надо пить витамин Д, но как подумаю, что постоянно контролировать его надо, и тратить на анализы и витамины!
Всем привет, подскажите, вы пьете витамин Д постоянно? Контролируете его, сдаете анализы? Если да, то какой? Сейчас не заказать из-за границы. Спрашиваю потому что у меня низкий показатель и вроде как надо пить, но как подумаю постоянно контролировать его надо, вечно тратить на анализы и на витамины деньги, да и у большинства в стране он низкий...
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Диана454478_1 04.07.22 23:13Проблема из ничего у Вас. купите хороший витамин. Мне советовали Космо Д3. Его и взяла. Упаковки хватило на курс, который мне назначили. Потом сдавала анализы - все ок стало. По ощущениям день на 3-4 все нормализовалось, ушла усталость, утомляемость и прочие симптомы. Вообще, я анализы бесплатно сдавала и всего 2 раза. Зачем Вам обязательно платно сдавать надо?))
-
2678a3fkjfva 11.06.22 14:12 (ответ для: lula06)аквадетрим купила
- сошелся с бывшей и все время мне
- когда ложусь поспать и просыпаюсь
- часто пью противовирусные, даже
- мне интересно общаться со старшим
- посоветуйте термозащиту хорошую из
- не могу взять себя в руки и
- вы загораете в пасмурную погоду?
- уволили как плохого работника!
- у бабушки непонятные проблемы со
- знакомый говорит, что переедет
-
terabithia_dream 11.06.22 12:12Аквадетрим пьет ребенок и себе заодно капаю. Аптечный препарат, смысла переплачивать за импортные бады с айхерба не вижу.
-
Marielechka 11.06.22 11:49Подняла с 18 до 73 за 5 месяцев приема Аквадетрима в дозировке 5000 МЕ (10 капелек). Сейчас перешла на поддерживающую дозу по рекомендации терапевта-пульмонолога (безопасная доза без контроля анализов 2000 МЕ - 4 капли Аквадетрима).
-
2678a3fkjfva 11.06.22 08:32 (ответ для: lula06)хочу добавить: Профилактической дозой витамина D (когда можно его не определять в крови и спокойно принимать) считается 4 000 МЕ в сутки. Без медицинского контроля не рекомендуют прием витамина D в дозе 10 000 МЕ более 6 месяцев. Это и сесть 4 капли, как мне врач прописал ,якобы норм доза
-
БесконечноеВремя 10.06.22 04:14я пью по 500 МЕ каждый день
анализы не сдаю - нет смысла видеться каждый день!
- столкнулась с проблемой выбора
- сказали, что здесь смахиваю на эту
- сколько надо примерно скинуть до
- чтобы переплюнуть бывшую, нужно
- оцените фигуру пожалуйста. я худая?
- человек снится много лет! не видела
- вернулась: старшая спит, мелкая
- считает, что нужен мне только для
- домохозяйки помогают мужу тем, что
-
lula06 10.06.22 00:29 (ответ для: ЕрОнДеР пУп)ЕрОнДеР пУп писал(а): Да, анализ на витамин д дорого стоит почему то, но как по мне и не обязательно его постоянно сдавать, так то переизбытка ни у кого нет, наоборот большинство в дефиците, даже кто на солнце часто бывает.. Если принимать дозу не выше 5000 и делать курсы то все окей, я себя чувствую хорошо когда уровень 60 и стоит перестать принимать, сразу падаёт и уже при 30 начинаю болеть часто, так что я принимаю по 5000в каплях очень удобно и экономично, бутылка 50мл с пипеткой по совету эндокринолога, если нет никаких заболеваний, то для профилактики 1000-2000 спокойно можно принимать не боясь, но это моё мнение
Спасибо за развернутый ответ. Подскажите, пожалуйста, как называются капли -
kotryzik 09.06.22 23:29Я пью 2000 ме всю зиму, весну, осень, не контролирую
-
ЕрОнДеР пУп 09.06.22 23:20Да, анализ на витамин д дорого стоит почему то, но как по мне и не обязательно его постоянно сдавать, так то переизбытка ни у кого нет, наоборот большинство в дефиците, даже кто на солнце часто бывает.. Если принимать дозу не выше 5000 и делать курсы то все окей, я себя чувствую хорошо когда уровень 60 и стоит перестать принимать, сразу падаёт и уже при 30 начинаю болеть часто, так что я принимаю по 5000(в каплях очень удобно и экономично, бутылка 50мл с пипеткой) по совету эндокринолога, если нет никаких заболеваний, то для профилактики 1000-2000 спокойно можно принимать не боясь, но это моё мнение
- приезжают к родителям в гости. и
- мама постоянно обвиняет меня во
- вышла из машины, в мою сторону не
- как вам внешне девушка? для меня -
- хочу влюбиться! это такое чувство
- мужчина не нравится, но вовремя
- мч заявил, что я его душу морально,
- как вам такое бельё? хотелось
- задумываюсь об уколах красоты.
- какие из новых сериалов вам
-
lula06 09.06.22 21:26 (ответ для: Богатый_Крокодил)Богатый_Крокодил писал(а): А остальных витаминов у вас нормальный показатель? Не считаете нужным их контролировать?
Остальные витамины не знаю, разоришься на все на свете сдавать( насчет кальция знаю, сдавала, показатели в норме -
lula06 09.06.22 21:24 (ответ для: briony)briony писал(а): По витамину Д очень чёткие рекомендации ВОЗ. Профилактическая доза показана ВСЕМ и ее можно принимать без анализов, постоянно и круглый год. Лечебные дозировки уже только по показаниям, с контролем анализов и определенный срок. Профилактическую дозу посмотрите сами в инструкции или на сайте ВОЗ.
Благодарю за полезный комментарий -
Богатый_Крокодил 09.06.22 20:11 (ответ для: 2678a3fkjfva)2678a3fkjfva писал(а): мне сказали 4 капли пить, это говорит врач такая доза, от которой хуже не будет, она назначила теперь всегда пить, вот я допью - я пью жидкий, в каплях, а уже лето - потому в июле и августе не буду пить, солнца навалом будет, а потом опять -и да, 2 раза сдаю анализы - осенью перед работой и в середине года, но я его начала пить только пол года, он у нас в аптеке 180 рублей = мал флакончик
Витамин д знаете, что кальций вымывает? Нужно и кальций пить.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
какие цветы у вас любимые? » | 37 |
![]() |
погрел бы такую малышку! переписывались месяц, но намека на встречу нет! я » | 68 |
![]() |
дурацкое выражение лица, пук, рыг, нелепые звуки удовольствия - что вас оттолкнуло » | 18 |
![]() |
был гулящий бабник, вечно врал, но не ловила его на прямой измене. теперь мне » | 18 |
![]() |
у вас после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? жизнь » | 19 |
![]() |
как вам этот голубоглазый брутальный мачо? » | 86 |
![]() |
уходя с работы - забываю о ней, видимо так вселенная решила пошутить надо мной, » | 11 |
![]() |
за одними девушками очередь, а за другими - никого, почему так происходит? » | 63 |
![]() |
у меня каменное лицо - не могу улыбаться, стрелять глазами, заигрывать. как » | 6 |
![]() |
очень нравятся китаянки внешне. как предать внешности нотки китая хотя бы чуть-чуть? » | 6 |
![]() |
ставит лайки девушкам, которые на него подписываются. но когда парни подписываются, » | 7 |
![]() |
правда ли, что беременные девочкой выглядят плохо, что девочка забирает красоту? » | 119 |
![]() |
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » | 71 |
![]() |
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » | 45 |
![]() |
заметно, что фильтры наложены на фото, или нет? » | 18 |
![]() |
постит как она скучает, песенки плаксивые, неуместные на фото ее декольте без » | 3 |
![]() |
занимаюсь спортом, не сильно обжираюсь неправильной едой. чтобы похудели бедра, » | 10 |
![]() |
как бороться с плюшкиными? огромное количество барахла, а одно слово про уборку » | 50 |
![]() |
возвращаться к бывшему? ноги у меня толще, чем у него, а сам одевается как » | 17 |
![]() |
когда сидите на диете, у вас есть сонливость в течении дня? » | 4 |
![]() |
кто из дома-2 оказался более успешным? была такая невзрачная, а теперь актриса » | 34 |
![]() |
хочу сделать операцию, а мужчина против! один глаз больше другого, очень заметно. » | 22 |
![]() |
как похудеть в попе и бёдрах? какие упражнения и советы? » | 3 |
![]() |
кто делает ботокс или кератин для волос, обязательно моете на следующий день? » | 2 |
![]() |
повышение хгч без беременности. какие могут быть варианты? » | 20 |
![]() |
анорексия у подростка. кто сталкивался с таким, как вы выбирались из этого? » | 11 |
![]() |
все время угощаю соседа! вечно ходит без денег. ему 48 лет, а мама ему выдает » | 36 |
![]() |
в каких вы отношениях с бывшим мужем? как ребёнок отреагировал на развод? как » | 73 |
![]() |
ты спишь, а я на лавочке буду спать! еще и выставил меня виноватой! ключи потерял » | 11 |
![]() |
для меня начало рабочей недели - ужас, не хочется туда идти совсем! до декрета » | 24 |
![]() |
хочу попробовать, но пишут, что шелушение вызывает и что лечить им долго акне. » | 1 |
![]() |
поехали бы в турцию отдыхать одна? я сначала загорелась ехать, а потом остыла, » | 36 |
![]() |
кто смотрел сериал? как вам? понравился? » | |
![]() |
26 лет - большой возраст для девственницы? или все же в этом возрасте не стоит » | 56 |
![]() |
как аккуратно набрать мед, чтоб не липло? есть ли у вас специальная ложечка? » | 11 |
![]() |
как вы восстанавливаете кишечную флору? » | 9 |
![]() |
сильно отличаюсь от своих фото без фильтров? узнаваема хоть? » | 14 |
![]() |
расстались, и он открыто в интернете зазывает кого-то на свиданку! хочу фотосессию, » | 19 |
![]() |
в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие? » | 26 |
![]() |
почему мужчины против пластики? исправить обвисшую после родов грудь, или горбатый » | 39 |
![]() |
как ухаживаете за лицом и волосами? ежедневно ухаживаю за лицом и волосами » | 41 |
![]() |
стали ломкими волосы. наверное от фена, от солнца. пью магний, аскорутин. что » | 9 |
![]() |
у кого рост 152 см? отзовитесь! ужасно комплексую, а как вы себя чувствуете? » | 73 |
![]() |
маленькая грудь молодит, а большая обабивает! согласны с этим? слышала такое » | 35 |
![]() |
мама вышла замуж по удобству. отец был тихим, спокойным, семейным, про деньги » | 37 |
![]() |
фигура фото-фитнесс-не панацея » | 125 |
![]() |
очно-заочное обучение в медколледже. как проходит обучение? есть ли возможность » | 4 |
![]() |
не могу ими налюбоваться! обалденно яркая пара, одна из самых интересных, кого » | 15 |
![]() |
пару раз встретились и опять перестал писать. нормально же общались! выпрашивать » | 13 |
![]() |
некоторых мам послушаешь, так у них в 7 месяцев уже знают цвета на русском » | 19 |
![]() |
из вежливости общалась с мужчиной, предлагает увидеться, словно я за ним бегала » | 40 |
![]() |
что вы сегодня ели? » | 54 |
![]() |
прабабушка сказала - осталось два года, что это значит? два года до чего? » | 14 |
![]() |
бешеная начальница матерится, психует и обвиняет во всём, что я не делала! » | 9 |
![]() |
ребенку скоро год, прокалывать ушки, или нет? не буду жалеть об этом? » | 54 |
![]() |
не получаются цветочки и птички на дрожжевых пирогах! даже сеточка не получается » | 9 |
![]() |
знакомый говорит, что переедет поближе и навестит. как можно ответить на это? » | 15 |
![]() |
любите креветки и крабы? » | 23 |
![]() |
мч обзывает мою одежду: зауженные джинсы - дрыщ, брюки - треники мятые, шорты » | 27 |
![]() |
мч очень положительный, много для меня делает. но не могу себя заставить его » | 21 |
![]() |
в отпуске не нашла новую работу, придётся выходить на старую, нелюбимую! у » | 12 |
![]() |
кто болел ветрянкой во взрослом возрасте? как протекала болезнь? болеет дочь, » | 32 |
![]() |
бабушка воспринимает в штыки мою заботу! предложила ей лечь отдохнуть, а она » | 10 |
![]() |
вам предлагают мужчины положить деньги на счёт? вроде хотят позаботиться. соглашаетесь » | 74 |
![]() |
как иностранцы определяют русскоговорящих за границей? подходят и сразу же » | 52 |
![]() |
где вы занимаетесь интимом - у него или у себя? или снимаете квартиру? моя » | 28 |
![]() |
бабник и потаскун! бросила любовника в надежде, что он прибежит с чемоданом, » | 27 |
![]() |
в 25 выгляжу на 16! зайду в парфюмерный магазин, а мне предлагают вообще духи » | 35 |
![]() |
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » | 27 |
![]() |
любите копаться на даче? что выращиваете? » | 30 |
![]() |
мужчины позже стареют, а женский век короткий? вы согласны с этим? женщин за » | 82 |
![]() |
вы бы решились на подтяжку груди, обвисшей после родов? может, надо работать » | 52 |
![]() |
муж называет меня коша-мороша, а я-то киса-мурыса! ругалась с ним, не разговаривала » | 15 |
![]() |
14 недель. встал вопрос о близости. сейчас ещё живота особо нет, но мысленно » | 25 |
![]() |
кто сталкивался с затяжной безработицей, когда долго не могли трудоустроиться? » | 4 |
![]() |
мужчина похвалил ваши ноги, как отреагируете на это? с одной стороны приятно, » | 11 |
![]() |
меня готовы взять! взяла неделю подумать. конечно,зп небольшая, но для нашего » | 11 |
![]() |
хотела сделать такой пирсинг, но муж против. а вам нравится? сделали бы? » | 40 |
![]() |
не могла оторваться от их комода из дерева, не могла просто надышаться, а сейчас » | 4 |
![]() |
пашут в зале по 4 раза в неделю, следят за питанием, ни грамма сладкого, качаются-сушатся! » | 27 |
![]() |
если чувствую агрессию от женщины, начинаю ее бояться и хочу убежать. мне гораздо » | 33 |
![]() |
если бы вам сказали что вы похожи на эту певицу, как бы вы это восприняли? » | 23 |
![]() |
тест на определение пола по крови матери! ошибки не было? в первую беременность » | 24 |
![]() |
ухажёр скинул сайт свой рабочий, а я ничего в этом не понимаю! а потом скинул » | 9 |
![]() |
все чаще не хочет одевать презерватив и говорит, если не успеет, то он женится » | 34 |
![]() |
заболела, и очень много выделяется мокроты. сколько дней отходит? прямо ужасно: » | 1 |
![]() |
половину беременности ходит расстроенная, очень хотела мальчика! и она не одна » | 102 |
![]() |
сомневаюсь в ответственности врача, который будет проводить скрининг. вдруг » | 21 |
![]() |
коллега удалила меня из соцсети, хотя мы толком и не общались! вы отписываетесь » | 13 |
![]() |
женщинам нужно меньше смотреть фильмы о любви, а мужчинам - фильмы для взрослых! » | 6 |
![]() |
сыну 9 лет. если будет девочка, они могут оказаться чужими друг другу? может » | 23 |
![]() |
было видно, что притворяется, якобы пытается вспомнить имя человека, который » | 3 |
![]() |
сказал, что я днище и не поздравил с днём рождения, хотя спрашивал, что подарить! » | 12 |
![]() |
парень в подробностях комментирует подарки, которые дарит! у него бизнес, но » | 25 |
![]() |
моему - три года. стараюсь готовить разное, но как будто все всегда одно и » | 17 |
![]() |
если придете на пляж, а там будет пара, и больше никого. уйдете в другое место, » | 15 |
![]() |
почему одногруппник изображает мою речь перед другими при мне? » | 11 |
![]() |
знакомые выкладывают своих детей и наклеивают смайлик на лицо! и на что смотреть?! » | 20 |
![]() |
задумываюсь об уколах красоты. какие процедуры сделать? есть ли последствия? » | 31 |
![]() |
друг раньше только писал, сейчас может позвонить, спрашивает: всё ли в порядке? » | 7 |
Долли К | вчера были на шопинге с подругой. по-моему у меня в машине не работает» |
![]() ![]() ![]() |
poxydelki
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
очень хочется выспаться завтра. после двух бешеных недель. но не факт,» |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
всем привет! сегодня вечером сделаю пилинг и масочку для лица и для рук» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Respekta
![]() ![]() ![]() |
завтра начинаю 6 лепестков. хочу рыбный день сделать в воскресенье, чтобы» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
редиска геракл с дачи тоже.» |
![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
сегодня поедем на велосипедах покатаемся, но это будет примерно в часа» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
вчера испекла шарлотку, так я не заметила как мы её съели, по кусочку» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
мы теряем силы, когда:— говорим «да», в то время как хотелось сказать» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
iizika |
![]() |
![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
в понедельник начинается моя рабочая неделя, 7 дней труда впереди. отдыхать» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
-Мася-
![]() ![]() |
я человек-тюлень» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
до операци решили со старшей дочей развеяться и взяли билеты на групу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тати 18
+17 ![]() |
06.08.202» |
![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
вернулась с прогулки. отлично прошлась, сразу на 7 тысяч шагов.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
соседка принесла ведро яблок. сегодня будет чем заниматься)» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
nadin3000 | вот и прошел месяц на п.вобще, я взвешиваюсь принципиально раз в неделю,» |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
сегодня опять еле проснулась утром, чуть свою прогулку не проспала» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
сегодня ничего делать не буду, только лук и чеснок выкапаем и все, отдых» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
nadin3000 | конец 5-й недели п. сегодня измерила параметры.» |
![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
сегодня готовлю гороховый суп, давненько не было. и на второе котлеты» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
pink flower
![]() ![]() |
доброе утро,вчера не удержалась,и съела на работе маленький кусочек очень» |
![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Krispi
![]() ![]() |
чёт форма мне стала тесной. это капец конечно. взяла сегодня на работу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
tatyanakorol
![]() ![]() |
06.08.202 день 25 омад, 78,8кг, стоим на месте» |
![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
сегодня много разных домашних дел, ничего интересного, но всё надо сделать,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
привет, девочки!пришла от зубного с примерки. что то уже вырисовывается,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
и огурцы удальцы! с дачи тоже приехали с зонтиками укропа.надо бы посолить.» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- все диеты»
- ты ищешь в мужчине родственную душу или богатого покровителя?»
- вы живете с мужем душа в душу? с любовью относитесь друг к другу?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- окружающие тебя уважают или считают скандальной особой?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |