вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

У кого рост выше 175 см, кто старше 25 лет. Какой ваш идеальный вес (не мечта, а вес, который имел или имеет место быть)?
В 18-25 лет зачастую можно есть, сколько хочешь и что хочешь, и весить ополо 50-55кг. Сужу по себе и подругам, хотя есть и другие примеры, не спорю. Но вот потом уже приходится над собой работать.
Поделитесь, пожалуйста, как вы избавляетесь от 4-6 лишних килограмм.

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • Бред. Никаких кг не налипает. Что в 18, что в 30 один вес.

  • У меня и в 18, и в 25, и в 32 вес одинаковый.

  • Мне нет 25, я ниже 175, я могу есть что хочу но в меру. Если стрескать кило конфет, они и в 18 лет скажутся.

  • Кто вам такую глупость сказал? Сейчас жирных малолеток гораздо больше, чем среди взросых женщин.

  • Рост 165, в школе в последних классах весила 60 кг. Потом в 18 лет началась самостоятельная жизнь и в 20 лет мой вес достиг 80 кг. Потом я увлеклась диетами и правильным питанием и через пару лет я вешу 50 кг. Ноги были идеальными, но верхняя часть тела один скелет, ребра торчат, живот прилип к спине, а грудь почти отсутствовала. Сейчас стараюсь держать вес 55 кг +/- 2 кг.

  • Я весила кг 65 при росте 169 в 19 лет и не могу сказать что лопала как слон, скорее как все ровесники и студенты. Могла пельмени на ночь съесть, позавтракать бутерами с колбасой и т. Д, но ровесники в отличии от меня были худее, потом взяла себя в руки и держу вес в пределах 55-58 кг, правильное питание творит чудеса, мне 28

  • Ага, а потом исполняется 25 и ты разбухаешь как тесто на дрожжах
  • ответ для: Gin-ger


    Вы знаете, с точки зрения медицины я всегда была нормастеником. Рост минус 110. То есть, килограммов 56-57 при росте 167. +- пару кило в разные периоды жизни. Но меня всегда привлекали модельные параметры. Рост минус 120. МЕчтала весить 46-47.
    А в итоге дохуделась до 43. Мне даже нравилось, и долго держалась в этом весе, но потом по реакци окружающих поняла, что это, конечно, жесть. Попыталась набрать чисто мышечную массу (но ведь это почти невозможно, набрать массу хотя бы без толики жира) .
    В итоге постепенно расслабилась, привыкла к пофициту ( к хорошему ведь быстро привыкаешь. И снова слегка поправилась, к радости окружающих. Сейчас вот снова худею.
  • ответ для: Мисс Цветок Апел


    Мисс Цветок Апел писал(а): Лет до 25 была типичной пухляшкой. Не жтрной, но и далеко не худой. Нормастеником. По мнению мамы и бабушек- тетушек - кровь с молоком. По смоим меркам - жирновата. А после 25 лет съехала от родителей, стала готовить себе самостоятельно, считать калории с тем, чтобы был дефицит, скорректировала рацион. Спорт и до этого был в моей жизни, но теперь добавила к силовым тренировкам еще и кардио. В результате, без труда похудела до желаемого результата. Даже перехудела. И потом очень легоко удерживала нужный мне вес. Правда, со временем, расслабилась, перестала считать калории и набрала слегка. Но все равно, худеется очень легко, не зависимо от возраста. Мне, если что сейчас 33
    Добрый день. А какой ваш нужный вес? Или ИМТ.

  • рост 175, вес до 17 лет был 70-72. Потом резко схуднула за полтора месяца до 58-59. Вес держался несколько лет, но я не ела всё подряд, опять же ела очень мало, могла 3 дня подряд на энергетике без сахара сидеть в лёгкую, правда потом не могла встать с кровати На данный момент мне 29 и вес 60-62кг, но чтобы удержать 60 надо себя очень ограничивать.. короче да, сложнее держать вес и худеть в целом, особенно если с мч живёшь.. голодать тут не получится Вообще последние года 3 вес не опускался ниже 61-60,5. Но весной когда начались эти вирусы и прочее и проблемы с работой, то схуднула до 59, впервые за столько лет...но недолго счастье длилось,сейчас опять 62

  • Я никогда не могла есть сколько хочешь и не толстеть,даже в 18

  • Я 175-176, мой самый низкий вес был 51 кг в 26 лет, до 25 лет весила от 60 до 71кг. Как раз когда начала “есть все что не приколочено“ - меня разбарабанило до 71 кг.
    Сейчас стараюсь держать 56-58 кг и больше не набирать,не очень комфортно.
    Если я чувствую,что набрала - у меня сразу по вечерам появляется час бег+ходьба и рацион ограничивается до 1000 ккл правильного питания.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 13
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 31
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 18
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 18
мыши частые гости в вашем доме?»
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 16
вам нравится город в котором вы сейчас живете?назовите плюсы и минусы» 1
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 6
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 4
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 7
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 11
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 5
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 27
в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть? » 2
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 17
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 10
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 4
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 90
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 32
работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас? » 1
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 9
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 1
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 16
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 19
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де»
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 3
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 3
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 8
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 8
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. »
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 15
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 19
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 11
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 6
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 16
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 11
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 60
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 24
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 14
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 21
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 25
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 16
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 20
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 13
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 17
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 29
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 14
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 17
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 5
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 8
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 15
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 13
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 9
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 9
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 19
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 1
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 4
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 11
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 11
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 7
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 4
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 22
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 16
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 29
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 127
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 6
что едите перед анализами и за сколько часов? » 19
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 15
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 8
почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают зеленоватый о» 4
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 15
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 45
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 12
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 43
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 20
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 16
на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль! поцеловал» 7
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 19
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 2
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 25
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 10
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 23
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 18
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 15
как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем на» 9
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 29
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 5
какой размер одежды вы носите? » 18
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 18
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru