совершенно другое.
Я при росте 160 см похудела за год на 20 кг: с 77 до 57. Сегодня взвесилась - 56.200, то есть за три дня еще минус 800 граммов. Надо менять образ жизни, а именно - есть достаточно, но МАЛО.

Лара Миллер писал(а): Жируха в бешенстве, что ее назвали тем, кто она есть. Ну-ну, пойди булку сожри, может полегчает

Я не в бешенстве, и на таких выскочек как ты - реагирую спокойно.
Я кушаю, а не жру, в отличие от тебя, мышь подъездная.

y9ecuiwx5b0r писал(а): А ты кто такая, чтобы судить меня? Ты всего лишь грязь из под ногтей и дочь неудачников. Ещё раз повторяю: жиробас это оскорбление, есть много других слов, которые могут характеризовать человека с лишним весом. А если другие слова тебе на ум не приходят, то у тебя пробелы в развитии, и недостаток словарного запаса. Иди учись в школу обратно, мышь подъездная. И не мельтеши у меня перед глазами здесь, твои ответы бессмысленны, как и вся твоя жизнь.

Жируха в бешенстве, что ее назвали тем, кто она есть. Ну-ну, пойди булку сожри, может полегчает

Лара Миллер писал(а): В каком еще реале? Ну да, на улице не подхожу к жиробасам вопросы не задаю - мне пофиг вообще, хоть центнер весьте. Но здесь форум и созданная вами тема... нет, вы не похудеете так. Вы не о том думаете потому что. Разожраться до 115 кг при росте в полтора метра - это уметь надо. И вмсто того, чтобы разозлиться и взяться таки за ум, вы сидите и со мной гавкаетесь, не так вас назвали... А кто вы если не жиробас с такими исходными данными???

А ты кто такая, чтобы судить меня? Ты всего лишь грязь из под ногтей и дочь неудачников. Ещё раз повторяю: жиробас это оскорбление, есть много других слов, которые могут характеризовать человека с лишним весом. А если другие слова тебе на ум не приходят, то у тебя пробелы в развитии, и недостаток словарного запаса. Иди учись в школу обратно, мышь подъездная. И не мельтеши у меня перед глазами здесь, твои ответы бессмысленны, как и вся твоя жизнь.

y9ecuiwx5b0r писал(а): Это вам подумать нужно если умеете почему такое создание как вы- имеет право оскорблять людей. Это ты тут смелая, а в Реале засунешь свой язык в одно место и будешь молчать как крыса.

В каком еще реале? Ну да, на улице не подхожу к жиробасам вопросы не задаю - мне пофиг вообще, хоть центнер весьте. Но здесь форум и созданная вами тема... нет, вы не похудеете так. Вы не о том думаете потому что. Разожраться до 115 кг при росте в полтора метра - это уметь надо. И вмсто того, чтобы разозлиться и взяться таки за ум, вы сидите и со мной гавкаетесь, не так вас назвали... А кто вы если не жиробас с такими исходными данными???

Штиль777777_ писал(а): С такими габаритами... Вы ещё в поворот с заездом, как грузовик, не заходите? Оставьте уже бесполезные попытки - рожденному ползать летать не дано. Слейтесь ап стену уже с разбегу а, кислорода хоть больше будет. P. S. : выберите только какую-нибудь заброшку, а то ещё дом сломаете и стена упадёт, как в Омске.

Тебя спросить забыла))
Ты тут не сиди долго, тебя клиенты на трассе заждались

[quote]Лара Миллер писал(а): Вот и подумайте о том, как сделать так, чтобы вас перестали так называть. А то вы не на том сосредоточены[/quote
Кроме тебя меня никто так не называл, кстати. У тебя у одной ума хватило

Лара Миллер писал(а): Вот и подумайте о том, как сделать так, чтобы вас перестали так называть. А то вы не на том сосредоточены

Это вам подумать нужно (если умеете) почему такое создание как вы- имеет право оскорблять людей. Это ты тут смелая, а в Реале засунешь свой язык в одно место и будешь молчать как крыса.

С такими габаритами... Вы ещё в поворот с заездом, как грузовик, не заходите? Оставьте уже бесполезные попытки - рожденному ползать летать не дано. Слейтесь ап стену уже с разбегу а, кислорода хоть больше будет. P. S. : выберите только какую-нибудь заброшку, а то ещё дом сломаете и стена упадёт, как в Омске.

y9ecuiwx5b0r писал(а): Жиробас это оскорбление

Вот и подумайте о том, как сделать так, чтобы вас перестали так называть. А то вы не на том сосредоточены

Лара Миллер писал(а): Обидеть? Ну если бы вы были 75 и я так сказала, то может и обидеть могла бы А 115 !!! - это констатация факта и не более

Жиробас это оскорбление