вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я похудела на 42 кг за три года!


Похудела конечно не сразу, первые кг ушли за 3 месяца, а вот дальше уже со скрипом, потом и большим трудом.


С того момента, как начала худеть, постоянно сижу на диетах. Но к сожалению, долго продержаться уже не могу, постоянно срываюсь.


Сначала было очень легко! Просто сократила рацион.


Лень родилась вперед меня, поэтому спортом начала заниматься только сейчас.


Что подтолкнуло меня худеть


Мотивации особо никакой не было, но я всегда очень переживала, плакала и злилась, когда родители покупали сестренке, коротенькие платья, красивые джинсы и прочее, а на меня лезли только спортивные штаны, да широченные бабские кофты. Вот это наверное и была основная мотивация.


Еще чуть-чуть осталось, не стремлюсь быть моделью, хочу просто иметь размер одежды 46-48.


Изменился объем груди - это самый неприятный момент. Из 3-го размера она превратилась во 2-ой не полный. Но к счастью не отвисла.



Мои ощущения после сгона веса просто даже словами не передать! Когда в свое выпускное платье я могу обернуться 2 раза и когда могу в любом магазине выбрать себе одежду!


И действительно, чем больше вес, тем легче уходит, сейчас вообще больше 5 кг в месяц скинуть не могу.



Мое фото до и после:


- 130 кг





- 88 кг



«оцени фото регистрация»

начало

  • ответ для: *Rita*


    А у меня сил не хватает. После работы прихожу без ног, пока туда сюда, почитаем порисем поклеем (сыну 2.6) потом мыться и спать. Пока его уложишь это как минимум час)))) Я сама вырубаюсь. Вообщем делаю зарядку и пляшу во сне)))))))) Но к стати идея очень хорошая, нужно мне так же делать наушники и в ванну.

  • Ну, что тут скажешь. Выглядите кг на 60, но никак ни на 88.
    Если бы я так выглядела в своём весе сейчас - я и худеть не стала.
    Объемы ушли просто отлично.
    Буду брать с вас пример!
  • ответ для: Knopa1411


    конечно у каждого свое мнение, если Вы не вверите, переубеждать Вас я не стану
  • ответ для: Lana2103


    Lana2103 писал(а): Ой а я тока с сыном бешусь, ношусь по квартире, а так что бы закрыться в ванной - не получается - он мозг весь вынесет даже в туалет не дает без него сходить-если дверь акрыта сидит рядом и орет

    Я закрываюсь когда уже все спят))))
    У меня ещё дочка маленькая - с ней не поносишься по дому, я бы с коляской погуляла подольше. но зима холодища лед и т.п))))
    Вот и приходится всякие странные методы придумывать))))

  • просто супер

  • ух ты молодец,сидела на диетах?

  • Впечатляет

  • не верится как-то в это!тем более фото ничего не доказывают.это могут быть совершенно 2 разных человека
  • ответ для: *Rita*


    Ой а я тока с сыном бешусь, ношусь по квартире, а так что бы закрыться в ванной - не получается - он мозг весь вынесет (даже в туалет не дает без него сходить-если дверь акрыта сидит рядом и орет))))

  • Молодец отличный результат

  • красотка и умничка
  • ответ для: Knopa1411


    с чего это такие выводы???
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помните свое первое сентября, когда пошли в первый класс?» 3
опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия. » 11
поздравляю тех, кто выиграл призы на сайте! я тоже хочу!» 6
у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это с» 6
подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -» 2
когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись? » 9
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 12
вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее » 4
я думаю скорпиончик не умеет говорить красивых слов» 6
тема содержит фото как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль. » 25
вам нравятся больше блондинки или светло русые?» 4
с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и мужчина» 20
почему участницы преувеличивают и пишут о моей богатой жизни, приплета» 52
девушки с редкими волосами, не испытываете ли вы чувство зависти, гляд» 8
третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга? » 24
какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, бол» 7
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 9
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 26
тема содержит фото принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия» 14
посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный» 6
ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает! » 24
тема содержит фото невеста павла как вам?» 38
как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо пр» 22
появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может з» 16
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 19
волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном? » 11
тема содержит фото очень красивый малыш?» 7
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 113
морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что доб» 12
сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. » 20
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 13
тема содержит фото что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили. » 16
королевами форума стали по голосованию дева2 и леди на лошади! » 32
какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, разво» 16
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 27
гимнастика цигун. слышали про такую? » 20
почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме? » 13
раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете замеча» 44
у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подар» 32
тема содержит фото что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею» 27
вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь ру» 11
посоветуйте, пожалуйста, хорошие лаки для ногтей»
парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад » 13
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 21
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 19
тема содержит фото я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая форм» 26
тема содержит фото похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.» 7
как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали » 31
рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло? » 24
мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов» 30
с какого возраста начали давать прикорм детям? » 8
скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал изначально? » 23
впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать ме» 14
а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет лучш» 6
тема содержит фото вам нравится парфюм том форд табак ваниль? » 12
попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины? » 28
отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?» 4
если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?» 29
приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила» 26
кто достоин титула королева форума? » 71
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 36
тема содержит фото можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо? » 8
как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди ку» 13
тема содержит фото вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите? » 43
какая рыба ваша любимая? » 19
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 15
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает » 39
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 74
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 39
был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее » 41
у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отв» 10
тема содержит фото как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка иногда» 31
вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от человека? и вы» 7
вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно. » 14
тема содержит фото я влюбилась в этот look! а вам какой до души? » 12
у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать? » 31
тема содержит фото вам интересны документалки про психиатрические больницы? как лечили, с» 21
у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или» 27
у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно? » 17
как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде? » 9
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 58
вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?» 18
кто у нас тут самая обсуждаемая участница? кого чаще всего обсуждают м» 11
тема содержит фото кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон? » 11
истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно н» 17
чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчер» 3
я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит? » 8
вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед ва» 15
хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как пере» 14
всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт » 18
парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже до» 5
из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же м» 24
женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не о» 86
вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых » 21
в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходи» 29
у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со светодиодами?» 1
как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему» 27
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 42
как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик! » 21
вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем» 5
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru