пока можем потихоньку ползать, будет ухаживать» +97
знакомый дарит цветы за неделю до 8 марта, потому» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878661
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Меньше есть, больше спорта. Мясо, рыба, гарниры, овощи, фрукты и сладкое немного) Ничего нового, старая схема)
  • буду идеальная писал(а): Вы такая зануда! Вот правда. Почему вы думаете, что я без спорта и вообще у меня есть проблемы с питанием? Туда-сюда 5 кг за несколько месяцев , это не так страшно, как вы пишете. У меня нет проблем с питанием. Я ничего не считаю, ем то,что люблю. Причины набора я свои знаю. Считайте калории Я не стану этого делать.

    Да и не считайте и думайте как хотите. Я всего лишь пыталась до вас достучаться, донести информацию, но раз вам удобно думать, что дело вовсе не в калориях, а в чем-то другом, вы так и будете сидеть на диетах. Ваше дело, ваше тело. Сейчас информация какая угодно в доступе, если вам будет интересно, и сами почитаете.
  • невеста Дракоши* писал(а): Если идет плюс кило, значит, лишние калории есть. Дело, конечно. ваше, но вам таким образом придется сидеть на диетах пожизненно, пока не пересмотрите свое питание плюсом к спорту. А для организма подобные перепады туда-сюда по весу очень вредны
    Вы такая зануда! Вот правда.
    Почему вы думаете, что я без спорта и вообще у меня есть проблемы с питанием? Туда-сюда 5 кг за несколько месяцев , это не так страшно, как вы пишете.
    У меня нет проблем с питанием.
    Я ничего не считаю, ем то,что люблю.
    Причины набора я свои знаю.
    Считайте калории)
    Я не стану этого делать.
  • буду идеальная писал(а): quoteневеста Дракоши писала: Я вам уже несколько раз писала, а вы никак не хотите признать очевидного если бы вы знали , сколько калорий вы потребляете и укладывались в свою норму, могли бы сохранять вес ПОСТОЯННО, а не садится каждый раз на диеты./quote У меня нет лишних калорий, у меня могут калорий, которые я не сожгла бегом или силовыми.

    Если идет плюс кило, значит, лишние калории есть. Дело, конечно. ваше, но вам таким образом придется сидеть на диетах пожизненно, пока не пересмотрите свое питание плюсом к спорту. А для организма подобные перепады туда-сюда по весу очень вредны
  • 8ihb332qrk7a писал(а): Я пытаюсь следить за калориями, но если съем допустим что то каллорийное, мучное, сладкое в малом количестве, то почему то поправляюсь, а если питаюсь правильно понемногу, то худею....но в итоге срываюсь из за ограничения...
    может с раннего утра сладкое только по чуть-чуть лопать
  • [quote]невеста Дракоши* писал(а): Я вам уже несколько раз писала, а вы никак не хотите признать очевидного если бы вы знали , сколько калорий вы потребляете и укладывались в свою норму, могли бы сохранять вес ПОСТОЯННО, а не садится каждый раз на диеты.[/quote
    У меня нет лишних калорий, у меня могут калорий, которые я не сожгла бегом или силовыми.
  • А что вы обычно кушаете?
  • буду идеальная писал(а): Я не хочу заморачиваться калорийностью пищи. Мне так некомфортно. Я не хочу держать себя постоянно на цепочке калорийности. Вам так нравится, мне нет.

    Я обычно уже в конце дня прикидываю, насколько наела. У меня каждый день одинаковые порции, не переедаю. Можно уже и не считать, просто уже привычка такая. У меня вес держится, так как я укладываюсь, и мне не приходится урезать питание.
  • невеста Дракоши* писал(а): Я вам уже несколько раз писала, а вы никак не хотите признать очевидного если бы вы знали , сколько калорий вы потребляете и укладывались в свою норму, могли бы сохранять вес ПОСТОЯННО, а не садится каждый раз на диеты.
    Я не хочу заморачиваться калорийностью пищи.
    Мне так некомфортно.
    Я не хочу держать себя постоянно на цепочке калорийности.
    Вам так нравится, мне нет.
  • буду идеальная писал(а): Для моего роста 5 кг не так много. Не возвращаются, а набираются из-за неправильного образа жизни. Так много кто набирает и это никак не связано с диетой.

