|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем хорошего вечера. Сегодня на ужин пицца) как же я давно её не ела))) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.25, итог: -15.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 900 дневники сутки: +1, неделя: +11, месяц: +34, итог: +97 баллы сутки: +1, неделя: -402, месяц: +167 место в рейтинге сутки : 19, неделя: 198, месяц: 16 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +7.48% , командный план, место в рейтинге участниц: 16  -1, баллы участницы: 168
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 5»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
SSS112
см :
SSS112
спорт :
Alpha Centauri
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: liliya26
liliya26 писал(а): неть |
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Сама готовила? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 97.3 кг съела 313 к сожгла 104 к баллы 168 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Svetlanкa
+440 +60
|
привет всем!
спала мало, не выспалась, очень хотелось не просыпаться,»
|
 +26+20   |
Миссис Дарси
+242 +60
|
если хотите достичь ощутимых результатов, то невозможно обойтись без регулярных» |
+1+8 |
| Svetlanкa
+440 +60
|
привет всем! натопала вчера снова очень мало. вобще почти не хожу,»
|
+28+21 |
| Olacutechik
+118 +60
|
у нас сегодня снегопад»
|
+38+10 |
| @lya | пока вроде все неплохо» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+360 +9
|
28.1.2023 дневник № 3»
|
+8+13 |
Mirlona
+3 -183
|
28.1.2023» |
+5+4 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
30.1.советы по питанию:» |
+1+2 |
| Шмидт
+422 -8
|
квашеной капусты захотелось. видимо, организм требует витамин с. у меня»
|
+16+4 |
| KissЮлик
+427 +60
|
на обед себе уже заказа доставку и присоединяюсь к дружественому департаменту»
|
+6+11 |
| Olacutechik
+118 +60
|
мое назначение сдвинулось»
|
+11+11 |
| KissЮлик
+427 +60
|
ну по шагам совсем всё плохо у меня и когда с утра до ночи на работе,»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+427 +60
|
всем доброе утро! вот уже и четверг. так быстро пролетают дни и не успеваешь»
|
+6+11 |
| Классика
+383 +60
|
в питани сегодня без быстрых углеводов.» |
+5+15 |
| Миссис Дарси
+242 +60
|
всем спокойной ночки! отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и» |
+3+4 |
Хотюшка
+65 -1
|
буду сегодня работать из дома. начальника предупредила, всё вроде под» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+360 +9
|
29.1.2023 дневник №2» |
+5+8 |
ЯРыба@
+40 +60
|
доброе утро!да и на небе тучи!а тучи как людит. а у нас перемирие»
|
+7+3 |
| Olacutechik
+118 +60
|
девочки, меня повысили»
|
+14+12 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
сегодня есть возможность заняться ноготками, для начала сделаю солевую» |
+1+5 |
| Миссис Дарси
+242 +60
|
хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула составы, выбрала» |
+3+11 |
| koshka1507
+57 +60
|
все, чего ожидаешь, переноситься легче. сенека луций аней»
|
+1+3 |
| Шмидт
+422 -8
|
вчера так нагулялись по вднх, потом ещё в парке рядом с домом гуляли,»
|
+19+10 |
| Совушка ДВ
+360 +9
|
28.1.2023 дневник № 1»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+360 +9
|
29.1.2023 дневник № 1»
|
+19+14 |
| Классика
+383 +60
|
интервал вчера был у меня 23 часа.»
|
+13+34 |
| KissЮлик
+427 +60
|
всем ещё раз привет! сегодня я прям уставшая на работе и не хочу ничего»
|
+6+15 |
| Аленька26
+429 +60
|
сегодня пойду гулять,но даже и не знаю куда идти, у нас ужасный гололёд,»
|
+18+6 |
| liliya26
+168 -1
|
всем хорошего вечера. нас сегодня замело, а потом и дождь пошёл. завтра» |
+3+12 |
Паразитки
+3 -1
|
29.1.2023» |
+1 |
| I am
+278 +1
|
я уже на работе. доброе утро! на улице сегодня минус.сижу кофе пью, просыпаюсь.» |
+2+13 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
на ужин у меня была капуста тушеная с куриным мясом. и выпила чашку кефира.» |
+1+5 |
| Миссис Дарси
+242 +60
|
читаю все заметки, правда не коментирую. времени в обрез, если не сказать,» |
+4+9 |
| Аленька26
+429 +60
|
праздники сегодня вот такие:матвев день день любителя острых ощущений»
|
+17+5 |
| OLIVOCHKA)))
+227 -182
|
я совсем забыла внести отвесик,да,надо часики свои зарядить,а то не все» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
наварила борща, и не расчитала я масштабы кастрюли, крышка еле закрывается,» |
+1+5 |
Roberta
+3 +60
|
чё там у нас, среда заканичается. что-то я совсем без сил сегодня, по» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
на завтра надо что-то с тыквой сделать. её у меня очень много, мне хватит» |
+1+5 |
| Olacutechik
+118 +60
|
сегодня сложный день»
|
+40+15 |
| Шмидт
+422 -8
|
мне что-то совсем сегодня не хочется выходить из дома. на улице мокрый»
|
+19+22 |
| Совушка ДВ
+360 +9
|
27.1.2023 дневник № 4»
|
+11+10 |
| Аленька26
+429 +60
|
сегодня у меня только правильное питание, взяла на работу рыбку на овощной»
|
+27+6 |
Истина
+20 +60
|
если испорченое настроение залить шампанским, порча исчезнет.» |
+2+3 |
| ЯРыба@
+40 +60
|
это просто жизнь.»
|
+20+3 |
| Гармония | минус 10 грам. приятно.» |
+2+4 |
| Шмидт
+422 -8
|
так я в суботу варенье и не сварила, сегодня надо этим заняться, пока»
|
+15+17 |
| Лисёночек 68
+123 -1
|
всем привет.день арошел обычно, сегодня еще один день кототерапи. он»
|
+8+12 |
| Roberta
+3 +60
|
через полчаса иду спать, мне утром вставать в пять, так не люблю рано» |
+1+5 |
| Классика
+383 +60
|
завтра уже четверг и последний день осени.» |
+4+14 |
| Классика
+383 +60
|
погода у нас шалит, сегодня снова штормит»
|
+12+31 |
| Svetlanкa
+440 +60
|
привет всем! сегодня питание по плану, но что-то многовато выходит,»
|
+29+25 |
 |
согласны с тем, что работоспособность зависит от зарплаты? спецы с зп 35 перекидывают все друг на друга. » | 34 |
|
вы любите масла для тела? не чешетесь от них? » | 43 |
|
любите классическую музыку? какие у вас любимые композиторы и произведения? » | 6 |
|
как часто едите майонезные салаты? раз в неделю, раз в месяц? какие ваши любимые? » | 9 |
|
подумываю уволиться, сказали, что в декабре никого не увольняют, законно? » | 7 |
|
эти участницы самые лучшие и самые красивые. » | 36 |
|
подавайте на алименты! бывший пил, алименты не платил. тут получил по завещанию квартиру и женщина взыскала » | 21 |
|
как одеваться так, чтобы это не казалось как одно и то же? мы уже наизусть знаем ее платья! ей нужно » | 8 |
|
сын не может писать от руки, он в 8 классе! получаются непонятные символы. диктанты, контрольные пишу » | 30 |
|
меня одну раздражают бездетные дамочки, которые называют женщин с детьми пренебрежительно мамашками, » | 274 |
|
спасти себя или остаться с ним? спустя пару месяцев сказки, признался, что у него есть несколько миллионов » | 30 |
|
пробовали вызывать гнома? расскажите как вы гадали в детстве и кого вызывали? » | 32 |
|
кого из участниц вы любите читать, чьи комментарии? с кем бы посидели за чашечкой чая допоздна, мило » | 85 |
|
если бы в москве случилась встреча форума, то пришли бы? посидеть в каком-нибудь заведении. » | 29 |
|
болит грудная клетка, что это? кашляю все время, мокрота. из-за ужасного питания еще грудь воспалилась, » | 11 |
|
почему женщины такие вредные? » | 47 |
|
как приучить себя к стулу в одно и тоже время? общественный туалет брезгую, а терпеть весь день - не » | 41 |
|
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 11 |
|
можно ли нарядить сосну к новому году? на похороны разбрасывают тоже еловые лапки. » | 8 |
|
вышла из декрета, запала полные штаны и начальство довольно, но коллеги взъелись: кто она такая?! целый » | 21 |
|
смотрели этот фильм? представляете, актрисе уже 70! » | 43 |
|
мой мч смешной! купил себе мячик и ролики, радуется, как ребенок! поехала к маме, а он расстроился - » | 33 |
|
для здоровья зубов полезно кушать творог, но после него у меня всегда болит желудок. если отказаться, » | 36 |
|
у вас было, что на 1 свидании парень не понравился, но потом влюбились или очень понравился, а потом » | 14 |
|
что происходит с ценами? зашла в магазин, а там яйца вместо 49 рублей уже по 89! это что вообще за инфляция?! » | 65 |
|
современные девушки меркантильные, хотят богачей с мальдивами и айфонами, а простых мужчин не рассматривают » | 116 |
|
может из вас кто-нибудь обучался айти? комментарии разные по поводу этих курсов. » | 100 |
|
вам нравится новый образ виктории бони? она стала похожа на меланью трамп. » | 37 |
|
от чего толстеют: от ряженки или творога? выбрала ряженку. нужен кальций. может нужно было выбрать творог? » | 11 |
|
есть высшее образование. но работает электриком, заблокировал красивую девушку, похожую на модель. рассердился » | 33 |
|
я красавица и мне все завидуют неудачницы ничего не достигшие. а я красавица и все мужики меня хотят. » | 24 |
|
с первым днем календарной зимы всех! какие планы на декабрь? у меня только работа. » | 18 |
|
вопрос к тем у кого дети. где вы храните свои игрушки, чтобы дети до них не добрались? » | 25 |
|
неужели я жалкая? мама плачет и причитает: ну на кого я тебя оставлю, когда меня не станет? у тебя никого » | 13 |
|
какое я первое впечатление произвожу как человек, которого вы не знаете? » | 8 |
|
хвастайтесь, кто куда идёт развлечься в предновогоднюю неделю? у нас уже раскуплены все билеты в филармонию! » | 23 |
|
после того, как закончились отношения, надо ли сразу, возвращаться на сайты знакомств, ходить на свидания? » | 15 |
|
кто самая красивая участница этого сайта? » | 181 |
|
чёлка это совсем некрасиво? нравятся образы без челки, но так понравилась на одной девчонке чёлка. » | 7 |
|
хотела рожать со своим, но он наотрез отказался: иди ты! моя психика не выдержит, я в обморок упаду! » | 79 |
|
подруга без стеснения показывает на себе какие трусы и лиф она купила, какую эпиляцию сделала, и всякие » | 33 |
|
если между детьми произошла мелкая ссора и учитель разобрался сам звоните или пишите родителям обидчика? » | 23 |
|
высокомерная сентиментальная преподша вместо того, чтобы читать лекции, ведет беседу о любви. кому она » | 8 |
|
стоит ли делать массаж перед мрт? записалась сегодня на массаж, там есть массаж глубоких тканей и шведский » | 9 |
|
какие типы ухажёров у вас были? были такие, кто на первых свиданиях были щедрыми, а потом резко стали » | 31 |
|
как мне слезть с этого? связалась с манипулятором-нарциссом. как собачка жду его внимания и тёплых слов. » | 5 |
|
влюбилась в начальника! хочу провести с ним время как с мужчиной. боюсь, на корпоративе он будет со » | 56 |
|
заказала на алиэкспресс кардиган. померяла, а он прыгает! наверно, в составе много синтетики. почему » | 11 |
|
вы любите это лакомство? я его сроду не любила, а теперь могу слопать пачку за день. » | 43 |
|
он ко мне приставал и обиделся, что я не поехала с ним в отель. он напился и пригласил на ужин. стоит » | 30 |
|
на губах шершавые белые штучки постоянно появляются! пыталась их отковыривать, но больно и идет кровь. » | 10 |
|
что с погодой у вас? есть снег? настроение предновогоднее? » | 9 |
|
а вы любите новогодние корпоративы? » | 47 |
|
от чего он может так вздуться? вроде ничего такого не ела, ничего нет болит не тошнит » | 6 |
|
у мамы артроз 3 степени, нужно операцию делать, но нефролог и терапевт сказали, что может хуже стать. » | 16 |
|
кто живёт с властными родителями? я в ежовых рукавицах в плане разъездов за территорию города, зачётных » | 23 |
|
многие девушки хотят свидание из сз в кафе или в ресторане! я стесняюсь кушать при постороннем. » | 35 |
|
купили ламинат точно такого цвета, как двери! приехали домой и я поняла, что пол сольётся с дверьми! » | 27 |
|
кто не заплатил имущественные налоги? по коммуналке и налогам лучше не просрачивать » | 7 |
|
сколько стаканов воды пьете в день? нужно 8 стаканов, но у меня не получается. я ем каждые 3 часа. » | 70 |
|
выпиваю крепко три дня, а жена кусает словами! я знаю что у меня проблемы. что делать? женаты 21 год. » | 9 |
|
зимняя прогулка! оцените фото! сегодня снежок, активно прогулялись по лесу за городом. » | 8 |
|
вы занятой человек? можете много времени посвящать прогулкам, хобби, чтению? или у вас весь день работа? » | 19 |
|
я плохая? не хочу работать никогда и нигде! хочу ходить по салонам и покупать красивую одежду! муж поддерживает, » | 91 |
|
выставляете ли вы в соцсеть свои детские фотографии? если не выставляете, то почему? вы были некрасивой » | 51 |
|
позвонил парень, когда я была на тренировке. перезвонила через 2 часа, а он звонок отклонил! в сеть » | 10 |
|
кому проще устроить свою личную жизнь: мужчинам или женщинам? » | 16 |
|
я сильно много хочу от мужчины? хочу, чтобы удовлетворял в постели, не обижал и больше расходов были » | 26 |
|
бывшие всегда за меня платили, но сейчас с парнем, который хочет, чтобы все было 50 на 50. кормить и » | 32 |
|
какая фигура на ваш вкус лучше и удачнее? какая моложе выглядит? » | 21 |
|
муж игнорирует, ласки и комплиментов не дождешься. спим под разными одеялами » | 34 |
|
есть тут несчастные девушки с неустроенной жизнью в 30+? будем дружить? » | 42 |
|
где на фото рыжие волосы? » | 10 |
|
смотрите тв? какие каналы, передачи? что хорошее сейчас показывают? я иногда дом 2 на фоне включаю. » | 14 |
|
мне 34, ему 45. предложила созвониться по видео связи. он не отказался, но не позвонил. общение у нас » | 74 |
|
для вас важно наличие машины у мужчины? стали бы рассматривать мужчину для отношений без машины? » | 77 |
|
пробежала по лестнице с 25 этажа и забились икры очень! завтра будут болеть и невозможно будет ходить! » | 35 |
|
любите получать адвент календари? дарите сами? » | 34 |
|
образы на работу и один на вечеринку, оцените внешность. подходящие зимние образы на работу? » | 58 |
|
коллега говорит мы вместо я - шифрует послание? бросает фразы типа: мы тебя, конечно, любим, но не наглей! » | 15 |
|
как часто проверяете мессенджеры в выходные? можете целый день в руки не брать целый день или проверяете » | 8 |
|
как вам часики? во сколько оценили бы? » | 100 |
|
у кого очень чувствительная кожа? пытаюсь подобрать что-то для кожи 30+, но все заканчивается краснотой » | 8 |
|
в декабре идём на свадьбу, платье выбрала красное, а вот что на ноги - не могу решить. туфли или ботильоны » | 27 |
|
какова вероятность беременности? задержка 3 дня. тянет низ живота, но менструации нет, всегда цикл был, » | 8 |
|
как относитесь к лечебному питанию? » | 31 |
|
он решит, что я добавляюсь как подруга детства или проявляю к нему интерес? прошло 10 лет, я видела » | 6 |
|
к какому типу девушек относитесь? пока одни качают губы и ждут принца, другие даже не моются и выходят » | 62 |
|
насколько для вас важна упаковка продукта? есть сода в обычной пачке, а есть в красивой. вы какую выберете? » | 17 |
|
скажите, какая кофемолка качественная? сломалась старая. не знаю какую брать. » | 1 |
|
познакомились с парнем на сайте знакомств. предлагает встретиться в парке, а потом пойти в кофейню. » | 30 |
|
есть девочки в положении? 5 месяцев, а у меня от отеков слонячьи ноги! готовлюсь к худшему в 3 триместре. » | 124 |
|
как изменилась ваша жизнь после кардинальной смены цвета волос? как привыкали к новому имиджу? » | 17 |
|
это хвастовство или хочет унизить обычных людей? поет только о том, что она богачка всего мира и у нее » | 50 |
|
сколько можно носить накладные ногти? наклеила на прошлой неделе и до сих пор держатся. неужели они » | 6 |
|
слишком мрачный цвет пола? вот тоже самое, только ламинат. расцветка точь-в-точь. ещё и двери такие » | 5 |
|
мама желает мне зла и проклинает! при любой ссоре говорит: не думай, что это останется безнаказанным! » | 11 |
|
вы любите йогурты питьевые в бутылке или в маленьких флаконах, которые едят с ложкой? какие считаются » | 16 |
|
вырубка живых елей к новому году - варварство? сейчас столько питомников с пихтами, кедрами, которые » | 41 |
|
работаю медсестрой, устала от больных! стала нервная. хочу параллельно работать в маркете, но боюсь, » | 18 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
1
10
7%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход