КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
I am Svetlana 24.09.23 ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ! ПОСЛЕ ОБЕДА БУДУ СОБИРАТЬСЯ ВЫЕЗЖАТЬ С ДАЧИ ДОМОЙ, ТАК НЕ ХОЧЕТСЯ ЧТОБЫ ЗАКАНЧИВАЛОСЬ ВОСКРЕСЕНЬЕ. Я БЫ ЕЩЁ ПАРУ ДЕНЬКОВ ПРОВЕЛА НА ДАЧЕ, ПОТОМУ ЧТО ОЧЕНЬ
 10  9 3 5 1 спортивные занятия рацион 420 процедуры 18%
баллы: + 6.09   описание   +1
доброе утро всем! После обеда буду собираться выезжать с дачи домой, Так не хочется чтобы заканчивалось воскресенье. Я бы ещё пару деньков провела на даче, потому что очень хорошая погода стоит, и много работы у меня в огороде, физически не успеваю ничего сделать.
баллы: + 4.18   рацион   +1
кофе с молоком- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 4.24   спорт   +1
вес: 89.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32

жир: 30.4 кг
вода: 34.29 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 63 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +1
-: педикюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: -21
спорт мин. сутки: 0, неделя: 275, месяц: 740
дневники сутки: +4, неделя: +21, месяц: +87, итог: +229
баллы сутки: +1, неделя: +343, месяц: +2702
место в рейтинге сутки : 17, неделя: 11, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 7, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +17.76% , подарков участнице: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 11, баллы участницы: 2703

вес 89.7 кг съела 246 к сожгла 761 к баллы 2703
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +28787» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 90»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : I am Svetlana см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.8
2. I am Svetlana-0.3
3. Шмидт0
4. РезультатЕжеден0
5. Совушка ДВ0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Evil_fox0
9. Миссис Дарси0.1
10. Д@ШуткА0.4
11. новая_я_)1.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +25
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +5
голоса: +5
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня питание по плану. и вобще захотелось мне сегодня» +3
+5



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня питание по плану, но что-то многовато выходит,» +27
+25



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 сегодня моей маленькой 14 лет!» +15
+8



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 вот заметила, девочки, если я ем до 12 часов какие-нибудь вредности, пирог» +44
+26



liletta +1811 -1 сегодня поздно уже» +3
+5



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала мало, не выспалась, очень хотелось не просыпаться,» +24
+20



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! натопала вчера снова очень мало. вобще почти не хожу,» +2
+5



Зимняясказка 28.1.2023» +1
+2

Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня съездила к косметологу, сделала на губки перманентный» +6
+7



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала сегодня замечательно, на работу не пошла, ждала» +11
+16



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! хочу завтра сделать себе постный день, а значит надо будет» +1
+5



OLIVOCHKA))) +1695 -1 всем доброго вечера. напасти не закончились) на машину зятя упал шлагбаум.» +2
+5



Тили +767 -216 29 ноября, среда. (5:04)» +10
+3



Совушка ДВ +2368 -130 27.1.2023 дневник № 2» +11
+12



Совушка ДВ +2368 -130 29.1.2023 дневник № 1» +8
+7



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 девочки, меня повысили» +11
+12



Истина +231 +80 вот купишь вещь, носишь два дня, а потом, бац, и опять надеть нечего!» +2
+3

Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 праздники сегодня вот такие:матвев день день любителя острых ощущений» +1



Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 выглянула в окно - всё белым-бело и что-то вдруг так захотелось посмотреть» +1



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спитанием сегодня все в порядке, обошлась без тортиков» +9
+8



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 что-то эта неделя тяжело мне дается» +47
+10



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня одела шубу, а не куртку и в результате все проездные» +2
+5



OченьBезучая +468 +91 упахалась я в приюте.» +12
+11
OLIVOCHKA))) +1695 -1 кому была интересна собачка,фото попробую прикрепить.» +1

Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 сегодня у меня только правильное питание, взяла на работу рыбку на овощной» +3



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 настроение сегодня прям убитое какое-то, хочется закрыться в панцирь от» +4