    Я вам уже несколько раз писала, а вы никак не хотите признать очевидного) если бы вы знали , сколько калорий вы потребляете и укладывались в свою норму, могли бы сохранять вес ПОСТОЯННО, а не садится каждый раз на диеты.
  • буду идеальная писал(а): quoteневеста Дракоши писала: Дело не в овощах дело в том, что калорий теперь вам нужно меньше, а вы кушаете также, как До похудания отсюда и плюс Да что вы со своими калориями... Я на них вообще внимание не акцентирую. Я ем то, что полезно. А съесть 20 грамм торта и высчитать калории, не мое, я лучше съем тазик салата и буду счастлива. Ни в чем себе не отказываю

    Я понимаю, что вы едите полезное, не едите сладкое, но факт в том, что вы превышаете свой дневной калораж. Если бы вы укладывались в него, вес бы стоял на месте.
  • невеста Дракоши* писал(а): Ну, 5 кило это уже довольно много. Я в целом говорю, что тенденция такая есть-кило набираются снова.
    Для моего роста 5 кг не так много.
    Не возвращаются, а набираются из-за неправильного образа жизни.
    Так много кто набирает и это никак не связано с диетой.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
повторялась ли у вас самая сильная любовь? у меня нет, всегда сравнения были » 24
пособие на ребёнка от 3 до 7 лет. что сделать, чтобы его получить? за пропущенный » 4
если любишь человека и он совершил подлость, например измену, то все равно » 36
как просыпаюсь, голова начинает ныть, сдавливать, жечь, пульсировать болью! » 15
в честь какого праздника возврат за мой счет?! мало того, что ждала 4 месяца, » 11
тема содержит фото что вы видите на кофейной гуще? какой-то слон. » 26
пришла в голову ужасная мысль: мне 25! полжизни прожито! хватит жить, будто » 59
у меня нарушения в сфере чувств? проникнуться не получается! когда он в больницу » 28
ненавижу свою работу! каждый день плачу. моя жизнь в какой-то кошмар превратилась. » 57
один раз пообедали и уже зовут куда-то с ночёвкой! порядочная девушка не поедет! » 60
сижу у отца в квартире на диване и разговариваю. он мне говорит: вот сотовый » 6
встретила этого придурка на улице случайно, и он сразу: коряга! когда говорил, » 28
парень - шотландец, очень деловой! помогите выбрать кличку для котёнка, что-то » 15
тема содержит фото восковая фигурка. как думаете, что это? » 11
подбираем имя для сына. варианты: лев, алексей, артём, михаил. среди ваших » 23
тема содержит фото девочки, в каком цвете выбрать платье? » 35
через какое время вам возвращались на карту деньги после возврата товара? » 10
после 30 стала переносить жару очень тяжело. днем на улицу не выхожу, от солнца » 51
возврат или отмена товара будут стоить 50 рублей! на моей карте нет денег, » 5
в прокуратуру отправляются все заявления из полиции? зачем тогда туда обращаться, » 3
тема содержит фото - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото! » 53
избегаю интима с мужчинами, надо будет раздеться, а у меня нулевой размер груди! » 33
давай я тебе намажу! берет масло и мажет мне хлеб. а люди смотрят удивленно. » 54
это очень плохой корм и от него долго котики не живут! перевела кота на другой » 52
поссорились с мч. задел тяжёлым матрасом меня больно по лицу! я собрала вещи » 34
зашла на страницу знакомой и узнала, что она умерла. на вопрос: как дела? отвечала: » 20
ни разу не виделись, а он уже любит меня и семью хочет, поцелуи шлет взрослый » 23
посоветуйте стойкие тени для бровей. чтобы ложились хорошо и естественные оттенки » 3
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 39
от судьбы не уйдёшь! подошёл мужчина познакомиться, я не захотела! получается, » 15
тема содержит фото год назад хотела тонкие брови с заметным изгибом, теперь хочу ближе к натуральной » 29
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3262
тема содержит фото даже бабульки так одеты! со спины можно спутать. а по лицу-то все равно видно, » 48
почему девушки так редко надевают маленькое чёрное платье без всяких кружев » 46
ещё в детстве удалили нерв с переднего зуба. отличается цветом и слегка прозрачный » 24
попадались ли вам руководители, которые боялись конкуренции и задвигали вас » 11
кем работали в декрете? во сколько лет ребёнка пошли работать? схожу с ума, » 19
присмотрела дачу и теперь боюсь, что после работы не буду успевать идеально » 24
прошло уже двое выходных, она так и не написала! обидно, что не сообщила - » 10
у ме6я 170 рост и это гигант! мужики пошли низкие и хлюпкие, каблук не надеть! » 53
вы бы пустили ребёнка 6-7 лет ночевать к подружке по соседству? » 33
вы страдаете, когда у вас нет отношений? чувствуете себя неполноценной? избегаете » 31
коллега лезет к нам! я решила ему написать, и оказалось, что это была просто » 2
тема содержит фото у кого есть массажная или гидромассажная ванночка для ног? довольны? какую » 20
некрасивые с пучком на голове и без макияжа - ужасно самоуверенные, наглые. » 28
тема содержит фото муж советует покраситься в чёрный, говорит так лучше. что скажете? » 51
есть тут те, кого бесит пение членов семье себе под нос? меня трясти начинает, » 38
можно ли считать мужчину считать лидером в паре, если они живут 50 на 50? просто » 74
тема содержит фото гадание на воске. что видите? » 29
ребенок 6 мес ползает и садится, но держится рукой об пол. можно уже сажать » 3
рыбалка вместо семьи! поехал с друзьями порыбачить, отдохнуть, а потом я узнавала, » 65
если вам сказали хамство и вы сразу не отреагировали - вы это быстро забываете, » 22
сегодня день социального работника! когда не могли себе готовить, пыль вытирать, » 11
не делала работу за напарницу, а её это взбесило и она пошла нажаловалась начальству! » 12
после 30 совсем не осталось друзей! у них иные интересы. вытягиваю за уши себя, » 24
кого из женщин сериала великолепный век считаете самой красивой? » 33
фарш вздулся! вскрыла упаковку, был тухлый запах, который быстро выветрился. » 5
идут малолетки навстречу, ржут, один замахивается на меня с криком: у, мля! » 32
кто-нибудь делал ботокс в жевательные мышцы для расслабления челюсти? не было » 10
стоит ли сейчас ехать в турцию? » 24
что вы не будете терпеть от мужчины? из-за чего вы могли бы поссориться, взять » 48
до бешенства стала раздражать мужская глупость! достаточно ему громко закрыть » 27
хирург отменил мою консультацию. а потом спрашивают какая операция меня именно » 61
смотрю на своего малого и не могу поверить, что такие крохи могут остаться » 28
можно ли построить крепкий брак при условии свободных отношений до брака? » 53
в лотке обнаружила сюрприз хотя месяц назад глистовала! каждый месяц что ли » 8
был интим с девушкой по вызову без защиты! а ты не боишься заразиться? она » 50
тема содержит фото кто помнит старенький клип потапа и насти каменских - конец света? телосложение » 11
тема содержит фото в каком цвете лучше подойдёт к волосам? тон кожи загорелый, но медиум. » 18
натерла кожу между ног! раздражение около попы. ходить больно. что делать? » 42
от какой песни вы можете зареветь? у меня вызывает слёзы песня журавли марка » 40
маникюрщица сказала, что я выгляжу наивной девочкой. главное, чтоб здесь не » 19
после родов что-то пошло не так и никак не могу войти в колею! все показатели » 32
кто замужем и есть ребенок, была бы возможность повернуть всё назад - стали » 36
я ее любил, но она хотела быстрее замуж и родить, а я не был готов! как же » 65
какой смысл в молодости если некрасивая? за всю жизнь ни разу цветка никто » 36
сыночки-корзиночки любо-дорого поглядеть! прям прилипалы наглые и противные! » 37
тема содержит фото какое впечатление произвожу я, как человек? оцените внешность и примерный возраст! » 51
никто так не торкает, как он, а у него появилась новая девушка! но именно он » 5
посоветуйте стойкий карандаш для глаз, подводить по слизистой. у мамы слезятся » 2
парень приехал за 250 км, ходили в ресторан, делал комплименты. а потом охладел, » 63
на белое золото у меня аллергия. нормально иметь обручальное кольцо из стерлингового » 21
на что влияет непрерывность трудового стажа? что будет если не успеть устроиться » 12
как вы боретесь в залысиной на макушке? » 20
подошли две женщины и сказали, что надо шапку надеть ребёнку! мне свекровь » 48
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет? » 47
какие процедуры вам помогли от опускающихся уголков губ? интересуют отзывы » 8
возникло расстройство кишечника. после того дня - тишина, уже больше недели » 11
как вы ухаживаете за телом? какие манипуляции проводите? какими средствами » 18
приходилось всё терпеть, потому что была без работы. он осознавал моё зависимое » 20
как себя чувствуете после ссоры? я лежу третий день и ничего не хочу. » 31
я разделся, лег. она зажгла ароматические свечи и начала массировать. проспал » 39
не понимаю мам, которые обижаются и ходят перекошенные от того, что их ребёнок » 11
папа звонит и говорит о своих проблемах! пыталась рассказать, он перебивает. » 15
у вас слишком много лишних фото! ничего не отвечала. сегодня опять запрос от » 14
тема содержит фото что за чушь?! с чего он взял, что у меня вообще есть какие-то там купюры?! » 12
2 года подряд ездили в крым. рассматриваем лазаревское. едем на машине. куда » 43
тема содержит фото душа требует перемен, помогите определиться с цветом! хочется чего-нибудь каштанового. » 19
уже который раз замечаю, что он пальчиком гладит мизинец и безымянный. чего » 21
кошка его не принимает. рычит и шипит. а он смотрит на нее как на самое прекрасное » 31

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Типа ФЕЯ)28 +98 28.06.202» +4
+1

Мисисс Дарси +297 +99 домой приду с работы, хочу испечь своим пирог с вишнями. я вчера купила» +5
+6



Шмидт +308 -2 в 201 году индийский храм падманабхасвами в городе тривандрум, штат керала» +4
+9



Тати 18 +8 +98 если честно, расчитывала на больший отвес, так как вчера было совсем» +7
+3

Эйва Шекер +286 +1 мне бы надо немного волосы затонировать уже, время прошло, смотрю чуточку» +4
+5



Elle Nina +6 +98 утро в китайской деревне» +8
+14



SSS112 +401 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера наготовили кучу еды,» +7
+7



Д@ШуткА +294 +1 завтра надо будет мне что-то грибное приготовить, может типа ризото.» +4
+4



Самая +390 -1 сегодня я тоже не взвешивалась. судя по вчерашним косякам и утреним отекам,» +13
+8



Классика +431 +3 эта неделя у меня будет не худеющая.» +15
+38



Мисисс Дарси +297 +99 сегодня как-то мало у меня работы, по записи мало и вобще у всех девочек» +4
+8



Типа ФЕЯ)28 +98 28.06.202» +4
+6


Рукоделкина +19 +1 прошли мои музыкальные выходные.» +8
+11


Планет@ +39 +99 сегодня я утром даже зарядку сделала 15 минутную, прям герой)вот так» +4
+5

SSS112 +401 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +1
+3



Бусинка Кэт +32 -99 отвесило сегодня минус 1 кил. много, но думаю что это просто вода слилась,» +4
+4


Mmdms +144 -2 всем привет! пошла трудиться, вишня у меня» +32
+11



Классика +431 +3 это так, для запаха» +15
+34



Mmdms +144 -2 блин, поели торта аж притошнило меня все-таки тяжелая это пища, как ни» +3
+10


Д@ШуткА +294 +1 что-то я сегодня упахалась, стирка-уборка-готовк только из дума пришла,» +4
+4



Бусинка Кэт +32 -99 и всё же я сегодня созрела налепить вареники с картошкой.так размахнулась,» +4
+4


Классика +431 +3 сейчас сиеста, послеобеденый отдых.» +13
+36



SSS112 +401 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовить не надо,» +5
+7



Типа ФЕЯ)28 +98 с добрым утром девчата всем отличного утра с утра освежающий дождик» +8
+4



-Very Well- +11 +99 на ужин куриные котлетки в духовке + много салата из огурцов» +4
+4
ЯНА без вот так всегда, кушать вкусно мне нравится, а скидывать не особо нравится,» +5
+5

tatyanakorol +53 -99 +1
+6

Mmdms +144 -2 у нас сегодня реально холодно. сгоняла переодеться домой. но завтра уже» +11
+15


Жиротучка +5 +99 открыла летний сезон.» +2
+5


Тигра на днях открыла для себя прописную истину. люди относятся к нам так, как» +2
+2
Chaytea +44 +1 день2 вес 96,2 кг минус 70гр цель: к 1 сентября весить 89 кг.» +3
+5



Шмидт +308 -2 у нас наконец-то похолодание - аж 26 градусов) на самом деле, я в этом» +9
+15



I am отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +4
+5


Эйва Шекер +286 +1 успела поужинать сегодня до шести часов, после уже была только вода, завтра» +4
+5



Мисисс Дарси +297 +99 сегодня с собой на работу взяла кусок рыбы хорошей такой горбуши запечёной» +4
+8



-Мася- +68 -1 всем спокойной ночи и приятных снов» +1
+10


Ринуся +28 -1 отпуск закончился (» +7
+17



KissЮлик сейчас на сайте +337 -3 всем ещё раз приветик! начались рабочие будни и я потихоньку уже вхожу» +10
+15



Бусинка Кэт +32 -99 с утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко было. но позавтракала.» +4
+5

Самая +390 -1 сегодня с утра пораньше сдала анализы на гормоны» +8
+3



liliya26 +93 -1 всем хорошего вечера. и спокойной ночки» +1
+4



Эйва Шекер +286 +1 завтра передают жаркую погоду, я скоре всего буду стирать зимние куртки,» +4
+4



Планет@ +39 +99 пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» +4
+5

SSS112 +401 +4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+6




KissЮлик сейчас на сайте +337 -3 на работе обед у нас. сегодня я взяла снова своего кролика тушеного в» +7
+8



Планет@ +39 +99 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +4
+5

Мисисс Дарси +297 +99 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+8



Классика +431 +3 и спрашивается, зачем тогда в календарь смотрела» +13
+33



Классика +431 +3 теперь мне пятницу ещё стойко отстоять и можно худеть дальше)» +28
+55



Тили +62 +3 28 июня, вторник. (5:48)» +15
+12




13th Month +8 -99 недолго думая начала вчера учить английский. разобрала одну песню, сделала» +2
+2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»