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 доброе утро, мои дорогие! проснулась опять рано в 6 часов уже была на» +33
+9



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала хорошо, но сразу видно, что сегодня на работу, сна» +2
+5



Roberta +249 +1 отвес хороший утром на весах показался, 30 грам ушло, хоть бы не вернулись,» +2
+5




Souni4ka 29.1.2023» +2
+1
liliya26 +1742 -146 всем хорошего вечера. пытаюсь взять себя в руки и начать худеть уже. посмотрим» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 сегодня точно пойду гулять после работы, хоть на улице и минус, зато нет» +10
+8



Svetlanкa +5034 +2 привет всем!сегодня я дома готовлю) уже сделала харчо на баранине и» +10
+17



Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 так я в суботу варенье и не сварила, сегодня надо этим заняться, пока» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 оказывается пошел кабачок мне фаршировать, помидоркой и фаршем обезжиреным,» +18
+9



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 мое назначение сдвинулось» +7
+5



Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 квашеной капусты захотелось. видимо, организм требует витамин с. у меня» +12
+4



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 сегодня дочь на емелю идет» +51
+10



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 у нас сегодня снегопад» +36
+10



Хотюшка +386 +91 короче, у меня полный трэш- 1 декабря - свадьба у сына, а 8 декабря» +3
+4


Эйва Шекер +3408 +80 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+5



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 сегодня сложный день» +38
+15



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 спала сегодня опять отлично, только просыпалась несколько раз, муж кашлял,» +8
+9



Тати 18 +66 +2 29.1.2023» +2
+1

Совушка ДВ +2368 -130 27.1.2023 дневник № 4» +10
+10



Тили +767 -216 28 ноября, вторник. (5:19)» +19
+12



Алекс74 +101 +80 первый пошел» +9
+1
Совушка ДВ +2368 -130 28.1.2023 дневник № 3» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 сегодня пойду гулять,но даже и не знаю куда идти, у нас ужасный гололёд,» +1



Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 прогуляемся в воронцовском парке, а потом в душ и упаду с книжкой на диван.» +3
+9



Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 неужели пятница!» +9
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
с одним мужчиной хорошеешь, а с другим становишься хуже! родители даже стали об этом говорить. » 29
тема содержит фото нормально с этим платьем смотрится портупея? а с белой классической рубашкой? в целом с чем ее носить » 30
ставить ли лайк на фото знакомому? вдруг подумает, что мне нравится или жена будет проверять лайки и » 21
влюбчивость вам не помешала построить личную жизнь? когда неустойчивые чувства, нравятся многие, любите » 19
один из моих друзей звонит мне по 5 раз! меня это жутко бесит. повод - просто поболтать. как отучить? » 24
тема содержит фото красить в светлый? я уже и мастеру написала, но есть сомнения. и жалко красить, и хочется каких-то перемен. » 20
нормально ли требовать от старшего ребенка, пока он не ходит в школу, чтобы он сам добывал себе еду? » 61
тема содержит фото какое платье надели бы на новый год? как относитесь к платьям-комбинациям? » 35
кто занимался с психологом по этому методу? через какое время вы ощутили в себе изменения? » 3
тема содержит фото маша тимошка стала популярной в соц.сетях. а вам как такая гламурная красотка? » 185
тема содержит фото нет верхней границы бровей. татуаж - выход? или лучше микроблейдинг, когда волосками прорисовывают? » 15
тема содержит фото можно ли в таких кроссовках пойти в клуб? фото. » 38
тема содержит фото что думаете о новом тренде - декольте снизу? стали бы носить такое? » 42
тема содержит фото оцените ботиночки. как они вам? » 51
тема содержит фото первая девушка - гиперстеник, вторая - нормостеник. какая фигура женственнее? » 18
можно ли забеременеть на 4 день цикла, если месячные ещё мажутся? грудь набухла, тянул низ живота, подмышками » 14
тема содержит фото как вам этот актёр? какой фильм с его участием нравится? » 16
тема содержит фото вам нравятся такие сумочки? они в тренде! » 11
что вкусненького сегодня ели на ужин? » 93
стоит ли брать ирригатор неизвестного производителя? когда заряжаю, мигает час, а потом гаснет и индикатор » 6
у женщины спрашивать возраст неприлично? мне нравятся мужчины моложе меня и есть страх, что циферки » 86
сказала, что муж меня не отпустит на корпоратив! на меня посмотрели, как на дурочку и покрутили у виска. » 37
тема содержит фото прикольный свитер? » 23
ухажер миллионер, когда прошу у него помощи специально дает маленькую сумму как будто издевается! » 80
как жить если кругом нужна бесплатная рабсила? в магнит косметик треш - платят копейки! там ты и уборщица, » 22
вы пользуетесь маской для лица? не люблю маски, сидеть и ждать! прыщей нет. обязательна ли маска? » 19
делаете вы комплименты своему мужчине? я очень редко говорю что-то приятное, а он мне постоянно! какие » 20
посоветуйте бежевую помаду с холодным подтоном. можно даже с серым оттенком. » 33
какой у вас любимый фрукт? а что, наоборот, не любите? » 36
тема содержит фото почему считают красивым именно худобу, без особых форм, а как же естественное тело с широкими бёдрами » 32
можно ли использовать, к примеру, диван, на котором умер внезапно человек? просто пропылесосить? » 53
во сколько лет заметили возрастные изменения? делаете уколы красоты для сохранения молодости или это » 27
не хочу, чтобы мной руководила какая-то баба без образования. нет работы по специальности, решила пойти » 14
на сз парни ни рыба, ни мясо! то предлагают содержание, то в 26 живут с родителями. хочется уже встретить » 13
тема содержит фото ваше отношение к откровенным фото? топлес, в вызывающих позах! некоторые девушки замужем, зачем им это » 57
вы отмечаете месячные в календаре? каким приложением пользуетесь? » 64
мама пилит, что пора рожать, иначе буду старородящей и вообще не рожу. мне 27. неужели она права? во » 76
когда у вас подросли дети, когда у вас это происходит? снимать на выходных номер в отеле? » 42
сколько раз в день едите? какая калорийность? какой вес у вас? довольны ли своей фигурой? » 16
у кого детям год-полтора, как проходит ваш день? успеваете себя приводить в порядок, чтобы дома было » 18
как часто покупаете рыбу? какую берете? у нас даже минтая упаковочка по акции стоит 200 рублей. » 46
поделитесь лучшим маслом для кончиков! есть ли что-то для сухих окрашенных волос? » 14
тема содержит фото как вам маникюр? оцените форму и дизайн! » 19
мужчина и женщина должны подходить друг другу по возрасту и по темпераменту? » 38
сожусь на правильное питание, надо 5 кг до нг сбросить! нужна поддержка » 14
какой журнал вы любили читать? читаете по сей день? и какие разделы? » 25
хорошие не замужем, а куча давалок спят со всеми и любовь у них! когда куча давалок мужик просто nехт » 112
у кого прямые волосы и кто ходит с распущенными волосами каждый день, всегда утюжком приглаживаете кончики? » 20
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня - шакшука! » 35
как называется приложение или сайт где можно делать скан документы из фото документов? » 2
мч бросил перед отпуском и улетел с другой! теперь он снимает ее голой во всех ракурсах! » 38
режет мыло на камеру, потом кучу испохабленного мыла выбрасывает в мусорку! так и захотелось по рукам » 52
тема содержит фото как вам такой бомбер? нравится? носили бы такой? » 11
почему растворимый кофе дороже натурального? какой пьете? » 43
почему сейчас у школьников множественный кариес? это потому что едят много вредного? » 43
тема содержит фото wildberries пересмотрел правила работы. что изменится для покупателей? » 8
тема содержит фото помните, на фабрике звезд была эта участница? нравилась она вам внешне? мне кажется, она очень талантливая. » 17
зачем берут кредиты? это же кабала, лучше жить на свои кровные, чем платить и кормить банкиров. » 89
посоветуйте приложение для знакомств! » 7
нужно ли пользоваться бальзамом для волос, если я использую несмывашку? может ли несмывашка-спрей заменить » 11
как часто вы едите фаст фуд? я вчера съела наггетсов в кафе и роллы. а так только домашнюю еду. вес » 29
как ухаживаете за кожей на ягодицах? какими уходовыми средствами пользуетесь? » 13
заменит ли бальзам и спрей-несмывашка маску для волос? ненавижу долго мыться, не хочу наносить маску » 12
зачем следит за мной? намекал, что хочет приехать, а потом слился! спустя два года стал заходить на » 13
внешность важна для женщины? фигура или лицо - что важнее? какие черты лица считаете красивыми? » 32
тема содержит фото девушка хорошо кушает для такого платья, судя по фото? » 25
вы удаляли диалог с кем-то, чтобы он пропал у обоих? зачем вы это делали? как реагировал оппонент, когда » 20
как вы благодарите за полезную информацию? если человек прислал вам, что обещал? » 9
кто делал кератин, вам нравится результат? вы делали восстановление или еще какие-нибудь процедуры? » 10
вы бы согласились поехать с бывшим в отпуск за свой счёт? вы платите за себя а он за себя отдельно. » 37
мне надоело заставлять мужа из под палки! муж сказал, что я сижу дома я и должна заниматься с ребёнком! » 42
тема содержит фото вам нравится эта актриса? смотрели с ней фильмы? » 15
родственник покупает дорогую машину и смеется над нашей! когда говорим, что нам наша нравится, он заливается » 97
было уже две встречи, он мне понравился. может и по три часа не писать, хотя и заходить периодически. » 22
тема содержит фото так выглядит идеальная женская фигура, согласны? всё как надо, ни убавить ни прибавить! » 52
была знакома с парнем, его мама хочет нас свести! всегда узнает вышла ли я замуж. ему 37, не женат. » 25
психанул и сообщил что увольняется. мне с ней сложно работать! я ему не грубила, не унижала! где я допустила » 26
кто разбирается в астрологии, есть ли перспективы? как себя с ним вести? его венера во льве, моя - в » 19
тема содержит фото какие кроссовки нравятся больше? » 19
мажете крем или наносите похлопывающими движениями? я всю жизнь делала неправильно и размазывала! » 10
тема содержит фото можно оценку внешности? » 16
кто-нибудь знает, как удалить пятна после вросших волос? ещё посоветуйте средства от постакне. » 4
не могу понять и принять выбор бывшего мужа! как можно было жену променять на дружбу с той женщиной?! » 24
кто работает логистом? вам нравится? хочу сменить работу. расскажите про плюсы и минусы? это ваша специальность? » 28
тема содержит фото не могу поверить, что это одна и та же девушка! зачем так себя менять до неузнаваемости? что ими движет? » 94
что у вас за окном? у нас вчера весь день с утра валил снег, а ночью шел дождь мелкий. утром - гололед! » 77
сосед каблук или жена мадам ку-ку? жена запретила соседу со мной здороваться! ты поздоровался? он ей » 36
тема содержит фото нужно похудеть? как вам такая фигура? » 89
слушаю по дороге то музыку, то книги. одна бабка орала, что у меня телефон в кармане светится, даже » 28
тема содержит фото оцените фигуру! » 152
кто пользуется этой сетевой маркой? что заказываете? » 43
тема содержит фото как вам актриса? какой ваш любимый фильм с ней? » 21
массажистка выпросила отзыв в соцсети! массаж как массаж, подарили сертификат друзья. так неприятно! » 22
как относитесь к болтовне таксистов? пытаются разговаривать с вами, вы заняты и они начинают разговаривать » 30
тема содержит фото как вам этот маникюр? » 16
тема содержит фото нравятся ли вам бенто-торты? заказываете вместо обычных, больших тортов? » 37
какое у вас домашнее животное? кого ещё хотите завести? » 55
женщина тупеет, когда большую часть времени тратит на женские штучки! если муж бросит, ее на работу » 22
поставила в ванной классный комод, думала придут мои мужчины и ахнут! сын и муж прошли несколько раз » 49
девушка-пустышка - это какая? вам встречались такие в жизни? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»